突围1.0（34）

只能说是唐沁瑶还太想进步了，平常stf都是久点多叫醒，今天唐沁瑶六点半就起来了。

这是单人间的好处就体现出来了，唐沁瑶可以一个人大胆的练，放肆的练，想怎么练就怎么练，根本不用担心打扰到别人。

练了一段时间后，空腹运动的弊端，唐沁瑶这下就实实在在体会到了。腹部一阵阵绞痛，剧烈的痛感拖住她，没办法继续练习。

这时贴心的系统就该站出来了。

唐沁瑶尖叫一声，立刻快步冲向厕所。

唐沁瑶浑身虚脱走到客厅，瘫趴在沙发上歇着，没过多久，一抬头，正好和前来叫醒大家的工作人员对上视线。

唐沁瑶可没有什么月经羞耻，这本就是人体再正常不过的生理现象。

等到其他人下楼前来吃饭，就看见唐沁瑶蔫蔫地趴在沙发上，脸色看着不太舒服。

张函瑞立即去厨房忙活，给她冲泡了一杯温热的红糖水，端到她面前。

接下来一整天，唐沁瑶暂时放下舞蹈，不打算挑战生理极限，一头扎进声乐练习里，发誓要和唱歌死磕到底。

平日里总爱凑上来和她斗法的张桂源、左奇函还有陈思罕几人，也都十分有默契，没有上前打扰她。

就这样平平淡淡的过完了这一天，晚上嘻嘻也是十分贴心的取消了声乐课，全部换成了舞蹈课。

唐沁瑶在系统空间里学得格外拼命。

狠话早就放出去了，她可绝不允许自己当众丢脸。

血量缓解之后，全新版本唐沁瑶上线！拼命三娘即将回归训练场，新一轮高强度训练模式正式启动！

全员直接开启内卷模式，主打一个永不歇息，上课练、吃饭讨论动作，除了上厕所不太方便，其余时间全员埋头苦练。

对此唐沁瑶的说法是：

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