10:22-12:09 作者法官到《当尼采哭泣》

现在是2026年05月03日上午10:22，肖白刚从微头条过来，发了一篇读书的意义。

从最开始的每日发十几篇，到现在的每天发一篇，数量减少，但质量猛增。

肖白自己写完后读了一遍，都觉得文字愈发的清新脱俗，但阅读量还是0-1。

只是肖白不再究竟数据了，如果每日任务让她连四毛都赚不到，她的动力也就没那么强了。

早上七点醒来后，上了个卫生间，躺回卧室，开始码字，将近三个小时，写了不到七千字。

其中有自我感悟、读书笔记、聊天对话，大多都是个人独白，还写了篇微头条。

法官和作者的友谊，君有时候给肖白的感觉很奇妙，就像一个加强版的发小。

专业比她好，法硕比她好，前途比她光明，更能看到肖白的价值。

肖白想要从发小那里，获得的一切，都在君身上找到了，她们从考研搭子过渡到读书搭子。

肖白对君的感受，还是一种优越感，这种感觉应该是相互的，肖白一直觉得自己和发小的感情，很不健康。

她们谁都看不见对方身上的闪光点，以此便也无法激发出对方身上的优越感。

陪伴这个词，并不足以成为互相牵绊的理由，因为当发小有对象时，朋友就不会再重要。

当肖白并不害怕孤独时，或者没有任何法律意外，那发小的功能，也在逐渐消散。

要什么法律功能呢？君入学后，会参加法考，会考公务员，会从事法律工作，体制内的，和法律类的实践，肖白都能从其他方面获得。

发小的价值感，变得更加稀薄，这样的友谊，运转就是不健康的。

她们谁都看不到对方身上的闪光点。

君其实也能叫发小2.0，底色相似，路劲差不多，在学习方面，比发小和肖白都强。

肖白期待和她的友谊，继续维持下去，俩人一起经历了备考，读书，接下来就是北漂。

她们的人生轨迹，在很多方面，都能做到重叠，就像伊北笔下的毛和那个法官。

作家和法官的友谊，从2026年开始，这一年肖白29岁，君28岁。

肖白一心想成为自由作家，于是在29岁疯狂码字，给自己三年时间成长，31岁时，希望自己聪明的一年顶两年，年入五十万。

君一心想要进北京体制内，她的三年是28-30岁，她从入学到毕业，拿到政法大学硕士，法考，参加北京公务员考试。

这对姐妹花，在三年后，一个月入五十万，一个月入十二万，社会地位嘛！很难说，在北京，法官更吃香，还是作家更出彩。

31岁的肖白和30岁的君，时常线下见面，她们的友谊长达五年之久，是彼此的精神支柱。

她们之间友谊的正常运行，得益于双方都既了解自己，又能看得见对方，她们互相鼓励，真心实意，坦诚相待。

肖白29岁开始码字，半年内拿到全勤，至少五百，君到北京入学了。

三年是六个半年，每半年学会一个新的技能，完成一个新的突破，拿到五百全勤后的肖白，紧锣密鼓。

第二个半年，全勤稳在一千，第三个半年，两千，四三千，五四千，六就是五千。

按照这个线性速度，三年并不能达到年入五十万的目标，所以君在见识世界的同时，肖白也要更加努力。

三年后，31岁的肖白年入50万，30岁的君顺利当上法官，俩人从读书搭子成为北漂搭子，依旧是对方的精神支柱。

就像伊北笔下的《五环外的女人》，里边的作家和法官一样，肖白庆幸，自己终于爬入北漂底层序列。

31岁的肖白依旧是单身贵族，30岁的君和同学毕业就结婚。她们的友谊照旧。

31岁的肖白年入五十万，依旧过着1%的日常开销，这是肖白29岁时，给自己定下的目标。

30岁时，肖白刚到北京，过着每月不到两千的生活，维持生计。

31岁时，肖白的生活开始明显改善，快到32岁，也就是君的三年后，她快31岁时，肖白已经可以年入50万了。

如何改变认知呢？和朋友聊天，读书，都是让自己想开，也是让事件变得正常的方法。

当这个事件开始可以解释，冲击就不会再有违和感，也就能慢慢的接受了。

就像发小父亲生病，很多事情她都不明白，想要知道究竟为什么。

她选择读书、聊天、旅游散心，让自己逐渐接受这个突发事件。

后来通过不断的重新叙述，这个事件开始变得不那么难以接受，发小的心态也开始变得平稳。

个人叙事，传记作者，重新构建自己的故事，这是一个内省的过程，也是逐渐认识自己、看懂人生的过程。

