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第三十一章:风庭安养,朝夕温羹

KPL:归零前夜,爱意入殓

秋日晨光褪去盛夏所有燥热,透过客厅落地窗的白纱帘,晕开一层软糯的浅金色光晕,铺满整片原木阳台地板

黄思涵蜷在藤编懒人沙发之中,膝头平放平板电脑,指尖轻点屏幕处理KPL联盟下发的赛事复盘文稿,她如今只居家承接文稿撰写、选手资料归档、线上赛事复盘整理这类轻量化工作,完美适配当下孕早期静养的需求

此刻孕周停留在六周末尾,剧烈翻腾的孕吐反应已经大幅回落,只剩下清晨起床时会泛起淡淡的反胃感,吃上两口软糯糕点便能快速平复,医生再三叮嘱静养为主、心绪平和,这份医嘱,成了她与九尾两个人默认的居家准则

门锁传来轻微转动的声响,九尾结束LGD.NBW上午的队内战术研讨,依规向领队提交短期外出事假审批,驱车赶回婚房,他脱下裹挟着训练室凉意的外套,规整挂在入户衣帽架上,脚步刻意放得极轻,生怕突兀的响动惊扰正在工作的黄思涵,手里拎着新鲜食材与低糖鲜果,攥紧塑料袋避免塑料摩擦发出刺耳声响,一举一动都透着小心翼翼的温柔

九尾-许鑫蓁
九尾-许鑫蓁

文稿处理得怎么样了?不要长时间紧盯屏幕,眼睛很容易干涩酸胀

九尾走到阳台侧边,弯腰抬手轻柔摩挲她的发顶,掌心带着室外微凉的秋风,触碰发丝时又刻意放缓了力道

黄思涵合上平板放置在一旁的原木小茶几,仰头看向来人,眉眼裹着慵懒柔和

黄思涵
黄思涵

仅剩一小部分选手资料归档,午休之后慢慢整理就行,没有硬性的交付工期,不用着急

九尾顺势蹲在懒人沙发一旁,目光落在她尚且平坦的小腹上,指尖悬空迟疑片刻,才轻轻隔着家居布料贴上去,动作谨慎得如同捧着易碎的珍宝

九尾-许鑫蓁
九尾-许鑫蓁

今早基地队医给我们全员科普了孕早期养护知识,我全部记录在手机备忘录里了,中午依照Gemini分享的食谱做饭,山药排骨粥搭配清炒娃娃菜

LGD.NBW选手的作息向来贴合电竞选手的生活节奏,众人大多中午前后起身休整,下午集中开启训练赛、战术拆解研讨,晚间安排直播任务与队内深度复盘

战队有着明文管理规定,所有在岗备战选手必须留宿基地宿舍,夜间严禁私自外宿,九尾只能靠着一次次申请短时事假,挤出来零碎的时间回家照看爱人

也正因这份拘束,但凡拥有一点空闲空隙,他都会第一时间奔赴婚房,包揽全屋拖地清扫、衣物洗护、三餐烹制所有体力活,从不让黄思涵弯腰劳作分毫

他提着食材走入开放式厨房,橱柜醒目位置贴着清融从JDG基地发来、亲手排版打印的孕期饮食禁忌表

寒凉食材、活血食材、重油重盐食物一一标注清晰,空白处还手写补充了几类极易诱发反胃的食材,灶台周边摆放着分格保鲜盒,里面分装着各类杂粮干货,是此前一诺与大帅休假来时,专程从成都捎过来的物资

燃气灶燃起柔和的蓝色火焰,排骨冷水下锅焯水去腥,山药切块浸泡清水去除黏液,清淡温润的食物香气缓缓在屋内弥散开来,黄思涵倚靠在厨房门框,静静望着男人忙碌的背影

赛场之上打法凌厉、操作果决的中单选手,此刻系着浅灰色棉质围裙,认真把控着火候与炖煮时长,满身杀伐气尽数化作烟火人间的安稳温柔

九尾-许鑫蓁
九尾-许鑫蓁

昨夜睡眠安稳吗?还有辗转失眠的情况吗?

