自北奥结束后,对所有女单来说一个大问题来了,她的身体开始发育了,骨龄小发育晚虽然年龄已经1718岁了实际上没有那么大
体重长的不是很多,但是身高长了,跳跃变得有些吃力而且她还是小骨架,骨架比较小不是那种力量型的花滑选手,升组后沉湖的例子比比皆是发育关影响巨大好多青年组战绩辉煌的姑娘一开始发育关马上就沉掉,有的还能先挣扎着尽量在成年组挣点成绩,有的直接升组即沉湖再也回不来了。
这段时间她明显发育了,一直在保跳跃但她发现发育关对她的影响还是太大了,原本裴姝贻最擅长的4周跳开始频繁摔倒一次又一次,就连简单的3周跳都开始出现轴心不稳的现象。而且她还是低空转速党发育关更难过
花滑跟短道速滑都要训练,短道速滑在另一个冰场,花滑在一个中间隔的并不是很远

你没事吧
没事。只是发育了


每个女单都要经历的加油吧
嗯嗯

三周跳,起跳,落冰,摔了

速度带起来点!
听着教练的催促声,她只能站起来继续跳
最擅长的3lz,落冰还是摔,摔了许多次她感觉自己的脑子一片空白了,但是没办法必须把跳跃稳住才行,她不想沉湖

跳起来的时候用点劲!高一点
她又站起来拍拍训练裤上的碎冰。滑到挡板前喝了点水,教练跟她说

你骨龄小发育晚,你转速得带起来点,能听懂我的话吗?
点头

你现在主要的就是得把转速提起来还有跳跃的时候用点劲,不然你高度不够的,我知道你可以的
嗯。

继续跳,3F,起跳的瞬间她就感觉高度不够,空中没收紧,松开了双足重新落回冰上。
她也想用点力啊,但她的小腿使不上劲,她本来就不是跟特鲁索娃那样的力量型,北奥结束后俄罗斯被禁赛了,四年参加不了任何国际赛事。
4周跳,过渡,点冰,起跳,落冰又摔了
他们都已经训练完了就在看台上看着你训练,你教练让你多练练

她发育关怕是难过

别这么早下结论嘛

她可以的
3lz,起跳高度不够,跳成2lz了,她无奈在冰上坐了几秒

继续跳
有时候状态好的时候能成5.6个,状态不好的时候5个里只能成功1.2次

你要不后面多开导开导她?

嗯,就担心她不愿意跟我聊
…
裴姝贻自从发育关来了后每天不间断的冰上训练,体能训练还有陆地训练,几乎时间都排的满满当当的而且还要确认新赛季的短节目和自由滑的选曲,编舞,合乐,还有考斯滕的设计。她本身从小就是一个很努力的人,在休赛期内她已经捡回了五种三周跳,一种四周跳。
她的编舞师是伯努瓦·里肖 (Benoît Richaud),短节目选曲:《cloud》自由滑选自:《蝴蝶夫人》
短节目的跳跃配置:3F 3A 3lz+3T
她跟范可新他们见面的次数变的少了,除了训练的时候还有吃饭的时候可以见几面,其他时间都在准备新赛季的节目训练,跟孙龙依旧会在微信上聊天的
她会参加2023年全国花样滑冰锦标赛1
你终于又更新了😀