奔波一天 身体乏了 不过心的损伤来自––接昨夜––不良情绪波的传递 总有人遇到不顺心的事情 然后它这件事或者不顺心就会通过人际交流得到传播 速度之快 效率之高 也许你是第一个被传递者 很快你身边的人就会是第二个第三个 昨天就成了为了第一个 我确实是不喜欢藏情绪的人 也藏不住 只想乖乖躲起来 不再把消极传递出去
可是为什么那么容易受他人影响呢 有一部分客观因素 一个人的情绪波范围有限 亲近的人很容易中招 还有一部分 可以得到修炼 比自动化系统更快的捕捉并擒获它 或者在情绪发作的同时即刻送它一个笑脸 默念: 我看到你了 别闹
结束了接待任务😪
买了好多橘子和一个石榴 又到了酸酸甜甜的季节 欣然享受秋天的奖赏 回到家里把自己和房间整理干净
回归自心
合十