九尾一边缓缓搅动锅中的米粥,侧过头轻声问询

黄思涵
黄思涵

睡得踏实安稳,孕检顺利过后心里的大石头落了地,激素带来的焦虑感消散大半,夜里就算短暂苏醒,也能很快重新入眠,你不必时时为我忧心

黄思涵轻声作答

几道饭菜陆续出锅,温热的山药排骨粥配上两道清淡时蔬摆放上桌,九尾细心剔除排骨所有骨头,把软烂的肉块盛入她的碗中,炖煮绵密的山药不用费力咀嚼,刚好适配孕期脆弱敏感的肠胃,二人安静享用午餐,窗外秋风拂动阳台栽种的绿植,叶片轻轻摇曳,一室静谧安然

用餐结束,九尾收拾碗筷清洗干净,拿着拖把细致擦拭全屋地面,逐一检查落地窗锁扣、卫生间防滑垫摆放状态,剪刀、刀具等尖锐物品全部收纳至高处储物柜,全方位排查居家潜藏的安全隐患,做完所有家务,他坐到沙发,点开和清融的微信对话框,按时报备安胎近况,顺带附上屋内各处的实拍照片

九尾-许鑫蓁
九尾-许鑫蓁

今日三餐规律进食,无反胃不适,居家防护全部排查完毕,一切状态稳定(微信私聊中)

身处JDG训练间隙的清融,几乎秒回消息,文字里满是兄长独有的牵挂与愧疚

清融-黄垚钦
清融-黄垚钦

刚结束一轮训练,看到消息才算安心,秋冬昼夜温差拉大,若是出门散步务必披上薄外套,不要迎着冷风久站,我整理了一份安神纯音乐歌单,稍后发给阿涵,独处烦闷、情绪低落时都可以播放舒缓心情,跟阿涵说一下哪怕是深夜复盘训练,只要她打来语音,哥哥都会尽力接听,亚运会封闭集训那段时间,没能陪她熬过最难熬的孕吐阶段,一直是我的心结,只能靠着平日里反复叮嘱稍稍弥补

黄思涵望着二人的聊天记录,心底涌上阵阵暖意。相隔千里的血脉亲人,时时刻刻惦记着自己的身体状况,细碎入微的叮嘱从未间断分毫

午后阳光最为和煦,黄思涵搬出画板与水彩颜料,坐在阳台描摹街边梧桐与天边流云,慢悠悠的绘画过程,可以抚平所有细碎的焦虑心绪

九尾坐在一旁,将历次纸质孕检报告单依照时间排序,收纳进皮质档案袋妥善保管,原件留存家中,扫描文件同步发送给北京的清融备份存档

二人各自安静做着自己的事,无需过多言语交流,平淡的相伴便是最踏实的幸福感,闲暇之余,她点开思涵专属暖心后援群,翻看各地好友训练之余发来的日常消息

一诺、大帅、长生身在成都AG基地,刚打完队内训练赛,一诺晒出训练室桌面调侃队友下饭操作,大帅同步了整理完毕的孕期应急物资清单,敲定了队内休假的探望行程,长生随手拍下基地下午茶发到群里调剂气氛

