
清晨的阳光透过窗缝,落在床边暖融融的,许欣甜轻步走到张鑫栋身旁
张鑫栋,快起床啦,天亮咯

她轻轻晃了晃他的胳膊,语气软乎乎的。张鑫栋缓缓睁开眼,望着眼前眉眼温柔的她

嗯,醒了
声音带着刚睡醒的沙哑慵懒,满是晨起的温柔
两人很快收拾好,来到空旷区域晨练热身。一前一后活动肩颈、拉伸四肢,弓步压腿、转动手腕脚踝,动作舒缓利落。伴着清晨安静的氛围,慢慢舒展筋骨,整个人都清爽精神了起来
#主持人 亲爱的队员们,早上好,补给舱已经开放,早餐供应时间为两小时,就餐前请各位到总务仓领取饭票
你好,我们来领饭票


我们用餐在那个补给舱,然后我们提供自助餐饮服务,有两种餐饮类型,一种是中华美食区,一个是运动膳食区,中华美食区,全是好吃的,运动膳食区,适合保持身材

你可以自己选择任选其一,但是一次只能领取三天的饭票
就是我们三天要吃一样的对吧?


我不能今天中华美食明天运动膳食吗?

不可以
那我们可以就是我领一个中华美食,他的一个运动膳食,我们分着吃吗?


也不行,饭票都是实名制的
好吧

你吃什么


运动膳食吧,健康一点,保持身材
好,我们俩都要运动膳食区


好的,你们的饭票,请拿好
走吧,吃饭去

两人走向了运动膳食区。餐台上摆着清淡杂粮、水煮时蔬、高蛋白餐食和新鲜水果
他们各自取好餐盘,挑了低脂主食、配菜和饮品,找了个安静位置坐下,安静享用早餐,氛围闲适又自然

心动,你看,昨天选人的时候没有他吧


没有,新来的吧
我有种预感,他是神秘礼物

你先吃,我去问一下


好
你好,你是哪个队的呀

你昨天在吗?

#徐昱俊科 我在的
你是玩什么的呀,昨天选队员的时候没看到你

#徐昱俊科 我是一名专业的象棋运动员
(惊讶)你是哪个队的

#徐昱俊科 我不属于任何队
是这样啊,你先吃,不打扰你了

#徐昱俊科 好的
一会儿见

#徐昱俊科 一会儿见
(低头发微信)魏思澄,你在哪?快来找我,就餐区

#魏思澄 (微信)马上

问了吗?
我把魏思澄叫来了,一会儿等他吃完饭后,你俩跟着他

他是专业的玩象棋的,估计是教咱们的


行
#魏思澄 (走过来)我来了队长,咋了
你往那边儿看,那个瘦瘦高高的男生,一会儿你和张鑫栋跟着他,他是玩象棋的,去学一下

#魏思澄 行
你看,有人盯上他了


他是补数过来的吗?昨天没见过
不是,彩蛋


快快快,他走了,去跟上

可以的话看看能不能录个视频

扎提你也去,他估计只能教几盘,等心动出来了你也进去,一会儿完了回备战室


好
———՞•・•՞:feet:Z☡zᶻ———
2队备战室
回来了,怎么样


录了一点,但是没看清不清晰
#魏思澄 简单听懂了一点点吧
赶紧练一练

我让扎提也去了,一会儿他回来你们整合一下

(微信)大家都在干什么,来一下备战室,咱们商量一下明天咋办

#斧子哥 收到
#Gumball 收到
#陈爱婵 收到
#赞多 我现在在过去
好的


我回来了
怎么样


听不懂,但是基本知道一点
主要是现在我们就知道是下象棋,其他的什么也不知道

只能临场应变了

#我可以47队员 好
#魏思澄 我刚刚研究了,说是黑方占优势
#魏思澄 因为有两个卒,红方只有一个
#魏思澄 但是是红方有两个相,黑色只有一个,如果咱们是黑色的话就是守象,红色的话就是守卒
#魏思澄 如果我红相往这边走的话,这个黑车就能把另一个红相吃了
#魏思澄 黑色主要就是卒,靠卒去进攻
#魏思澄 去换红色的仕和相
OK,那我把主棋手交给你,你这几天多练练

#魏思澄 行,我尽量
没事,放宽心

然后咱们剩下的人这段时间再练一练体能,加油

#我可以47队员 加油
#主持人 请所有队员立即前往1号甲板集合

#主持人 有请舰长

#甄子丹 大家好,睡好了吗
#我可以47队员 没有
#甄子丹 那么好的环境还没睡好
#甄子丹 我昨天才没睡好
#甄子丹 一直都在想你们
#甄子丹 我们得有一个规则就是每次集合,来晚的这个人必须要出来跳20下波比跳
#甄子丹 那个人就是昨天生病没参加这个我们的比赛的赞多
#赞多 不好意思
#赞多 大家好,我是赞多,现在是艺人的工作,但是现在本来是3岁开始学习舞蹈,然后17岁的时候第一次拿世界冠军,街舞的比赛
#赞多 请多多关照
#甄子丹 好一点吗?
#赞多 还可以的
#甄子丹 你自己的队长
这里

#赞多 好
#甄子丹 第一次正式演练就是下象棋
#甄子丹 那么下象棋只能两队比赛,所以我想了一个挑对手的方法,你们可能会发现和入住时的相比,这里多了很多东西
#甄子丹 这里多了一个健身的魔镜
#甄子丹 挑选对手的方式有两种,第一种魔镜挑战
#甄子丹 每队派出5个人尝试
#甄子丹 哪队队员在跳操中获得最高分,哪队就将获得挑选权
#甄子丹 第二种,力量累计,每队派出5人参赛,累积卧推次数最高的队伍将获得挑选权
#甄子丹 这两种挑战的方法,你们都可以随时地参与
#甄子丹 但是,每个项目,每队最多只能5个人参加,每个人一次机会,而且每个项目至少要两名女生参加
#甄子丹 每天我都会送大家一些礼物
#甄子丹 然后有小惊喜,也有大惊喜
#甄子丹 那你们必须要注意,观察方舟里的一切
#甄子丹 祝你们好运气
#甄子丹 加油
#我可以47队员 加油!!!
———՞•・•՞:feet:Z☡zᶻ———
2队作战室
怎么说

去看下卧推吧

女生我和婵姐,男生张鑫栋,扎提,斧子哥

你们三个力量最大

咱们五个去,然后魏思澄,你就专心研究象棋就行

先去卧推,如果有人超了我们,再去健身魔镜

#我可以47队员 行


这里怎么有个马,鑫栋,扎提,你俩过来和我抬一下这个东西


(抬)好沉啊

(抬)就是说啊
有可能演练就是拖这东西的,先去卧推吧


现在几个组测完了

一个

就一个啊

最高他们多少

171

总共是171
也还好

整呗

鑫栋,帮我保护一下

(平躺到卧推凳上,双脚踩稳地面,双手握住杠铃,慢慢把杠铃放到胸口上方,再用力向上推直,反复发力)

许欣甜73
斧子哥38
张鑫栋65
扎提52
陈爱婵100
共328
328个,应该没人能超了吧


肯定没人了
走吧


你咋能推70多个呢
我也要保持肌肉好看啊,刚开始练的时候推10个就推不动了,然后一直慢慢加就练上去了


不愧是我老婆,就是牛
哈哈哈

走吧

继续研究象棋去
