【场景一：男人的“自尊心”厨房秀】
时间：傍晚 18:30
地点：公寓开放式厨房
人物：铁男（主角）、小雅（围观群众）、全员（被迫试吃员）
夜幕降临，公寓的灯光亮起，空气中弥漫着一股……焦糊味？
晚餐时间到了。为了证明“男生公寓不仅有外卖，还有生活”，铁男自告奋勇要展示一下自己的“独门厨艺”。
厨房里，铁男穿着一件印着“我是猛男”的围裙，这围裙太小，差点系不上，勒得他胸大肌鼓鼓囊囊的。
铁男（手持菜刀，用力剁在案板上，发出“砰”的一声巨响）：“都闪开！今天让你们见识一下，什么叫‘铁汉柔情’牌健身餐！”
小鬼（躲在门口，探头探脑）：“铁男，你这架势，不像是做饭，像是要劈柴。”
啊木（坐在客厅沙发上，抱着笔记本电脑）：“我赌五毛钱，他做的东西能当水泥用。”
白凡（戴着耳机，眼睛没离开屏幕）：“只要不影响我打游戏，你们吃土都跟我没关系。”
铁男把鸡胸肉切成了一块块方方正正的肉丁，看起来像在做精密加工。
他往锅里倒了整整一瓶“零卡路里”的橄榄油，油温瞬间飙升。
铁男（豪迈地大喊）：“看好了！这道菜叫‘烈火焚身鸡胸肉’！低脂高蛋白，吃了能长肌肉！”
他把鸡胸肉倒进锅里，结果因为火开得太大，锅里瞬间窜起半米高的火苗！
【特效音：轰！】
小雅（吓得尖叫，捂住眼睛）：“哇！着火了！”
美丽（从房间里冲出来，拿着一个平底锅）：“着火了？在哪呢？”
铁男（不慌不忙，一脸淡定）：“淡定！这是正常的美拉德反应！这叫‘锅气’！”
等火苗熄灭，锅里的鸡胸肉已经从粉色变成了深褐色，最后定格为一种诡异的黑炭色。
铁男（盛了一盘，骄傲地端上桌）：“来，尝尝！这可是我苦练三年的成果！”
【场景二：黑暗料理的“生化危机”】
时间：傍晚 18:45
地点：餐厅
人物：全员（试吃受害者）
看着桌上那盘像被车碾过的“黑炭块”，所有人都沉默了。
小鬼（拿起筷子，戳了戳，发出“梆梆”的声音）：“这……这硬度，拿来铺路都行。”
啊木（推辞）：“不了不了，我刚吃完药，医生说我最近要吃点软的。”
铁男（急了，亲自示范，拿起一块塞进嘴里）：“都别客气！这东西虽然看着不好看，但味道……”
他用力咀嚼，腮帮子鼓动了半天，脸上的表情从自信变成了疑惑，最后变成了痛苦面具。
那块“鸡胸肉”仿佛在他嘴里生了根，嚼了五分钟都没咽下去。
铁男（含糊不清，脸色发青）：“嗯……这味道……有点像……焦糖味的橡皮筋？”
白凡（终于摘下耳机，被这诡异的气氛吸引了，夹了一块放进嘴里）。
他咀嚼了两下，眼神瞬间变得犀利。
白凡（冷冷地吐出三个字）：“太咸了。”
说完，他拿起桌上的整瓶矿泉水，“咕咚咕咚”全灌了下去，然后继续戴上耳机打游戏，仿佛刚才什么都没发生。
美丽（看着那盘“生化武器”，叹了口气）：“行了铁男，你这手艺，也就只能骗骗你自己了。还是看本小姐的吧！”
小雅（拉住美丽，温柔地笑了笑）：“美丽，你去休息吧。我看……凡哥他们好像也没吃饱。”
【场景三：隐藏厨神的“降维打击”】
时间：傍晚 19:00
地点：厨房
人物：小雅（主厨）、铁男（打下手/学徒）
小雅走进厨房，气场瞬间变了。
刚才那个唯唯诺诺的小兔子，此刻变成了掌控全局的指挥官。
小雅（对铁男说）：“那个……铁男哥，麻烦你帮我把那个肉切一下，要薄片。”
铁男（看着小雅手里那把小巧的菜刀，担心地问）：“你行不行啊？别切到手，这刀太小了。”