小胖驻守广州TTG,晒出自己囤积的大批无糖坚果礼包,留言等到线下碰面一并送来,都是适配孕期食用的品类

Fly身在武汉eStar,结合自己家里的亲人过往的经历,发来舒缓孕期焦虑的小方法,以干哥哥的身份耐心宽慰

Cat以干哥哥的视角安抚,不必过度放大身体细微变化,激素波动本就是孕期常态

花海留守武汉eStar,拍下基地院内秋日景致发到群内,消解女主居家独处的枯燥

钎城在深圳DYG,分享了日常训练的碎片日常

Gemini上传秋冬安胎汤品文件,标注清楚食材配比与炖煮步骤

自由身份的爱思,空闲时间充裕,在群里分享多款养胃家常菜的详细制作步骤

花缘在佛山DRG、绝意在西安WE,二人一前一后上传层层筛选后的母婴小件采购链接,剔除杂牌商品,省去女主逐一甄别货品的精力成本

清融附带一张JDG训练场窗外的秋日街景照片

清融-黄垚钦
清融-黄垚钦

刚刚训练休息抽空看了下家里的报备照片,全屋防滑、危险品收纳都做得很到位,我把居家应急联系人表格更新好了发群文件,九尾存一份,思涵手机桌面也固定一下,孕期最怕独处突发状况,不要嫌麻烦,现在万事以自身舒适为主,不用刻意强撑状态给任何人看

无畏紧跟着清融的消息,配了一张自己桌角摆放的暖光小夜灯实拍图

无畏-杨涛
无畏-杨涛

知道一个人居家静养难免枯燥无聊,我整理了很多舒缓的散文、治愈短片合集,待会私发给你,白天画画听歌随意打发时间

清清行事细致严谨,主打居家安全与作息提醒

清清-吴金翔
清清-吴金翔

整理了一份秋冬居家防护清单,地板沾水防滑、被褥定时晾晒、开窗通风的时间段都标注清楚了,狼队宿舍这边降温很明显,杭州气温应该相差无几,早晚出门走动务必增添薄外套,长时间久坐画画每隔四十分钟起身缓步活动几分钟,促进血液循环,对孕期身体更友好,若是想要添置居家保暖物件,拿不准款式材质可以直接发群里,我帮你筛选靠谱店铺

这群散落国内各个城市的少年,被各个战队基地分割四方,线下相聚实属难得,却总能在紧绷的赛训缝隙里,抽出零碎的时间送上关心,绵长温热的善意顺着网络汇聚到这间婚房,包裹住孕期所有的孤单与不安

九尾看了看时间,距离基地规定归队时限仅剩一个半小时,他走到阳台,伫立在黄思涵身侧,目光落在画板渐渐成型的画面上,温热手掌轻轻覆在她肩头

九尾-许鑫蓁
九尾-许鑫蓁

我需要返回基地参与晚间直播与战术复盘,睡前我会发消息告知你训练结束时间,夜里一旦身体出现任何异样,第一时间拨打我的电话,我的手机会全程最大音量待机

黄思涵放下画笔仰头看向他,轻轻点头

黄思涵
黄思涵

安心投入训练,不用时刻挂念家中,我会严格遵照医嘱休养,按时吃饭休息,不会逞强做任何体力劳动

九尾俯身,额头轻轻抵住她的额头,呼吸平缓温柔,眼底盛满化不开的缱绻,短暂相拥过后,他检查好水电、燃气全部关闭锁死,拎上随身物品驱车赶回LGD

偌大的屋子霎时安静,只剩窗外秋风浅浅作响,黄思涵收拾好绘画工具,抿下一杯温水,指尖轻轻抚上尚且安静的小腹,小小的生命正在体内安稳生长,有丈夫面面俱到的照料,有亲生兄长跨越千里的兜底守护,有四面八方哥哥的温柔惦念与暖心陪伴

她重新拿起平板,收尾剩余的赛事文案工作,打包文件发送给联盟对接负责人,所有工作落幕,窝在阳台软垫点开清融发来的音乐歌单,舒缓的旋律缓缓流淌填满整个房间,落日向西倾斜,橘红晚霞铺满天际,屋内暖光灯次第亮起,琐碎平淡的日常,拼凑出孕期最安稳治愈的时光

晚风拂过窗沿,裹挟着早已散尽的桂花余温,领证时的心动欢喜、独自硬扛孕吐的煎熬、孕检通关后的释然、四面八方奔赴而来的善意,一幕幕在心底缓缓流转,三餐温热,朝夕相伴,所有细碎温柔尽数归集在这间盛满期许的小屋,静静等候腹中生命慢慢成长蜕变……