第一章：送给亲爱的奇奇丝们

Hi 亲爱的奇奇丝们 今天突然想跟你们聊聊一些事情

第一个呢……就是你们在微博给我发的一些信息

不管字多字少...我都认认真真的..看完了

有人说..奇奇我最近好焦虑...感觉..什么事#都做不好

还有一些人..说..奇奇..我考试考砸了 ..我是不是.很笨？

但是呢...我想告诉你们...你们真的特别棒

焦虑..它不是恶魔也不是敌人...它像是一个...过度保护你的朋友 ..因为它曾经看到你受到过伤害 ..所以它想保护你的安全

所以呢...亲爱的奇奇丝们...请不要焦虑

考试考砸了..没关系...我们下次努努力..

不要因为一场.考试考砸了..而给自己很大的压力

这样.我看到了会.心疼

你们不用否定自己..你们在我这里.是最棒的

第二个呢..就是..你们一定要照顾好自己..要好好吃饭...天冷了要加衣...在爱我的前提下..是要照顾好自己..

好啦..最后祝你们..天天开心..不要因为一些事情而哭泣.那我们就..拜拜啦！下次继续.跟你们聊