小雅（微微一笑）：“没事。”
只见小雅拿起菜刀，手起刀落，那刀工快得带出了残影。
【特效音：哒哒哒哒哒！】
原本坚硬的排骨，在她手里瞬间变成了一堆大小均匀的骨肉相连。
铁男（目瞪口呆）：“哇！这刀工！比我们健身房那个切牛肉的大厨还溜！”
小雅先是做了一锅红烧肉，肥而不腻，香气四溢。
接着又炒了一个西红柿炒蛋，金黄的鸡蛋裹着酸甜的汤汁。
最后还用铁男剩下的鸡胸肉（挑出了黑的），做了一道凉拌鸡丝。
【场景四：干饭人的“真香”现场】
时间：傍晚 19:30
地点：餐厅
人物：全员（狂吃模式）
当一盘盘色香味俱全的菜肴摆上桌时，整个公寓的空气都凝固了。
一股无法抗拒的香气，钻进了每个人的鼻孔。
小鬼（吸了吸鼻子，眼睛发亮）：“香！这味道绝了！小雅，你这是要馋死谁啊！”
啊木（放下电脑，第一个冲过来）：“还有这种好事？我不客气了啊！”
最夸张的是白凡。
他本来还端着架子，戴着耳机假装不感兴趣。
但当小雅端着那盘红烧肉从他身边走过时，那浓郁的肉香顺着他的鼻孔钻进了大脑皮层。
白凡（猛地摘下耳机，眼神死死盯着那盘红烧肉，喉咙动了动）。
开饭了。
场面一度失控。
平时吃饭像猫一样的白凡，此刻化身“干饭机器”。
他面无表情地拿起碗，盛了满满一碗饭，然后夹起一块红烧肉，连肉皮都没吐，直接吞了下去。
白凡（嘴里塞得满满的，含糊不清地评价）：“咸淡……正好。”
小鬼（疯狂往自己碗里夹菜）：“记录！记录！凡哥不仅说话了，还吃了第二碗饭！”
铁男（看着自己做的那盘“黑炭”，再看看小雅做的菜，羞愧地低下了头）：“我……我以后就是小雅的专职切菜工！谁敢欺负小雅，我就跟谁急！”
啊木（嘴里塞着肉，含糊不清地问小雅）：“小雅，你这手艺，不去开饭店可惜了。那个……明天还做饭吗？我可以出钱买！”
小雅（看着大家狼吞虎咽的样子，开心地笑了）：“只要大家喜欢吃，我以后天天做。”
白凡（默默地把碗里最后一块红烧肉吃掉，放下筷子，擦了擦嘴，恢复了高冷的样子）。
他看了一眼正在收拾碗筷的小雅，又看了一眼旁边傻笑的铁男，冷冷地吐出一句经典语录：
白凡：“以后谁要是敢欺负小雅，先问问我手里的碗答应不答应。”
说完，他把空碗“啪”地一声扣在桌上，起身回房了。
留下一脸懵逼的众人。
美丽（看着白凡的背影，撇撇嘴）：“切，装什么大尾巴狼。不就是多吃了一碗饭吗？”
小雅（脸红红地看着白凡的房门，小声说）：“凡哥……喜欢吃就好。”
【本章结尾彩蛋】
时间：晚上 20:00
地点：男生卧室
人物：铁男、小鬼、啊木、白凡
男生们聚在房间里开小会。
铁男（激动地拍桌子）：“小雅太厉害了！我决定了，以后我的健身餐就交给小雅了！”
小鬼（翻开笔记本）：“经过我的观察，小雅是‘治愈系’，美丽是‘暴躁系’，这对我们男生公寓来说，是生存率提升的重大利好！”
啊木（看着账本）：“嗯，以后伙食费我包一半！只要能让我天天吃到红烧肉。”
只有白凡，戴着耳机，看着电脑屏幕，但手指却没有动。
屏幕上的游戏角色已经挂机很久了。
他的眼前，似乎还浮现出刚才那盘红烧肉的样子。
白凡（内心独白）：“那盘红烧肉……好像确实挺好吃的。”
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