隔天下午体能专项训练结束，大家收拾瑜伽垫器材。张真源弯腰收拢垫子，猛然一阵刺痛从后腰传来，一声闷哼，身子僵住。
声响不大，六个人瞬间回头。
丁程鑫快步上前扶住胳膊：
腰又疼起来了？
马嘉祺轻声安抚
慢慢站直，不要猛地发力。
宋亚轩慌忙翻背包：
我随身带膏药了！
严浩翔快速腾出软垫扶他坐下：
先坐下休息，别弯腰。
贺峻霖蹲在身后，力道很轻揉捏腰背两侧肌肉：
今早状态看着就累，劝你减量你没听进去。
刘耀文递上温水
喝点水缓缓，不要忍着痛感不说。
一圈人围在身旁神色紧张。痛感慢慢褪去，张真源有点不好意思：
只是短暂疼一下，不用大家这么紧张。
“你总是忍痛不言，等到扛不住才被发现。”
我们彼此分担辛苦是应该的，不用独自硬撑难受。
你可以允许自己撑不住，可以表露疲惫。
别人坚持让人佩服，你硬扛只会让我们担心。
下次稍微不舒服就要告诉我们好不好。
张真源环视一圈大家，轻轻点头：
好，以后不会硬撑了。
灯光落在七个人身上，少年并肩相伴。往后不用强迫自己永远懂事坚强，伙伴们的关照一直都在。
完结啦
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