张筱雨急忙屈膝，身体向后倾斜，重心不稳地晃了晃。沐橙伸手轻轻一推她的胸口，她踉跄着后退了半步。
看见了吧？重心飘了，一碰就倒。打拳时站直，等于把破绽送给对手。
手肘别敞开，收下巴。抱架是你的防护，不是摆样子。
才过了两秒，张筱雨的手腕便不由自主地往下垂。
手不许掉！记不住，就练到身体形成本能。
张筱雨呼吸急促，浑身绷得僵硬。
肩膀放松！全身僵死，出拳慢，体力耗得还快。
她一放松，手又往下滑，来回几次，心底渐渐慌乱起来。
原地慢打前手直拳，十次。每拳打完立刻回抱架，掉架就全部重数，听懂了吗？
听听懂了。
她打出第一拳，大幅度抡动胳膊，打完手直接垂到腰侧。
停！靠转腰转肩发力，不要甩胳膊。打完不回架，等于把下巴递过去挨打。
张筱雨抿紧嘴唇重新练习。打到第八拳时，回收迟缓，后手离开下巴。
重来。
沐橙姐，我已经很努力了。
努力不算数，做对才算。错误动作练再多，只会养成顽疾，实战会受伤。严格不是为难你，是不让你以后吃亏。
张筱雨咬住下唇，压下心中的委屈，重新架好姿势。一次次出拳、收拳，沐橙在一旁紧紧盯着，稍有破绽便出声喝止。
转肩！吐气，别憋气！守住下巴！
汗水顺着脸颊淌下，手臂酸痛得发抖，张筱雨再也不敢松懈。沐橙看着她咬牙坚持的样子，脸上依旧冷硬，眼底却掠过一丝不易察觉的认可。
继续，连续十次不出错，才可以休息。
韩琦看到张筱雨的训练过程，心疼不已，叫来了沐橙。
沐橙。
老板，有何指示？
正经点。
好，你说。
让她休息吧。
你心疼了？
哪有……
那再加练十分钟？
别别……
是，我心疼了。
你呀，我去休息了，交给你了。
哎，你给回来。
张筱雨，休息会儿。
姐，我没事。
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