第二十二章 爱心餐食

受伤休养的日子，枯燥又乏味，李治良只能整日待在家里，行动不便，不能出门，不能排练，心情难免有些低落，再加上脚踝时不时传来的疼痛，胃口也变得很差，吃什么都觉得没有味道，日渐消瘦。

王建华看在眼里，急在心里，看着他没胃口、情绪低落的模样，满心都是心疼。他知道，李治良爱吃软糯香甜、清淡可口的食物，受伤之后，身体虚弱，不能吃油腻、辛辣的东西，只能吃一些清淡、有营养、易消化的餐食，才能补充营养，帮助伤势恢复，也能提起胃口。

为了让李治良能多吃一点，能开心起来，王建华暗暗下定决心，亲自给他做爱心餐食，每天换着花样做，做他最爱吃的饭菜，照顾好他的饮食，让他感受到温暖，尽快好起来。

王建华平日里，很少下厨，厨艺并不算好，可为了李治良，他开始认真学习做饭，提前在网上，搜索适合养伤的清淡食谱，记下来，仔细研究食材搭配、烹饪步骤，一点点学习，一点点练习，从择菜、洗菜，到切菜、炒菜，每一步，都认真对待，格外用心。

每天早上，王建华都会早早起床，去菜市场，挑选最新鲜的食材，蔬菜、肉类、蛋类，都是精心挑选，新鲜又优质，只为给李治良做一顿营养又可口的饭菜。

回到家，他系上围裙，走进厨房，开始忙碌起来。厨房不大，却被他收拾得干干净净，他站在灶台前，认真地做饭，动作虽然不算熟练，却格外专注，小心翼翼地，控制着火候，掌握着调料的用量，生怕做得不好吃，生怕不合李治良的口味。

他做的，都是李治良最爱吃的，清淡软糯的南瓜粥，香甜可口，暖胃又易消化；鲜嫩的蒸蛋羹，滑嫩细腻，入口即化；清炒时蔬，清爽可口，营养丰富；还有软烂的排骨汤，熬煮得浓白鲜美，营养十足，能补充钙质，帮助伤势恢复。

每一道菜，每一顿饭，都是他用心做的，倾注了满满的心意和温柔，没有丝毫的敷衍，没有丝毫的马虎。

做好之后，王建华会把饭菜，小心翼翼地装在干净的餐盒里，保温好，然后快步朝着李治良家走去，生怕饭菜凉了，生怕他等久了。

推开李治良家的门，饭菜的香气，瞬间弥漫开来，勾人食欲。

“我给你做了点吃的，都是清淡的，你尝尝，看合不合口味。”王建华笑着说，把餐盒放在桌上，一样样打开，南瓜粥的香甜，蒸蛋羹的滑嫩，排骨汤的鲜美，瞬间飘散开来，香气扑鼻。

李治良坐在轮椅上，看着桌上，满满一桌色香味俱全的饭菜，看着王建华身上沾着的一点点油渍，看着他额角的薄汗，眼眶瞬间发热，心里满是感动，鼻子酸酸的，眼泪差点掉下来。

他从来没有想过，王建华会亲自下厨，给自己做饭，为了让自己多吃一点，这么用心，这么辛苦。平日里沉稳内敛、不擅下厨的他，为了自己，愿意走进厨房，愿意学着做饭，这份心意，这份温柔，比任何山珍海味，都更珍贵，更动人。

“快尝尝，我第一次做这么多，不知道好不好吃。”王建华坐在他身边，拿起勺子，盛了一碗南瓜粥，递到他面前，眼神里，带着一丝期待，还有一丝小小的紧张，怕不合他的口味。

李治良接过勺子，小口小口地喝着南瓜粥，香甜软糯，温度刚好，暖暖的，顺着喉咙，流进胃里，也流进心里，满是暖意。他又尝了尝蒸蛋羹，滑嫩可口，味道刚刚好，还有排骨汤，鲜美浓郁，每一样，都格外好吃，比外面买的，还要合他的口味。

“好吃，特别好吃！”李治良眼睛亮晶晶的，满是欢喜，嘴角扬起大大的笑容，一扫之前的低落，胃口大开，“王建华，你太厉害了，怎么这么会做饭！”

听到他的夸赞，王建华悬着的心，终于落了下来，脸上露出温柔的笑容，心里满是开心：“好吃就多吃点，慢慢吃，不够还有。”

他坐在一旁，细心地照顾着李治良吃饭，时不时帮他夹菜，帮他擦嘴角，耐心又温柔，看着他一口一口，吃得很香，胃口很好，心里满是欣慰，所有的辛苦和忙碌，都值得了。

从那天起，王建华每天都会变着花样，给李治良做爱心餐食，每天不重样，清淡、营养、可口，全都是他爱吃的口味。无论多忙，无论多累，都会坚持亲自下厨，亲自送过来，亲自看着他吃完，日复一日，从未间断。

有时候，李治良觉得不好意思，让他不用这么麻烦，自己随便吃点就好，可王建华却始终坚持，语气坚定：“不行，你现在受伤了，要好好补充营养，才能好得快，外面的饭菜不干净，也不合口味，我做的，你吃着放心。”

简简单单的话语，没有华丽的辞藻，却满是真诚，满是关心，满是温柔。

一顿顿爱心餐食，承载着王建华满满的心意，承载着他无微不至的照顾，承载着他最深的温柔和在意。在枯燥的养伤日子里，是这些温热可口的饭菜，是这份藏在烟火气里的温柔，温暖了李治良的胃，也温暖了他的心，驱散了他的孤单和低落，让他感受到了满满的幸福和爱意。

食物暖胃，陪伴暖心，这份用心烹制的爱心餐食，这份不离不弃的温柔陪伴，是李治良养伤日子里，最温暖的光，最珍贵的回忆，是双向心动里，最动人的篇章。