再练兵

新场地运营的第三天，训练馆里的气氛已经不一样了。

地方宽敞了，设备新了，连踩在脚下的地垫都带着橡胶的清香。但最大的变化是人数——第二批五个新队员到位之后，核心团队扩充到了十八个人。方远带着老队员在右半区做战术配合，杨卫东领着新人在左半区练基础体能，两边口号声此起彼伏，整个训练馆像是被注满了生机。

周砚站在中间的分界线上，左右看了看，心里涌上一阵说不出的满足感。她低头在记录板上写了几笔，然后听到身后传来脚步声。

“新人的底子怎么样？”董震走过来，手里拿着一个保温杯。

“底子都不差，但有两个动作习惯不好，需要慢慢纠正。”周砚指了指左半区最角落的一个高个子男生，“那个叫陈默的，体能很突出，但发力方式不对，昨天练深蹲差点拉伤膝盖。我让杨哥在单独带他改动作。”

董震顺着她的目光看过去：“陈默？简历上写的以前在哪个部队？”

“高原某部，服役五年。体能测评排第一，但动作确实需要调整。”周砚合上记录板，“我以前也这样，练得猛但动作不对，是你硬改过来的。”

“那你教他。”

“我教着呢。”周砚笑了一下，“用你教我的方法。”

董震看了她一眼，嘴角微动，转身往办公室方向走。周砚跟上去两步：“你今天上午有什么安排？”

“跟陈朗那边对一下下季度的预算。安泰最近在价格上压得很低，几个小项目都被他们抢了，我们得调整成本结构。”

周砚脚步微微一顿：“他们又在抢了？”

“没有大动作，就是到处撒网。我们报十万，他们就报八万，我们报八万，他们就报六万。”董震推开办公室的门，“但对方如果不看专业能力只看价格，迟早会吃大亏。”

“那我们就等着他们吃亏？”

“不用等。他们这种打法撑不了多久。”董震坐下来打开电脑，“低价抢客户意味着人员压缩，人员压缩意味着服务跟不上。到时候客户自然会回来。”

周砚在他对面坐下：“你倒是不急。”

“急也没用。把该做的事情做扎实了，结果自然会来。”董震看了她一眼，“你也是，别什么事都扛在肩上。”

“我没扛啊。”

“你早上几点起来的？”

“……六点。”

“新场地离家远了半小时，你六点起来，到这里也快七点了。昨天你带了一整天的训练和评估，晚上还改了方案。今天又六点起来。”董震的语气不急不慢，“你以前不是这样的。”

周砚被他说得愣了一下：“以前什么样？”

“以前你累了会喊累，现在你不喊了。”

周砚张了张嘴，想说点什么，但发现自己确实没有反驳的理由。她坐回椅子上，靠进椅背里，仰头看着天花板：“可能是因为……现在做的每一件事都是自己想做的。累也觉得值。”

董震没有再说什么，但周砚注意到他低头看屏幕的时候，嘴角的弧度微微变了一些。

中午休息的时候，周砚去食堂打饭。新场地的食堂比原来大了很多，窗口四个，饭菜种类也多了。她端着餐盘找位置的时候，看到陈默一个人坐在角落里，饭几乎没怎么动，筷子上夹着一块土豆，悬在半空中半天没往嘴里送。

周砚在他对面坐下来：“饭不好吃？”

陈默愣了一下，抬起头：“没有，挺好吃的。”

“那你为什么不吃？”

陈默放下筷子，表情有些犹豫：“周姐，我想问个事。”

“你说。”

“我今天早上练的时候，杨哥说我动作不对，让我重新学发力方式。可是我在部队干了五年一直都是这么练的，从来没受过伤。”陈默的声音压得很低，“我不是不信杨哥，我就是有点……不知道该怎么重新开始。”

周砚看着他的表情，忽然想起自己当初被董震硬改跑步姿势的时候。她端过餐盘，往自己嘴里塞了一口饭，慢慢嚼完咽下去。

“我教你一个办法。”她说，“你刚来的时候杨哥是不是给了你一份训练计划？”

“给了。”

