落日熔金,橙红霞光漫过诚凛体育馆的玻璃窗,将整座场馆晕染出暖融融的色调。
训练落幕已过半钟头,空气里依旧浮着汗水蒸腾过后淡淡的温热气息。
相田丽子盘腿倚靠在记分牌旁的地板落座,利落的棕色短发被头顶吊扇流转的风轻轻撩动,膝头摊开一本密密麻麻写满数据的笔记本,她眉头轻蹙,笔尖在纸面飞快游走,周遭的喧闹与动静,尽数被隔绝在她专注的小世界之外。

丽子,还不打算回去吗?
等我把这一组训练数据整理完毕就走。

日向拎着运动背包缓步走到她身侧,垂眸扫过本子上排布紧凑的记录,无奈地轻叹了一声。

都晚上七点多了,训练一结束你就守在这儿埋头写写画画,小金井那家伙的投篮数据,就这么要紧?
他今日投篮命中率相较上周下滑了四个百分点,出手角度整体向右偏移1.5度,这类细微偏差若不及时修正,日积月累便会定型,正式赛场之上,极易演化成难以扭转的习惯性失误。


连这种细微角度你都逐一记录在册?
不然你们以为,定制化的训练计划表是凭空拟定的?全队每个人的身体状态、技术动作起伏、体能疲劳周期曲线,全部都要纳入测算考量范围。

日向张了张嘴,几番欲言又止,最终只是抬手轻拍了下她的肩膀,转身走去收拾散落在球场边角的篮球。
就在这时,体育馆大门被猛地推开,火神大我大步流星冲入场内,面庞还残留着高强度运动后的绯红,望见依旧伏案工作的丽子,脚步顿住,神情瞬间变得微妙起来。

丽子!你来的正好!今天安排的折返跑训练菜单是不是设置出错了?跑到后半段我双腿几乎都要透支废掉了!
训练量没有任何差错。


你仔细核对看看啊,强度明显超标了!
我早已核对完毕。

依据你昨日的体能检测数据,耐力储备尚有15%的提升空间,当前组数恰好卡在体能临界点,再加一组会超出身体负荷导致崩溃,减少一组又无法达成预期训练成效,所有数值我精确核算到小数点后,规划不存在漏洞。

火神下意识在脑中快速复盘测算,发现丽子道出的每一项数据全都严丝合缝,一腔不满瞬间泄了气,整个人如同被扎破的气球般蔫了下来,肩膀无力耷拉着。

你这人也太离谱了,计算精准到这种地步。
这么说来,明天还要继续抱怨训练安排吗?


我闭嘴,彻底一言不发行了吧。
一道清淡如水的声线自火神身后悠悠响起,语调平静得恰似常温白开水。

丽子同学统计的数据从来不曾出错,火神君本该早就习惯这一点才对。

哇!黑子你怎么悄无声息冒出来了!

我一直待在这里,只是火神君没有留意到而已。

这哪里是我的问题!正常人谁能轻易察觉到你的存在啊!
丽子合上笔记本,抬眼望向黑子,吊扇拂起细碎的刘海,她微微眯起双眼。
哲也来得刚好,你今日赛场表现我全程看在眼里,传球路线的判断选择进步十分显著,但有三次传球出手时机,整体慢了约0.3秒。

偏差数值虽小,可高速攻防对抗里,极易被对手捕捉预判。


实在抱歉,我自身在跑动中也隐约察觉到了这个问题。
不必忧心,只要调整接球瞬间的脚步衔接节奏,就能改善问题。

明日我单独为你增设一套步法专项训练,五次练习便可完成矫正。


麻烦教练了。
更衣室方向探出小金井慎二半个脑袋,发丝湿漉漉还滴着水珠,显然刚洗完淋浴,他挂着爽朗的笑意望向场内几人。

哈哈哈,丽子又开启数据狂魔模式了。不过讲真,若是没有丽子量身打造的训练方案,我们全队根本不可能进步得这么快,火神你说对吧?

唔……勉强算是吧。

什么叫勉强算是!方才你还缠着教练想要更改训练菜单呢!

嗯。
水户部只淡淡吐出一个单音节,在场所有人都明白其意,是附和认同小金井的话语。丽子无奈斜睨众人一眼,将钢笔夹回笔记本侧边,站起身拍掉短裤上沾染的灰尘。
不用刻意吹捧,这本来就是我身为教练的本职工作。


既然是本职工作的延续,那明天要不要额外加练投篮?
自然要加练,差点忘了通知你,从明日起,你的定点投篮训练额外追加三十次,每一次投篮全程录制视频,次日交给我复盘检查。


诶?足足三十次?
连续五天数据记录显示,你的投篮弧度持续出现偏移,再不及时纠正,错误发力模式会固化为肌肉记忆,后续修正只会更加棘手。


连续五天的数据你全都记下来了?
全部记录在这本档案里。


记在本子上和过目不忘根本没区别啊!
一旁的火神见状忍不住幸灾乐祸地低笑出声,立刻遭到小金井狠狠瞪视;黑子安静收拾着自己的运动背包,唇角勾起一抹几不可察的浅弧。
丽子将笔记本夹在腋下,迈步朝着场馆大门走去,其余几人紧随其后,七道脚步声在空旷的体育馆内错落回荡,暖黄顶灯落地,将一行人影子拉得修长交错。

明天训练照旧几点集合?
原定时间不变,火神与黑子提前半小时到场,我要先观测二人晨起的体能状态数据。


知道啦知道啦。

好的。
小金井,切记带上手机录制投篮视频。


忘不了忘不了,肯定记牢。
丽子抬手推开体育馆大门,初夏温热的晚风迎面裹挟而来,她回头瞥了一眼身后拖沓磨蹭的众人,月光搭配街灯清辉洒落,在她侧脸铺展,将棕色短发镀上一层朦胧银边。
还愣着干什么,要关门了。


来了来了,教练大人。
说了很多次,直接称呼教练即可。


是是是,教练。