第一章 闲暇休息日，琐碎皆温柔

刚和工作人员确认过了，今日全天放空，无声乐课、无舞蹈排练，下周舞台训练顺延半天。大家好好休息，补补觉，别熬夜打游戏。

终于等到休息日了😭 西游录制那几天每天六点起床，闯关徒步、解谜做任务，我现在浑身肌肉酸痛，脖子都直不起来

深有同感，负重登山那段我都没想到难度那么高。本来以为轻松拿捏，走完之后腿直接酸胀，昨天晚上敷了半小时膏药才缓过来

我必须吐槽！！节目组的谜题也太绕了吧！ 之前猜字谜那一轮，我脑子都快转冒烟了，林更新前辈脑洞太大，我全程游离在队伍之外😂

确实，这次外景录制体验感不错。前辈们都很随和，没有距离感。比起高强度竞技类综艺，这种休闲游玩式的录制会轻松很多

同意，唯一的缺点就是起太早。我这几天生物钟彻底乱了，每天醒的比训练日还早

+1，现在躺在床上一动不想动，耳机一戴，直接与世隔绝，今天打算在床上躺一整天

适当休息可以，但别一整天躺着，对腰背不好。晚上可以简单活动一下

说到晚上！有没有人晚上一起拼外卖？录制期间一直控制饮食，甜品、奶茶全都忌口，孩子馋疯了

@丁程鑫 少喝点奶茶，糖分太高。偶尔吃一次可以，所有人都别暴饮暴食哈

知道啦马哥～咱们折中一下，点低糖的奶茶怎么样？@所有人 投票，喝还是不喝？

我可以，我想吃KFC，刚好休息放松一下。顺便问问大家有没有想吃的，我统一统计

可，我要一份鸡翅，再加一份薯条和一杯爆汁大橘

我要吃鸡块！还要一杯多肉葡萄

我要一杯雪山相思龙眼，再加一份香辣鸡翅！严浩翔，你吃啥？帮你一起点

都行，你们看着点就好。顺便帮马哥和丁哥也选一下，省得他们纠结

我俩要一份烤椰肉酥脆皮鸡，还有一杯芝芝莓莓和一杯烤黑糖波波牛乳茶就行，我们两个晚上少吃的油炸食品～

我和丁哥他们一样

行，那我汇总一下。鸡翅两份，鸡块儿，薯条，各一份，烤椰肉酥脆皮鸡两份，芝芝莓莓，多肉葡萄各两杯，烤黑糖波波牛乳茶，雪山相思龙眼，爆汁大橘各一杯。

没问题，麻烦张哥啦

好耶，坐等晚饭🥳

既然大家都统一意见了，那就大家放松一次。另外通知一件小事，下周周五，我们要录制团综在室内

室内团综？看来又有的玩喽

会不会有剧本杀或者狼人杀、你画我猜之类的游戏？之前物料里粉丝呼声挺高的

大概率会有吧，之前和导演组聊过，他们打算复刻我们早期物料里的小游戏，算是给粉丝的小福利

那可以呀，咱们7个人也能放松一下训练的压力，玩一玩了

可以，玩游戏可以呀，到时候别被我碾压就行

放狠话是吧？到时候我们六个联合，一起制裁你😜

好了好了，你们几个别斗嘴了。好好休息

@张真源 张哥一会外卖到了群里说一声，咱们在大厅里面一起吃

好的，马哥

收到！

收到

👌🏻👌🏻

OK

好的👌🏻