致

给我关心的朋友们：

最近我经历了一段非常消耗的关系，现在已经结束。这件事对我造成了比较大的影响，我目前正处于身心都需要休息和恢复的阶段。

简单来说：

我用两年时间真心喜欢一个人，但后来发现，对方一直有恋人，却仍然接受我的付出并干涉我的感情。当我最终知道真相并要求一个明确的结果时，得到的只有反复的拉扯和伤害。这导致我原本的心理问题加重，出现了严重的躯体症状 无法进食、剧烈头痛等，一度非常危险。

我现在的状态：

我承认自己现在很不好，情绪和身体都很脆弱。我需要一段时间与外界保持低强度的联系，专心接受专业帮助，让自己稳定下来。

请不必追问细节：回忆和叙述整个过程对我而言非常困难，会消耗我仅剩的精力。

请理解我的“消失”：我可能不会及时回复消息或参加聚会，这不是针对任何人，只是我需要静养。

等我熬过这段最难的时间，恢复一些后，我会重新回到大家身边。谢谢你们的理解和陪伴

我和她已经吵了两个月 我需要调整