第二天早上你只比平常多睡了半个小时

你起床洗漱又洗了个澡就去训练局一进门发现大家都在

武大靖老妹醒了

安然你们太不现实了！

林孝俊咋啦

安然一个个说要好好休息比我起的都早

杨婧茹哎习惯了

曲春雨生物钟真的很难改

范可新然然睡的怎么样

安然还可以吧

韩天宇王濛姐就等你呢

任子威她说要跟你体验一下

王濛来快快快早上吃啥

周洋你真是就想吃

李文龙（看着你呆住了）不会不吃吧

孙龙啥！！

安然吃啊

王欣然太好了吃啥啊

安然一个鸡蛋

王濛吃啥！（怀疑自己听错了）

王濛这玩意能顶饱吗！

安然关键是我大早上的要么不吃要么就吃一个鸡蛋

武大靖大早上也吃不进去啥

林孝俊那咱们也跟然然体验吗

杨婧茹体验！

曲春雨跟着然姐吃一天瘦十斤！

就这样你们吃完早饭就各自联系去了

由于你的队友们都回家了所以就你一个人（花样）金博洋又来不了了所以你自己练习一下基本功而教练也在只能教练陪你练但确是速滑的

金善台（短道教练）我陪你练然然

此话一出大家都看向你俩

安然啊？

范可新能行吗你别给然然带歪了

韩天宇你教我们速滑的人家是花样的你可拉倒吧

任子威人家动作难你在整坏了

周洋同为教练的我我劝你别

王濛你可拉倒吧你

金善台（短道教练）瞧不起谁呢

安然那？来？（不确定）

金善台（短道教练）什么动作

安然抛转知道吧

金善台（短道教练）我搜搜

王欣然老金啊拉倒吧

武大靖我就这一个老妹啊

林孝俊花样教练呢

安然请假了

李文龙无敌了

金善台（短道教练）OK 我学会了

安然我还是跟你说一下吧你把我举起来往上一抛我转四周半然后n接住我

任子威你能接住吗

金善台（短道教练）瞧不起谁呢来来来今天让你们看看我的实力

安然我挺沉的能抱起来我吗

王濛老金啊我都能抱起来

周洋哈哈哈哈哈哈哈

金善台（短道教练）来得了

于是你们俩开始磨合他们也在训练滑冰你和教练到了抛的过程但是因为老金是短道速滑的教练没有经验所以你转完四周半的时候他没有及时接住你导致你重重的摔在了冰上很大一声大家都往这边看看到了这一幕纷纷滑过来

金善台（短道教练）哎呦然然没事吧

他们把你围成一个圈

林孝俊受伤了没有（着急）

孙龙这么大一声

韩天宇从那么高摔下来都红了

范可新赶紧去医院看看吧

金善台（短道教练）对不起啊然然

金善台（短道教练）没事！已经很好了

安然换做别人来都不一定能抛起来我

曲春雨这得多疼啊

杨婧茹我刚才看你是肩膀着地摔没摔骨折啊

武大靖赶紧去医院

王欣然这可不是玩呢

王濛我就说不行吧

安然没事这不磨练呢吗

安然金博洋都不一定能接住我

李文龙那还练吗

任子威这还练啥了都摔成这样了

林孝俊（一直看着你）

林孝俊（很担心）

这是金博洋来了

安然你咋来了

金博洋联系呗

金博洋来吧

周洋还来啊

安然铁打的我没事的

金博洋等会！你多少斤

安然88斤

金博洋那行来吧

曲春雨那咱们也去训练吧

孙龙刻苦训练的我们太有感觉了

于是你俩开始训练但结果也总是不尽人意这个抛转四周还是接不住接住了动作还不规范一次又一次的摔倒让他们总是忘记这边看但你像打不死的小强一样不肯放弃

就在这一次的抛转中你多转了一周导致你更重的摔在了冰上疼痛感明显增强金博洋马上询问你

金博洋怎么样还能行吗

安然肩膀好像动不了了

金博洋啊（惊慌失措）

安然应该是旧伤犯了没事

因为你在以往训练的过程中受过不少伤也瞒着你表哥做了不少手术不想让他们担心所以选择隐瞒

金博洋要不今天到这吧

安然行

安然你回家吧好不容易休假还叫你陪我训练

金博洋说啥呢那我先走了

安然好

他走后你看向他们发现他们正在努力训练看到了林孝俊滑倒第一很自豪的笑了笑

你肩膀的伤让你感觉动不了了只能忍着痛去贴肌贴发现没有了又去买但这一幕被拍到了网上有些黑粉炒作回来的时候发现他们训练完了

安然你们训练完了？

韩天宇干啥去了你

安然奥没事

杨婧茹中午了吃饭去啊

范可新我都饿死了

安然走吧