Name: TF四代：我在男团修罗场里被迫营业
Author: 云千丞

半个小时的高强度训练让他神清气爽，全身毛孔都舒展开了

他起身活动了活动筋骨，扭了扭脖子，手还搭在肩膀处，整个人无形中散发着刚运动完的荷尔蒙和慵懒气息

夏望舒也站起身，走到张桂源面前，她手握成拳头假装握着话筒，一本正经地演起来

夏望舒

你好张桂源，我是本次的记者，方便采访你一下吗？

张桂源看着她这副模样，配合地笑了笑，整理了一下还在出汗的头发

张桂源

当然可以。

夏望舒清了清嗓子，郑重其事地问

夏望舒

请问张桂源先生，您今天训练了多长时间？都训练了哪些项目呢？

张桂源站直身子，顺着她的话开始一一回答，声音沉稳又不失风趣

张桂源

大概练了四十分钟。先是做了二十分钟的热身和有氧，为了保持心肺功能；然后是胸肌的推举训练，为了增强上肢力量；最后是核心训练。

说到这里，他停了一下，补充道

张桂源

这些项目主要是为了增强核心力量和上肢的爆发力，因为我们的舞台动作幅度大，核心不稳容易受伤，而上肢力量够的话，动作看起来会更干净利落。所以我会定期过来做针对性训练，保持状态。

从他的话里，不难听出他对自己的清晰认知和规划，那种理智和清醒，让人觉得格外可靠

夏望舒听罢，转头看向摄像机，一本正经地说道

夏望舒

看来我们的张桂源是个非常自律的人啊！感谢我们自律的张桂源，一直坚持不懈地锻炼，不仅为了舞台，也为了给我们在微博上带来不少高质量的美男图！这可是福利啊家人们！

她语气夸张得像在念颁奖词，可字里行间全是调侃，偏偏夸得又很有道理，让人听着只觉得好笑不觉得厌烦

张桂源一听这话，戏瘾也上来了

他站在原地，假装四周全是闪光灯和长枪短炮，一手插腰，一手维持着微笑，朝四面八方招手示意，嘴里还配合地说

张桂源

感谢大家，感谢粉丝们的支持，我会继续努力的！

那副走红毯的架势拿捏得死死的，连转身都带风

夏望舒看着他那戏精附体的样子，忍着笑，又看向张桂源说

夏望舒

那既然我们张桂源都认可我说的了，那是不是不能空口说感谢大家？

张桂源嗅到一丝危机，挑了下眉

张桂源

啊？

夏望舒接上话说

夏望舒

不如……发一个九宫格健身照感谢一下大家？最好还是……那种比较劲爆的！

张桂源一听九宫格三个字，原地弹开半米，双手捂着头，发出一声凄惨的尖叫

张桂源

啊！！

那声尖叫在健身房里回荡，尖锐又好笑，他一脸不可思议地看着夏望舒，像被坑得找不着北，哀嚎道

张桂源

夏姐你也太心机了！居然套我话！九宫格？我现在全是汗，发型都乱了，发出来影响偶像包袱！

张桂源

你怎么能这样！我刚刚才夸了你！

张桂源吐槽着，但语气里并没有真正的责怪，既发泄了被“坑”的情绪，又适可而止地做足了节目效果

张桂源

我就知道你没安好心！什么记者采访，原来是采访到了坑里来了！太可怕了，这女人太可怕了！