断头饭

姜忧的魂力消耗了一半多一点，《冰霜凝寒》还是太耗魂力，后面几式耗费的魂力比第一式多了多，她现在的魂力不够练习其他式，不过不用魂力，单纯剑招可以。

姜忧走上前把手附在大树上，冰霜自动朝她手上凝聚大树的伤口不深，姜忧力气属于能看，但不能造成很深的伤口，但她速度是优势。

她创造的《冰霜凝寒》本质就是把灵力融入剑招中，然后通过给敌人制造伤口来延缓敌人的速度，冰霜会无限放大敌人的速度，跟姜忧打的越久越容易输

姜忧一直都明白这个道理，所以她会不停的练速度，但她目前的速度是现在的身体极限了，现在她的目标就是提升等级

姜忧一直练习第一式到第六式的动作，熟练度提升不多，但姜忧能感觉的到，看着也到吃晚饭的时间了，姜忧就去食堂吃饭了

今晚她的胃口特别好，所以饭量特别多。将碗里的饭扒完好，又迅速起身盛了一碗，宁荣荣在旁边看着忍不住开口:“姐，感觉你变了好多。”

姜忧听到这句话放下碗抬头，疑惑地“嗯?”了一声

宁荣荣毫不留情地说:“饭量变大了，你也变胖了”

姜忧立马起身准备教训一下宁荣荣，她们在以前也会斗嘴，但今天格外放松。但宁荣荣竟敢说她胖，必须让她知道姐姐的权威了！

但人没打成自己却挨打了，老师正在举着勺子让她好好吃饭，她只能乖乖吃饭再去揍宁荣荣了

꒰づ≧ω≦ づ꒱～♡

姜忧回到宿舍后洗完澡，就坐在床上修练，她要变强没有理由，她就想变强。朱竹清比姜忧晚了一点回来，看到姜忧在修练，她并没有打扰而是坐在自己床上跟着一起

朱竹清以前变强，为打赢戴沐白。她从星罗帝国逃出来就想问戴沐白为什么要逃避，为什么要留她一个人面对，但看着一身吻痕的戴沐白时，她却不想说了

现在朱竹清想变强是为了证明，证明自己不用依靠武魂融合技也可以很厉害，证明给姐姐给家族看。

第二天

阳光撒进窗户，照在姜忧身上。姜忧也刚好结束修练，她昨晚没睡但并不疲惫，魂师的好处这不就体现出来了吗。

姜忧一转头看见朱竹清坐在床上，她也一晚没睡，姜忧转头的时候她也刚好睁开眼，像之前一样朝她打了招呼，二人就一起洗簌完去食堂吃饭了

但一进到食堂，姜忧的下巴自动脱落，这是断头饭吗，不对没那么落魄。姜忧自从来到史莱克之后就没在食堂吃过细糠

大师看到二人就从充满肉香味的锅里盛了两大勺放在碗里，又拿了两个馒头和两个鸡蛋放在盘子里，递给姜忧。姜忧愣了一下迅速接给，然后说了声:“谢谢大师”

这么丰盛的早餐肯定是大师搞来的，大师没来之前她到底过得是什么苦日子，大师是怎么在鸡毛不拔的院长那里拿钱的，总之让我们感谢大师