抱歉14天没有给你们更文啦对不起，下面正文开始
在某一天的训练
唉，我的日子什么时候能熬过头啊？
快了快了他们最近进展很大
估计不出一个星期就可以适应了，到时候让他们自己训练发一下项目就可以了
终于一星期后
宝宝，恭喜你熬过头了
唉，苦日子到头了
不过以后这个项目的事还是得你来啊
你把项目写下来，我来按名单发下去
得嘞
在新队员训练的时候
我要宣布一件事情你们的女教练栗梓完成了她的任务
但思考的咱们的教练只是挂个名而已所以呢以后我就是你们的教练
是的
栗梓训练项目发给他们
好
内容是这样的:1力量训练
2挥棒训练
3跑垒训练
新队员就是这样的
今天小更一下周五晚上写完作业会给大家更的我是学生再次强调
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