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准备好米饭。最好(不干不湿,软硬适中)的米饭
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青瓜跟火腿肠切小丁,小切末
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将鸡蛋打散。蛋和饭的比例,一般来说,一小碗饭一枚蛋;打的时候要顺着一个方向打,尽量不要打出太多泡沫;要完全打匀,炒出来的蛋才不会黄黄白白。蛋液里可以少放一点点盐。
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锅内放适量油热后,转中火,将鸡蛋液,将米饭倒入,搅拌均匀。
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用筷子不断搅拌,直至米饭颗粒分明。
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往锅里加火腿丁跟青瓜丁, 翻炒均匀。
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往里加点盐.小葱末,翻炒均匀即可关火
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出锅
注意事项
炒的时候锅里要多放点食油,不光够炒蛋还要考虑到饭.