微博
沈随安@沈随安0416：期待我的表现吧！
：哇塞，穗穗终于上综艺了，太不容易了吧.
：没想到我有生之年还能看到穗穗上综艺，如今死而无憾了.
：穗穗放心飞，麦穗永相随.
沈随安@沈随安0416：看姐怎么给你拿下这一局.
：玩的开心哦穗穗.
而另一边范丞丞的微博底下却与沈随安截然不同
范丞丞@范丞丞0616：让我们奔跑起来吧！
：不要做显眼包！
范丞丞在底下回怼到
范丞丞什么意思哦.
范丞丞这一季我可要当个酷boy.
节目组车上
节目组随安是第一次参加综艺节目嘛.
沈随安是的是的，还是很荣幸来奔跑吧并且成为常驻的.
节目组现在心情怎么样呢.
沈随安有一点点紧张，但还好，毕竟很多人都认识.
沈随安：金牌音乐制作人，歌手，演员，导演，毕业于伯克利音乐学院和中央戏剧学院.
曾与时代峰峻、JYP等多家大型传媒公司合作，为其公司艺人作曲，拍摄MV，也曾出演多部电视剧，凭借电影《十六》获得第三十七届百花奖最佳影片和最佳女主角，同时荣获中国电影金鸡奖最佳导演，第二年凭借电视剧《那年盛夏》荣获白玉兰最佳女配角，手握多个高奢代言，是时尚界名副其实的宠儿，今年年初，在北京鸟巢开启人生中第一个演唱会，成为鸟巢最年轻的开唱者，自22岁出道以来，三年发表专辑四张，发表歌曲近三十首.
集美貌智慧才华于一身的沈随安，能给我们带来什么惊喜呢？
让我们一起期待吧！
而另一边所有人都已集结就位
范丞丞怎么其他组都是三个人，到我跟恺哥这就两个了.
郑恺就是啊，白鹿呢，不会没起来还在换衣服吧.
节目组白鹿因为档期问题，没办法参加本期的录制，但是除了子义外，还有一位新嘉宾要加入我们.
节目组大家掌声欢迎.
沈随安伴随着众人的掌声闪亮登场
沈随安上身穿着一件卡其色的抹胸，下身为高腰阔腿裤，鞋子则是与抹胸同色系的马丁靴，因为录制时间为初春，所以穿了件千禧年间盛行的小皮衣，头戴棕色贝雷帽和十分夸张地耳饰和腰链，以及一个链条包包.
沈随安哈喽哈喽，大家好，我是沈随安，很高兴跟大家见面.
张真源呦，这不沈姐嘛，怎么突然参加综艺了.
沈随安张哥，你不说话没人拿你当哑巴.
孟子义你们两个这么熟啊.
沈随安两家父母认识，从小一起长大的.
范丞丞从沈随安进来就开始注视着她，一直到现在也未移开.
这时沈随安看了看所有人的服装，然后果断站在了范丞丞和郑恺的中间.
范丞丞看着她一步一步的走到自己身边，比她先到来的是身上的清香，范丞丞想：原来她喜欢果香调.
当沈随安抬头看他时，范丞丞也恰好低头看她，二人眼神对视片刻.
沈随安你好，我是沈随安.
范丞丞叫我丞丞就好.
说完就跟个小狗一样一直看着她，也不知看了多久，知道讨论到沈随安年龄时才回过神来.
沙溢随安几几年出生的.
沈随安00年，跟张哥同月同日生，4.16.
范丞丞那我应该叫你姐姐，我是6.16的生日.
沈随安听到范丞丞叫她姐姐，心里已经被吊成翘嘴了，但面上不显，只浅浅的笑了一下，随后说道
沈随安那以后我保护你，好不好，弟弟.
范丞丞听到她这样叫自己微微愣了一下，然后轻笑着说道
范丞丞好，姐姐保护我.
一边的宋雨琦和周深互相对视了一眼，然后意味深长的笑了起来.
范丞丞还想再说些什么时，被张真源无情的打断了
张真源沈姐，你还没回答我问题呢.
沈随安什么问题啊.
周深对啊，你怎么突然参加综艺了，这可不像你的风格.
沈随安这不是最近太累了嘛，又是演唱会又是专辑MV的，我也是人，不是生产队里的驴，哪经得起这么折腾啊.
宋雨琦那你可算是来错节目了.
沈随安什么意思.
众人向沈随安控诉了节目组的所作所为，沈随安突然有点后悔来了，但上了贼船哪还有下的道理
沈随安我现在退出还来得及吗.
李晨没事的，随安，既来之则安之.
范丞丞来不及了哦姐姐，不过没关系，我保护姐姐呀.
沈随安那就谢谢弟弟啦.
郑恺沙溢宋雨琦周深孟子义五个人在旁边说小话
周深这个范丞丞太没出息了吧.
孟子义跟孔雀开屏一样.
郑恺这好像是他俩第一次见吧.
沙溢现在的小年轻真是搞不懂.
以范丞丞这个角度可以很清楚的看清沈随安的鼻梁，精致又小巧，睫毛也那么长，今天沈随安画的是千禧年间很火的亚裔辣妹妆，所以鼻梁和脸颊两侧还点了些许雀斑，但放在沈随安那张无可挑剔的脸上，一点都不突兀，反而更有感觉
范丞丞再往下看去是丰满的胸部和纤细的腰，沈随安身材真的很好，肉全长在了该长得地方上，天鹅颈，直角肩，大长腿，世界上怎么能有这么完美的人啊
范丞丞一时入了神，知道沈随安拿手在他眼前晃了晃，才回过神来
沈随安怎么了丞丞，不舒服吗.
范丞丞可能昨晚没休息好，没事的.
郑恺怕不是丢了魂了.
范丞丞怎么了姐姐.
范丞丞无视了郑恺，并积极的回答了沈随安说的话，对此郑恺表示特别无语
沈随安下一趴了丞丞.
这时姚PD说道这个大象有传送功能时，瞬间炸毛了
沈随安难道我不是唯一的嘉宾吗.
范丞丞就是，有了姐姐还不够吗.
范丞丞开团秒跟这一块
就在范丞丞沈随安和姚PD理论时，其他人已经把嘉宾给传送出来了
分别为粉队：蔡卓妍
棕队：周传雄
灰队：王赫野
三对都已集合完毕
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