无题

抱歉14天没有给你们更文啦对不起，下面正文开始

在某一天的训练

栗梓唉，我的日子什么时候能熬过头啊？

邬童快了快了他们最近进展很大

邬童估计不出一个星期就可以适应了，到时候让他们自己训练发一下项目就可以了

终于一星期后

邬童宝宝，恭喜你熬过头了

栗梓唉，苦日子到头了

邬童不过以后这个项目的事还是得你来啊

栗梓你把项目写下来，我来按名单发下去

邬童得嘞

在新队员训练的时候

邬童我要宣布一件事情你们的女教练栗梓完成了她的任务

邬童但思考的咱们的教练只是挂个名而已所以呢以后我就是你们的教练

新队员是的

邬童栗梓训练项目发给他们

栗梓好

内容是这样的:1力量训练

2挥棒训练

3跑垒训练

新队员就是这样的

作者今天小更一下周五晚上写完作业会给大家更的我是学生再次强调