苏念结束晚课送走最后一批学生,浑身肌肉带着跳舞后酸胀,苏念便想着去健身房拉伸放松下肌群,她拎起包来到了小区附近的健身房,苏念换了件贴身的浅咖色运动服,勾勒出她纤细的腰线和流畅的肩背。刚走到器械区找拉伸凳,余光突然扫到力量区的一个人——黑背心绷着紧实肩背,推杠铃时小臂青筋凸起,汗滴顺着下颌线滑进领口,看起来野性又利落。苏念没忍住多看了两眼,此时男生抬起头来,居然是他!
苏念心跳骤然漏拍,下意识抬手捋了捋耳边的碎发,她悄悄转身想去角落拉伸,刚挪动脚步就被喊住。“这么巧?你刚下课吗?”男主放下杠铃走过来,声音带着运动后的沙哑,他顺手拧开一瓶水,顺势递给了苏念,“看你的状态,像是刚跳完舞。”
苏念接过水的瞬间两人指尖轻碰,温热触感窜上心头,她小声应道:“嗯,上完课浑身肌肉僵的狠,来拉伸一下。”
她铺好瑜伽垫盘腿坐下,想做腿部拉伸,不知道是紧张还是因为太累了没掌握好力道,腿一弯就疼得皱眉。张凌赫见状立刻蹲下来,伸手轻轻按住她的膝盖,语气带柔和地说:“别急,练舞的人拉伸要慢,你这样容易抻到韧带。”他说着帮苏念调整姿势,一手扶着她的小腿,一手轻托她的脚背,“来,跟着我节奏,慢慢往下压,呼吸放匀。”
苏念跟着他的力道做拉伸,他的动作很轻,避开了她酸痛的肌肉,还时不时问她疼不疼,语气温柔得不像话。苏念渐渐放松下来,絮絮叨叨讲着上课的趣事,说有个小丫头跳错动作害羞地躲在她身后,张凌赫听得认真,时不时轻笑,伸手揉了揉苏念的头顶:“你呀对学生倒是有耐心,对自己怎么这么敷衍。”
“练舞的人肩颈和腰最容易僵,姿势不对的话容易拉伤,我来帮你看着点儿”张凌赫顺势站到了苏念身后,一手扶着她的腰,一手轻托她的肩膀,“来,跟着我来,腰背挺直,肩膀向后展,慢一点——对,就是这样。”
他的手虚虚贴在苏念腰侧,带着温热的触感,气息拂过耳畔,混着淡淡的茉莉香,格外撩人。苏念浑身紧绷,跟着他的力道做拉伸,常年练舞的身体很灵活,却在他的触碰下变得格外僵硬,连呼吸都差点忘记了。“平时练完舞要及时放松,不然肌肉会结块,下次上课发力的时候会更累。”张凌赫细心叮嘱,指尖顺着她的肩胛骨轻轻按压。
苏念一个重心不稳向后倒去,张凌赫向前一步揽住苏念的肩膀,防止她摔倒,苏念倒在了他怀里。
苏念整个人贴在他身前,掌心还牢牢按在他的胳膊上,能清晰感受到肌肉的紧实触感,脸颊瞬间烧得滚烫,慌忙地赶紧收起手。
张凌赫没事吧
苏念没,没事
苏念多亏你了
苏念好了那今天就练到这里吧
张凌赫好,一会儿一块回去阿
苏念好
张凌赫去收拾东西,苏念深吸一口气用手轻抚心口,缓解着刚才的紧张,顺便回味着刚才的瞬间,还真别说,肌肉的手感还挺好!