“上面是不是有一行手写的备注，写的是‘基础动作三天内完成矫正’？”

陈默愣了一下：“你怎么知道？”

“因为我的那份也是这么写的。”周砚笑了笑，“董教官以前带我，他也这样写的。我当时觉得他太严格了，后来才明白，他让我改掉旧习惯不是因为旧习惯不能用，是因为旧习惯有上限。”

陈默安静地听着。

“你体能确实好，但你现在的发力方式，最多能发挥你七成的力气。改了之后，你能发挥九成甚至十成。”周砚放下筷子，“所以你愿意重新学吗？”

陈默沉默了五秒，然后把筷子拿起来夹了一大口菜塞进嘴里：“愿意。”

周砚笑了一下：“那快吃饭，下午继续练。”

下午的训练课周砚亲自带了陈默那一组。她蹲在旁边盯着他的动作，一遍一遍地纠正——腰挺直、重心下沉、脚掌抓地。陈默刚开始做得磕磕绊绊，但到了第五遍的时候，动作已经流畅了不少。

“行了，这次对了。”周砚站起来，“记住这个感觉，明天继续练。”

陈默擦了一把汗，咧嘴笑了一下：“周姐，你教人的时候跟董教官一样凶。”

“那就对了。”周砚拍了拍他的肩，“凶才记得住。”

傍晚的时候，周砚坐在办公室里整理今天的训练记录。董震打完电话回来，表情比中午严肃了一些。

“陈朗那边刚跟我通了个消息，说安泰最近接触了我们名单上的两个潜在客户，开了很低的价格。一个是我们跟了半个多月的物流公司，另一个是城北的一家仓储企业。”

周砚的手停下来：“他们怎么知道我们的潜在客户名单？”

“行业圈子不大，而且我们的项目信息在协会的备案系统里可以查到。”董震坐下来，“不算泄密，但对方盯得紧。”

周砚想了想：“那两家客户接触得怎么样了？”

“物流公司那边进度已经到方案确认了，仓储那家还在初期沟通。”董震看着她，“物流公司的单子，你明天去趟他们公司，把合同细节敲定。”

“明天？可是下周的计划已经排满了——”

“陈默让杨卫东带，其他新人方远看着。你跟我去跑业务。”董震的语气不容商量，“陈默学动作至少需要一周，方远和老队员应付日常训练绰绰有余。你是运营总监，不是训练专员。”

周砚被最后那句话说愣住了。她低头看了看自己手里的记录板，上面密密麻麻写的都是训练记录和队员评估。她慢慢把记录板放下来：“你说得对。我最近确实有点……把自己当教练了。”

“你本来就是教练之一。但不是唯一的。”董震站起来，“明天上午九点出发，你把物流公司的方案再翻一遍。”

“好。”

夜里的新场地很安静。周砚走的时候路过训练馆，看到里面的灯还亮着。她推门进去，发现杨卫东还在，正带着陈默做一组深蹲矫正训练。

“还没走？”周砚走进去。

“他加练。”杨卫东直起身，“自己要求的。”

周砚看了看陈默，他正咬着牙做最后一组，动作已经比下午流畅了不少。她站在旁边看他做完，然后问了一句：“感觉怎么样？”

“感觉……”陈默站起来喘了口气，“感觉确实比以前省力了。”

“那就对了。”周砚冲他点了下头，“练完了早点回去休息。明天还有早训。”

陈默用力点头。

周砚走出训练馆，冬天的夜风吹在脸上，她拉好外套拉链往宿舍方向走。走了几步，回头看了一眼训练馆的灯光，然后继续走。

她掏出手机给董震发了一条消息：“陈默在加练。”

董震回了一句：“谁带的？”

“杨哥。”

“杨卫东是个好教官。”

“你也是。”周砚打完这两个字，想了想又加了一句，“你带的人都会记得你。”

董震那边沉默了一会儿，然后回过来两个字：“睡了。”

周砚看着那两个字笑了一声。她懂他的意思——他不好意思了。

她收了手机，走在路灯下面。新场地的路灯比老训练营的亮很多，光线白花花的铺了一地。她的影子被拉得长长的，一步一步往前走，越来越稳。