人为什么会彷徨迷茫，内外两个因素导致的，外部是纷繁复杂的世界，内部是难以察觉的内心。

我们为什么会迷茫，因为既不了解纷繁复杂的世界，也不了解难以察觉的内心。

肖白觉得，自己各能做到一半，对于外部这个世界，肖白选择大量阅读、到处旅游，对于内心这个世界，肖白选择写作自省，个人传记，重新叙事。

所以肖白现在并不迷茫，时间利用率也很高，知道自己要走向哪里，也正在了解着目标方向的那个世界，究竟是什么样子。

发小张微蓝的迷茫，就在于她并不了解自己，尝试了解，但方法不对，对内心的挖掘，一定是要精心深思的，跑到千里之外的福建，毫无用处。

对外部世界的理解，发小太注重周围环境的影响，深陷不好氛围，还无法分辨事情好坏，这让她对世界的认知，停留在了浅层与表面。

肖白的很多经验，虽然算不上是一手，但是认知是很深刻的，如果自己本就不擅长生活叙事，那就说明自己不适合写纪实题材。

肖白突然想起一本心理学小说《当尼采哭泣》，

肖白打开这本书，上一次看是去年十二月，也就是四个月前，第一次看是27岁时，没想到第三次翻开是29岁。

肖白废了一会功夫，才找到上次的阅读位置，继续接上之前的剧情，而不是选择重新开始。

因为她对之前的剧情还是有点映象的，尼采有一个女性朋友，找到精神医生，也就是小说主人公，想让他帮自己一个忙。

就是用不易察觉、不被发现、循循善诱的方式，治好快要精神奔溃的尼采，她很担心尼采。

这个心理医生在最开始接触尼采时，感觉到了对方的抗拒，一种随时掉头就走的紧张感。

让这个心理医生内心戏特别的多，每句话都是前后思量过的。

到了这里，肖白和四个月前的记忆产生了链接，尼采开始逐渐放下防备，放松自己，慢慢打开内心。

肖白照例翻了翻评论区，看到书友都在夸赞这个医生的心细如发和娓娓道来的勾引。

不愧是心理专家碰上哲学思想家，俩人的交锋充满张力。

从痛苦中受益，这一点，不但尼采反省多年，从去年开始，肖白也逐渐意识到了这一点，自己其实是喜欢痛苦的。

痛苦让她得以前进，但也是压力的根源，可是肖白就像尼采的回答一样，痛苦也赶走了压力

肖白相信，每一阶段的痛苦都是不同等级的，相应的解决方法也在水涨船高，这个过程本身，还有一个名字，就叫成长。

面对痛苦，人们有两种应对措施，直面和躲避，肖白选择直面内心的焦虑，所以她走向自己的赛道。

发小选择逃避，而且自作聪明，以为自己在弯道超车，实际上是越陷越深。

她开始只敢言表层，不敢进入深度哲思对话，因为背后带来的痛苦，将是她产生更大的压力。

可是如果这个问题真的重要，躲避并不是好的解决办法，你越害怕痛苦，将来面临的痛苦，可能会更大。

肖白记得艾菲好像有一个理论，大概意思是所有的负面情绪背后，都是有一个深层原因的，它藏在潜意识的最底端，需要你层层解剖。

如果把痛苦当做一个印子，通过自省、自我剖析，找到产生这种情绪的真实原因，直面这个痛点，痛苦反而能减轻一大半。

发小天天念叨着真正的勇士，敢于怎样怎样，但她自己缺从未做到，她懦弱无能，迟早会掉进自怨自艾的精神内耗。

她一旦为了逃避事业，而选择结婚，开始备孕，产后抑郁的风险，会非常的大，自我价值这个东西，不是结个婚，就能解决了的事情。

对待痛苦的方式不同，是肖白和发小得以拉开差距的真正原因。

《当尼采哭泣》看了大概半小时，发了三个书摘，这是最后一个，肖白看了眼时间，中午12点，又看了眼字数，3375，今天应该快满一万字了。

记忆力如此丰富，任何问题，都能触类旁通，在思想上迅速生根发芽。

这是肖白无比羡慕的一种能力，别人只是抛出一个想法，知识渊博的自己就能滔滔不绝的引出大量观点。

这是阅读量大、勤于思考的一种表现，就像肖白后来的写作之路一样。

不是她选择了写作，而是写作选择了她。否则内心无法舒畅，迟早自爆而亡。

肖白的肚子不太舒服，再次去了卫生间，一上午好像去了三次，虽然那个姿势很有利于思考，但肚子时不时的阵痛感，还是让肖白觉得没有安全感。

吃完饭要去运动，去散步，这个点，走小路，尽量避开人多的地方，希望不要遇到发小。