新一轮的基础体能训练日，梓灰安排了针对性的项目：“今天专注下肢爆发力与耐力。男生五公里负重越野跑，女生跳高训练。”
男生组：越野跑
梓灰一猫当先，身影在障碍间灵活穿梭，炎爪紧随其后，如同一道金红色的流光。
展风则利用翅膀辅助，以独特的跑跳结合方式前进，翔翼在空中同步跟随，为他指引最优路径。
橘袁…跑得气喘吁吁，负重背包里的工具叮当作响。“为…为什么我要带这么多东西跑！”闪电在他脚边窜来窜去，试图用微弱的电流“激励”主人。
女生组：跳高场
训练场一侧，跳高杆的高度在逐步提升。
柔鑫的起跳高度精准但保守，每个动作都符合医疗师对安全性的极致要求，雪绒在一旁静静观察。
影煜的跳跃则带着暗影的诡秘，姿态轻盈无声，仿佛能短暂融入空气，幽歌的影子在杆上掠过一道几乎看不见的轨迹。
冰梦作为狼族，爆发力惊人，助跑、起跳、过杆，动作流畅有力，霜牙在场边发出低鸣助威。
意外发生
当跳高杆升到一个颇具挑战性的高度时，冰梦决定全力一试。她加速助跑，全力起跳，身体在空中划出优美的弧线。
然而，就在她过杆的瞬间，脚下突然一滑——可能是之前霜牙练习冰霜吐息时在地面留下的些许薄霜未被察觉。
她的重心瞬间后仰，整个人不是正常过杆后背部着地，而是头颈部朝着垫子边缘摔去！
“冰梦！”柔鑫第一个惊呼。
影煜的身影几乎化作一道阴影试图冲过去。
场边原本趴着的霜牙猛地站起，发出一声急促的狼嚎！
千钧一发之际，一道冰蓝色的光芒从冰梦手中瞬间爆发，在她头部即将撞到坚硬地面的刹那，凝结出一层厚厚的应急冰垫！
“砰！”一声闷响，冰梦摔在冰垫上，虽然狼狈，但避免了严重受伤。
全场人都吓出了一身冷汗，瞬间围了上来。
“冰梦！你没事吧？”柔鑫立刻跪地检查。
“刚才太危险了！”连影煜的语气都带着一丝后怕。
霜牙用鼻子焦急地蹭着冰梦的脸，发出呜呜的声音。
刚刚结束跑步的男生们也冲了过来。梓灰猫耳竖得笔直：“发生什么了？”
展风看着那逐渐融化的冰垫和垫子边缘的地面，心有余悸：“这要是撞上去…”
橘袁拍着胸口：“副队！你差点‘摔死’啊！吓死我了！”
冰梦在柔鑫的搀扶下坐起来，揉了揉后颈，也有些后怕：“没事…就是滑了一下。幸好反应快。”她拍了拍身边的霜牙，又看了看融化的冰垫，“看来平时的能量控制训练没白费。”
柔鑫严肃地检查后确认：“轻微扭伤和惊吓，需要观察，但无大碍。”她转向霜牙，“还有你，以后练习能力要注意场地！”
霜牙内疚地低下头。
梓灰环视全场，总结道：“这次意外提醒我们两点：第一，训练时必须时刻注意环境安全；第二，临场应变能力至关重要。冰梦的反应值得肯定。”
训练在虚惊一场后继续，但大家更加小心谨慎。冰梦被要求休息，她坐在场边，看着队友们训练，偶尔和身边的霜牙相视一笑。
虽然过程惊险，但这次意外再次证明了星辉小队成员们的应变能力和对彼此的关心。在成长的道路上，每一次有惊无险的经历，都让他们的羁绊更加牢固。
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