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第三期的录制地点依旧是在海南，一大早林以安就被叫起来去做妆造，正好在化妆间遇到了白鹿几人也在做妆造
“早上好亲爱的哥哥姐姐们”
“早早早”
“以安怎么剪短发了”
林以安刚走进化妆室，大家的注意力就都被她的短发给吸引了
“因为我过几天要拍新歌的mv”
“然后有短发的造型”
和张真源打完招呼后，林以安就坐在化妆桌前开始化妆，正看着手机的时候范丞丞突然推门进来，手里还拿着两杯咖啡，走近后将其中一杯递给林以安
“谢谢”
“你这个头发”
“很酷吧”
“很帅”
两人这样友好的情景还没持续多久就被范丞丞给打破了，范丞丞不小心弄乱了林以安刚刚做好的发型，还把林以安给惹生气了
面对自己做了半个小时的发型被范丞丞弄乱后，林以安无奈的看向他，范丞丞笑着用手拨弄着林以安的头发，希望能补救一下
最终补救失败，林以安又被迫在化妆桌前坐了快三十分钟
重新做好造型之后，林以安就等着一会到场地开始录制了
“2026年是四年一届的世界杯之年，为了抓住这股国内外的足球热潮让大家更好的感受足球运动的魅力，节目组决定举办一次属于奔跑吧的足球超级联赛”
大家一大早做完造型后就前往今天的第一个场地，来参加奔跑吧·足球超级联赛的启动大会
“good morning”
白鹿第一个走进去之后还给大家展示了一段舞蹈，看得出对于今天的主题很激动
“今天是什么，足球宝贝”
“这么激动干什么”
“good morning大家”
林以安跟在沙溢身旁朝着镜头打了声招呼，全然没有理会身后的范丞丞，两人因为早上做造型的时候闹了些小小的不愉快，以至于现在谁都不愿意先理谁
“morning guys”
打完招呼的范丞丞停下来对着空气做了几个动作，有些让人看不懂
“今天我们穿的都是便装”
“李晨说我特别像台里的制片人”
“不像吗”
“像百强总”
看着沙溢的穿搭林以安突然幻视飞驰人生中沙溢所饰演的百强总，过年放假时她本来是打算好好在家躺着休息的，结果被范丞丞拉到影院里去看了飞驰人生
“如果我没有猜错的话，这应该是几位嘉宾的椅子吧”
白鹿坐在后面的椅子上大胆的猜测，看着凳子下面是悬空的时候林以安突然有种不好的预感
“各位成员早上好，这里是海口国际会展中心国际会议厅，今天之所以请大家来到这么有仪式感的地方是因为有一个重要的事情要和大家宣布”
“近两年国内的足球热度一路飙升，各个省纷纷打造了属于自己的超级联赛，节目组也决定举办一次属于奔跑吧的足球超级联赛”
“我们现在是万事俱备，只差球队”
导演说完后大家都突然都安静下来，没有人接话，还是白鹿先绷不住了
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