自律作息落空，第一次月考狠狠泼冷水

看穿我进退两难的挣扎，陈老师伸手拿起床头柜上并排摆放的一排药瓶，挨个拿起翻看瓶身的说明书，眉头不自觉轻轻蹙起。

奥美拉唑、安神谷维素、助眠药片、修复胃黏膜混悬液，大大小小的药瓶摆满半张床头柜，光是看着就让人心头沉重。

她思索片刻，抬眼看向我，跟我定下一个双向约定，这也是她愿意全程支持我复读的唯一前提条件。

我几乎没有半点犹豫，立刻用力点头答应。

心底盘踞许久的偏执第一次出现松动，从前我总认定复读只有不眠不休拼命刷题这一条路，可现在我忽然意识到，或许还有兼顾身体与学习的第二种选择。

从陈老师宿舍离开，我快步走回自己的六人宿舍，翻出一本崭新空白笔记本，坐在书桌前认认真真制定全新作息计划表，一笔一划写清楚每一个精确的时间节点，不留一丝敷衍。

早上六点准时起床晨读，晚上十一点半必须熄灯上床睡觉，保证六个半小时基础睡眠，绝不熬夜；三餐严格跟着食堂开饭时间就餐，早饭、午饭、晚饭一顿都不允许跳过；胃药、安神类药物严格按照医嘱定时服用，安眠药能少用就尽量少用，杜绝私自加量；每周留出完整半天空白休息时间，完全不碰习题试卷，要么去操场散步放空大脑，要么回宿舍补觉休养。

写完满满一页工整字迹，我拿出透明胶带，把整张作息表牢牢贴在床头白墙上。

每天清晨睁眼、夜晚睡前，我都会抬头仔细看一遍计划表，时时刻刻提醒自己遵守和陈老师的约定。

开学第一个月，我真的咬牙严格执行这份计划表。

六点的闹钟一响，我立刻爬起来去教学楼走廊晨读；晚自习下课铃一响，准时收拾书本返回宿舍，绝不留在教室额外刷题；食堂开饭第一时间过去，哪怕只是清淡素菜，也会按时吃完；胃药固定午饭后、睡前各吃一次；周末留出半天空闲，独自沿着操场红色塑胶跑道慢慢散步。

操场围墙边丛生着大片野生小花，我叫不出准确名字，细碎花瓣分淡黄、米白两种，杂乱穿插在野草之间。不艳丽、不张扬，却迎着秋日冷风蓬勃舒展，透着一股不起眼却顽强的生命力。

我常常坐在花坛青石台阶上，抬头看天上舒展柔软的云朵，彻底放空满是试题、公式的大脑，短暂卸下压在心头沉甸甸的重担，享受片刻不用焦虑分数的松弛。

我以为只要坚持规律作息，身体状态稳步好转，成绩一定能稳步上涨，可现实给了我一记猝不及防的重击。

第一次全校统一月考成绩公布那天，公告栏前挤满围观的复读生。我挤在人群后排，指尖死死攥着属于自己的成绩单，指腹用力到发白，纸张边缘被手心源源不断的冷汗浸透，变得发皱潮湿。

白底黑字的总分清晰刺眼：498分。

比我第二次高考最终成绩，还要低整整十分。

短短一行数字，瞬间击碎我这一个月小心翼翼建立起来的所有平静。无边无际的慌乱、自我否定、委屈一同席卷全身，手脚冰凉，胸腔闷得喘不上气。

我明明按时吃饭、按时睡觉，没有熬夜透支身体，没有硬扛胃痛，克制所有紧绷的情绪，努力平衡健康与学习，换来的却是不升反降的分数。

心底刚萌芽的一点点希望，在这一刻，彻底崩塌殆尽。