训练计划

顾客1：这还有什么看的，我们岸阳一个元武道的发源地，在赛场发光的居然是一个日本人！哎！

顾客2：谁说不是呢，我们岸阳就没有能打的了吗！

顾客3：算了吧，我们婷宜女神都败了，还有谁能打，还不如不看，丢人啊。

顾客1：不对，我想起来一个人，当时在沈柠的训练基地给婷宜安排了一场友谊赛，媒体报道过，那个女孩叫什么草来着

顾客4：噢，你一说我想起来了！这个女孩好像和老板娘的女儿认识吧，老板娘，老板娘！

来了来了，怎么了怎么了

顾客4：老板娘，你家女儿是不是也在学习元武道啊

对啊

你们不会让我女儿去参赛吧，她就一个红黑带，打不过的

顾客4：不是，你女儿是不是还认识个叫什么草的女孩，也是练习元武道的，之前还打败过婷宜的那个

噢！！！百草啊！

龙套1：对对对，老板娘，你要不叫你女儿去说说呗，让百草参赛吧

这……

哎！这些人真的是，说话不腰疼啊，他们自己怎么不去！

我也是说，不过百草，你打败过婷宜应该能和那个加藤小百合五五开的吧

好吧！我看那个加藤小百合挺厉害的，后面真的去比赛了你要小心谨慎，我们在赛场外给你加油打气

百草，真的参赛了你有把握吗

人都到齐了吗

好，除了百草，其他人俯卧撑两百个，亦枫监督，做完之后带着那边袋子里的东西来草地找我们

是！

要在短时间内参加美少女挑战赛，加重训练往往不够，加藤小百合的出腿速度极快，考验的就是你的反应能力以及出腿速度

速度要赶上她那肯定来不及了，但是反应能力必须跟上，你跟我出来

俯卧撑准备！！

来跟我对打

我的速度远超于你，你和我对打，可以有效提高你的反应能力

我先以婷宜的速度为标准出腿，你能反应过来我就慢慢提速，不用怕踢伤我

这个速度，你已经应对不了了

这个速度远不及加藤小百合的樱花雨

廷皓前辈，这是你要的东西

廷皓前辈，你拿这么多乒乓球干什么？

给百草训练啊

我会给你丢很多球，踢中红色的球就算你过关

这哪里踢得中啊

好，这样，你们给我丢球，我来踢

不用了不用了，廷皓前辈，我们相信你的

没事，就当我先做示范

哇

不要怕，你刚才和我对打后面虽然很吃力，但不也反应过来了嘛

百草有点慢半拍的感觉哎

刚开始，慢慢来

好了，时间差不多了，百草，做的不错

不要太累，要是累倒了不就前功尽弃了

换个衣服，带你去吃饭

走吧，我还有比赛的事要和你讲呢

嘿嘿嘿，百草，你就去吧，卫生我们来吧，今天我们大家没怎么训练，一身的力气用不完，你都累一天了，好好去放松一下

你看，有人去打扫了，走吧

记者1：您好，请问您是戚百草吗？

记者1：请问您知道美少女挑战赛观众对您的呼声很高吗？

记者2：百草，您有参赛的想法吗？现在元武道加藤小百合独大，岸阳的观众都很担心

比赛的事已经在考虑了，现在是个人时间，不接受采访

记者1：方廷皓先生，你出现在松柏道馆是因为婷宜失败来劝说百草参加比赛的吗

……

不要什么都盲目猜测，我已经在给百草训练，比赛的问题等百草参赛那天再采访，现在百草训练很累了，你们回去吧

路人1：难道就要放纵日本选手在我们岸阳打我们的脸吗？

路人2：就是啊，百草，现在我们都绝对你是最合适的了，你不参赛那就真没希望了

路人2：廷皓，你是我们岸阳的骄傲，你可以训练好百草吗？

百草很有天赋，好了，我们还有事，麻烦让一下

怎么样，那些记者可怕吧

你不给他们想要的答案就不依不饶，再随意找几个路人来煽风点火

也确实，一看婷宜输了就感觉没希望了，听到点风吹草动就来找你

我不知道今天早上什么情况，元武道美少女挑战赛的论坛上铺天盖地的评论都是让你参赛

好吧，那也就不奇怪了

我后面给你训练的方式可能会和风云一样

不要把风云想的太好，不过训练归训练，我只会拿一出一部份，而且这一部分就会很累很累

现在的训练，拿这点皮毛就够了，你的比赛我给你报名了，三天后

真的，不过这几天你的训练要比今天重，虽然我喜欢你，但是为了你的目标，我不会手下留情哦，还有你现在只有旋风三连踢一个绝招，我慢慢的把我的绝招教给你

又不是让你拿我的招式去和加藤小百合对战，我现在了解到的消息就是只要加藤小百合失败，那么她二姐加藤银百合就会上场

恩……是也不是吧，对付银百合的训练计划做了一半，等我在回家研究一下，现在主要是加藤小百合，明白了吗

我的又如何，教你我心甘情愿，而且我已经不比赛了，我留着没用，还不如教给你，让你带着它继续发光发热

跟我说什么谢谢，好了，快吃饭吧，一会回家好好休息，明天你的训练需要保持头脑清醒