
严浩翔把厨房收拾好,出来就看到秦苏木在沉思
严浩翔苏木姐?
秦苏木嗯?
秦苏木回神
秦苏木洗完了?
严浩翔嗯,碗和盘子什么的也都放好了
秦苏木这么好,谢谢浩翔
秦苏木
严浩翔嘿嘿,应该做的
严浩翔那我就先回去了,一个小时之后再来
秦苏木好,再见
秦苏木对了,记得穿宽松点的衣服
严浩翔好,我知道了
秦苏木我就不送了,慢走
严浩翔嗯嗯,苏木姐回见
严浩翔也不在乎秦苏木送不送他,就几步路的事儿,他又不是刚会走路的小娃娃
秦苏木非要送的话,他还得推辞
回到家里
屋里静悄悄的
这个时间点他的兄弟们估计都还没醒呢
严浩翔也是前两天熬夜熬穿了,这两天想调一下作息
今天起的早了,突然想起来晨跑
也是因为这个突发奇想,要不然他也没机会跟着秦苏木学太极☯️
来到房间里,果不其然,张真源和贺峻霖还在睡觉
在昏暗的房间里,厚重的窗帘紧紧拉拢,将耀眼的阳光悉数挡在窗外。张真源和贺峻霖沉浸在甜美的梦乡中,呼吸平稳而绵长
两人睡得很沉,连窗外鸟儿叽喳也未能打扰到他们沉浸的睡眠,整间屋子弥漫着一片静谧祥和的氛围
严浩翔轻手轻脚的坐到床上刷着手机
反正他现在精神亢奋的很,回笼觉也睡不了
秦苏木在严浩翔走之后就来到诊疗室
拿出他的病历本,开始斟酌药方
她其实诊脉的时候诊出来了,只不过当时以为是因为夏天的原因胃口不好,毕竟其他六个人的脉象多少也有这个
因此秦苏木也没有特别问这个问题,而是开了健脾胃的药方
既然严浩翔说他一直都是这样吃的少,那么至少有好多年了,这就需要改一改药方了
秦苏木也不知道其他人什么情况
秦苏木抽时间问一问吧
秦苏木自言自语,思考着找个时间再把一次脉
药膳也可以适当吃一些
秦苏木坐在诊疗室的檀木椅上,眉头微蹙,目光落在写满文字的纸张上,她的手指轻轻敲击着桌面,节奏缓慢而沉稳,每一次落下都是对思绪的一次梳理
清晨的夏日,太阳尚且温柔。它不像正午时分那般炽热刺眼,而是带着一丝羞涩,将光芒轻轻洒下
那光线穿过窗户,溜进房间,像是给房间里的每一个角落都抹上了一层淡淡的金纱
窗台上的小物件在阳光的抚摸下,投射出细碎的影子,随着微风轻轻摇曳
时光飞逝,一个小时很快就过去了
严浩翔特地洗了澡换上宽松的T恤和短裤,来到秦苏木家里
没等多久,门打开了
严浩翔诶!这是练功服吧?
秦苏木是啊
秦苏木领着严浩翔进来,示意他关上门
她穿着一套宽松的太极练功服,那衣服似云般轻盈,布料是素净的白色,上面绣着盘扣
秦苏木好久没穿了,正好这次拿出来
严浩翔那我也买一套吧
严浩翔感觉更正式一点
秦苏木都可以啊,喜欢的话就买一套吧
两人闲聊着来到后院
秦苏木我先教你基本功
秦苏木站桩,马步,弓步还有虚步
秦苏木边说边做动作,给严浩翔展示一下
严浩翔很认真的跟着做,这些他其实都在视频上学过,但是有了秦苏木在,他肯定是跟着秦苏木学的
秦苏木都是最基础的,也是必须要做好的
秦苏木大概半个小时左右就结束了
秦苏木不会耽误你训练
严浩翔好,谢谢苏木姐
正式开始,第一个是站桩,秦苏木在调整严浩翔的姿势
秦苏木身体放松下沉
秦苏木背要挺直
秦苏木保持这个姿势,站3分钟
慢慢适应了之后,严浩翔保持着姿势
严浩翔苏木姐,我记得太极有好多不一样的
严浩翔什么太极拳,太极扇的
秦苏木对啊,还有太极剑、太极刀
秦苏木我教你的是二十四式太极拳
严浩翔太极剑!
听到自己感兴趣的字眼,严浩翔有些兴奋
严浩翔苏木姐,我可以学这个吗?
严浩翔的眼睛亮晶晶的,秦苏木怎么也说不出拒绝的话
秦苏木当然可以啊
秦苏木不过兵器是手臂的延伸
秦苏木你先学好太极拳再说吧
秦苏木拍拍他的肩膀
秦苏木学好了太极拳,我就教你太极剑
严浩翔真的吗?
严浩翔那说好了,苏木姐不许骗我啊
秦苏木有些好笑,她是那种出尔反尔的人吗。严浩翔认真学的话,只要是她会的,他想学什么她都可以教
秦苏木骗你干什么
这下严浩翔练的更起劲了

鹤栖孤舟不行了,感冒越来越严重
鹤栖孤舟正好存稿也快发完了
鹤栖孤舟发完之后我要休息几天
鹤栖孤舟头疼死了,要炸掉了