“地狱特训”的导火索

　　但至少，今天，他们迈出了坚实的一步。

　　而这一步，离不开王楚钦那个看似简单、实则精妙的“润物细无声”计划，离不开所有队员的默契配合，也离不开木小嫘自己那颗想要融入、想要变得更好的心。

　　这就够了。马龙想。

　　剩下的，交给时间，交给乒乓球，交给这个集体自然而然散发的、能将人慢慢包裹进来的温暖。

　　虽然这种温暖，一开始可能只是...一群专业运动员，在训练馆里挥洒汗水时，无意间营造出来的、最朴素也最真实的气息。

　　地狱，是从教练组宣布下周开始增加集体体能训练开始的。

　　起初，大家只是觉得有点累。

　　多练点体能嘛，正常的，毕竟都是为了“自然接近”计划服务。

　　王楚钦甚至还拍着胸脯保证：“吃得苦中苦，方为人上人！等小嫘跟咱们混熟了，好处大大的有！”1

　　这话在当时引来一片附和和憧憬的眼神。

　　但很快，众人就发现事情不对劲了。

　　体能训练不是“增加一点”，而是几乎翻了一倍。

　　原本每周两次的力量训练变成了四次，原本五公里的晨跑拉长到了八公里，还新增了各种奇奇怪怪的组合训练——什么负重折返跑、爆发力接耐力循环、核心稳定性加心肺功能的混合套餐...

　　一周下来，国乒队上下，从主力到陪练，个个累得跟被抽了筋的虾米似的。

　　训练馆里此起彼伏的不是击球声，而是哀嚎和呻吟。

　　“王楚钦...”孙颖莎瘫在地板上，连抬手指的力气都没有了，只用眼神表达着杀意，“你...出的...好主意...”

　　王楚钦自己也趴在地上喘粗气，闻言欲哭无泪：“我...我也不知道教练组这么狠啊...我以为就是...陪着练练...”

　　“陪着练练？”林高远从旁边伸过一只颤抖的手，一把掐住王楚钦的小腿——没用什么力，纯粹是泄愤，“这哪是陪着练？这是往死里练！我今天早上起床，腿都不是自己的了！”

　　梁靖崑更直接，用尽最后一丝力气，把擦汗的毛巾扔到王楚钦脸上：“还我...命来...”

　　王楚钦被毛巾盖了一脸，也不敢反抗，只能默默承受。

　　他知道自己理亏。教练组显然是借着“集体训练”的名头，把所有人的训练强度都往上拔了一大截。

　　美其名曰“木小嫘需要适应集体氛围”，实际上是“全员加练，一个都别想跑”。

　　而木小嫘本人，似乎完全没意识到自己成了这场“地狱特训”的导火索。

　　她只是按照马龙给的训练计划，认真完成每一项内容。

　　虽然她的体能基础不如这些练了十几年的职业运动员，但胜在动作标准、发力经济、节奏稳定。

　　每次训练结束，她虽然也累，但状态看起来比那些瘫在地上动弹不得的队员们要好得多。

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