11:41-12:24 读完《与最好的自己一起》

我今早不到八点醒来，泡了玉米糊和豆奶，吃了昨天母亲爆的米花，然后集中精力，把这本书看完了，花了七个多小时，做了七百多条笔记，强烈推荐！

你很少推荐书，为什么这次一反常态呢？

她说，心理健康的人，最大的表现就是“内外一致”，所思、所想、所说、所做，高度统一，这本书有很多名词鉴定，就例如这个，我们都以为自己没病，但事实上，言行不一的人，就是有很重的心理疾病

我就常说到、做不到，之前还因为言行不一，看过一段时间王阳明，好像没什么用，这似乎也解释了，为什么别人对自己的评价，和自己所认为的，差异很大

这个我也有感觉，既然你自己发觉了，我也很想说一下你这个特点，很多时候，别人评价你，都是根据你的行为推断的，而你对自己的评价标准，却是自己的想法，这就是为什么你总会下意识的认为，别人更懂你的原因

你好像就没有这个困扰，总是行动追着言语

也不敢说完全一致，只是一直都在努力缩短，行动和言论的距离，毕竟想法也不都是准确的，高估、低估自己，都是很正常的

这本书有很多的疑问，都非常深刻

其实这本书，应该以这些灵魂质问为推荐内容，引人深思，这本书是26年上半年的top1

你最喜欢哪句

那句接受自己就那么难吗？以至于把评判自己这样的生杀大权，轻易交给别人，哪怕这个人并不具有决定生死的判断力，也并不值得的你尊重，这个行为实在太不理智了

感觉在说我自己，我就很看重别人对我的评价

我其实也在意，后来发现别人就是在胡扯，根本不了解我，也敢大放厥词，后来刻意的不去听别人对我的评价，这样内核就会越来越稳，心外无物嘛

王阳明的精髓了，别人污蔑我，我懒得解释，反而提醒他，为什么要这样想别人，是内心的什么欲望没有得到满足吗？

哈哈哈哈，绝了，这个思维方式简直是绝地反杀，你说的没错，这好像也是一个心理学理论，罗素说的

就像我一听到闺蜜问我，要不要和现任结婚，我立刻就很生气，觉得闺蜜没有出息，靠结婚来逃避事业发展，这种下意识反应其实就是我内心的一种偏见

我将事业放在爱情前边，就认为所有女生都应该抵制恋爱脑，活出自己的主体性，否则会走向不幸，人生会越来越被动

她也不知道自己是否想结婚

我一直不明白，想就是想，那就去干，不想就暂缓节奏，你现在思考的过程，是觉得太快了，所以需要暂缓，但你的行动一直都在往结婚方向走

要么是因为你思想控制不了行动，太多无可奈何，那还是说明不想

要么是你思想在欺骗行动，你其实就是想结婚，只是害怕，你真正应该考虑的问题是，自己究竟在害怕什么

你前段时间看完的一本书，是不是就有这个观点的解读？

对，是一本写作技巧书里举的一个例子，叫《写作脑科学：屠龙的高效写作指南》

有道理，自从找了对象以后，每天就是上班下班，做饭吃饭，满街晃荡，不看书了，也不看深刻的剧了，感觉自己变得粗俗浅薄

还没结婚，就害怕琐碎挤占个人成长，结婚后岂不是更难以脱身？

好的爱情究竟是什么样？

反正不是觉得自己粗俗浅薄