方糖亲手做药膳

方糖一到地方，立刻换上干净围裙，眼神专注又认真。

她先把提前配好的健脾开胃食材一一摆开：山药、莲子、芡实、茯苓、红枣，还有一小把养胃的小米。

药材要先轻泡去涩，清水慢慢洗净。

她先小火慢煮健脾汤底，火候压得很柔，不猛不躁，只让香气一点点渗出来。

等食材都煮到软糯，再把小米下锅，慢慢熬到粥汤浓稠、绵密顺滑。

全程她不说话，只盯着火候，动作稳得让人安心。

韩雪薇在旁边打下手，递水递碗。

佐藤美纪安静站在一旁，看着方糖用药膳救人，心里也跟着佩服。

方糖盛出一碗温热的药膳粥，香气清淡，不苦不腻，温柔又养胃。

“好了。”

她端起药膳，“这碗喝下去，孩子多少能愿意吃点东西。”