听老班长们说“赤红色是消防的主色调，消防官兵从进入红门的那一刻起，不管面对多大的困难与危险，他们那颗火热的心，只会前进决不退缩。红色亦是血的颜色，有奉献就有牺牲，共和国的旗帜上亦有消防战士渲染的风采！”
就这样，我在新兵连的集训已拉开序幕。
今天上午的科目“体能测试五千米、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐”目的是通过测试让同志们知道自己在体能上存在的不足，带训连长就这样把上午的训练给分配啦！作为一名青少年的我以前在学校都从来没坚持过长跑，但想到不就是5000米吗？有什么大不了的。上午的挺能感觉太小儿科啦从来没怎么体能运动的我开始偷偷的乐起来啦！
在部队里，体能训练是训练的基础，只有不断的磨合突破才能慢慢适应。尤其是5000米这样长耐力型的训练更需要每名队员都必须参与。
就这样，5000米已经展开，前400米我们都以百米冲刺的速度展开，第一圈战况良好😁，我和我的战友们都能以良好的状态进入训练。
到第五圈的时候，我明显感觉到不适应啦，脚步和呼吸都已经呈现出困难😪。与此同时，我发现我很多一部分战友和我情况明显一致，有些比我更早就泄气啦！
加油！加油！柯成东！柯成东！
瞬间转移目光，对，就是他，我的上铺战友柯成东，正在以均匀的步伐大步前进着。目前，操场上最吸引眼球的目光莫过于他那被阳光照射的背影。
第九圈，我感觉脚已经不是我的啦，除了气喘就是累，就连拿来抱怨的时间都没有。加油，还有3圈半，最后1400米啦！心里默默地给自己打气。
加油，快点，最后100米，快点冲刺！大老远就听到这样的呐喊声啦E原来柯成东已经进入最后的百米冲刺啦！我的心情很不好，为什么我还没结束啦！就这样自己慢慢的跑着，班长也在旁边给我呐喊：“快点，在不快点，再给我跑一个”。心里马上疙瘩起来啦！跑，反正已经没感觉的我，感觉就要窒息啦！
加油！成棋！快！
这谁啊，在我后面还叫我快，我在心里偷偷的乐着，把头往后仰的时候，我傻眼啦！不会吧，我揉揉小眼睛，在看，没错，就是他“柯成东”。
成棋，快点，还有两圈啦！相信你一定行的，我陪你一起把最后两圈跑啦吧！
好的，心里很激动的一口就答应啦！
在最后的两圈里，我的内心无比的疼痛，心里都在想要不要走一下，每次都有打算要放弃的时候，旁边的加油声就不断的在耳边响起。也正是因为这种鼓励，我不断的克服自己。
咱们跑不动，但是不要放弃，这是耐力型的训练，考验的就是一个人的耐力。我们一定要坚持啊！终点就在前面，有信心没有！柯成东对我大声说到！
有，我是一名军人，我有责任和义务为我的训练负责，我对着他笑啦！
终于，我也看到了曙光照耀的终点线啦！我看着终点全是在大声呐喊加油的战友们，最后一百米，感觉突然力量又崭新的涌出。这一百米的冲刺是以前从未有过的感觉，这百米的冲刺，有加油鼓劲的，有陪着冲刺的，但更让我感动的是柯成东一直陪着我，就连冲刺都带着我。
23分23秒！
什么，我没听错吧！
对，你就是跑了23分钟！
我激动的跳跃着对柯成东说到，以前我从来没有跑过5000米，这是第一次啊！而且我还坚持着跑完啦！好棒！
队长和蔼可亲 的面向我们走过来，对我们说：我给你门讲讲为什么体能这么重要，先给你们讲讲我的亲身经历吧！
“这头是烟，那边是火，偶尔也会脑海一片空白，迈不开腿，楞住了神，一道火光闪过，火光中映出战友的脸庞，汗水从额头低落，身后是群众期盼的眼神，前方是百姓伸出的双手，浓烟吞没了我们的身影，火苗在前方跳跃，汗水将眼眶已灼伤，疲惫的身躯靠在归队的车窗上，我告诉自己我是消防，这是我守护的地方”。
开头先跟大家分享一则曾经看过的一名普通消防出警过程中内心的活动和情绪，他们也只是一个普通人，也曾经是爸妈呵护的孩子，但是面对燃烧的火苗、面对群众需要的眼神，他们必须要坚强起来，必须要承担保护百姓的使命。
有多少次在你酣然入梦的时候火警拉响，半夜出警也是经常，星期天终于不用训练，但是一场大火把你休息的梦想破灭。你说没办法，你是消防，有火灾了只能你们去救，你们不去还有谁去呢。你从火场出来总会告诉我行走在火海里的感觉；告诉我你置身火海时消防服承受不来的高温…
他不是电影电视里面无所不能的特种兵，也不是偶像剧里的男神欧巴，他是欠了我无数次约会、少了我无数次浪漫、缺了我无数次陪伴，眼里只有训练、站岗、开会的大傻瓜，即使是这样，我也愿意守候他。
消防员，这是世界上与我们关系最为紧密的危险职业之一，我们常常说“养兵千日，用兵一时”，可是消防却是所谓的“养兵千日，用兵千时”，愿每个消防官兵出警时平平安安归队。
新兵的我们，没有手机，没有网络，没有大块的时间让我们娱乐，出了营房，不管做什么都要打报告带队。我们的新兵连，只有最简单，最快乐的回忆，我们盼着上超市，盼着休息，盼着来信，盼着电话，然后盼着一起去美美的洗个热水澡……
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