2015年12月初的陕西西安，回民街的烟火气漫过青石板路，《奔跑吧兄弟》第三季第五集“西安美食榜”的录制现场，处处飘着美食香气。阮訫穿着浅杏色棉服，搭配米色围巾，手里攥着“美食任务卡”，站在一家肉夹馍店前有些纠结——今天众人要与黄渤、林心如、夏雨三位嘉宾一起，完成“美食打卡”“厨艺挑战”“美食评选”三个任务，找出西安最具代表性的三种美食，登上“西安美食榜”，而她看着任务卡上的肉夹馍、羊肉泡馍、凉皮，每样都想先尝试，一时拿不定主意。
“想吃肉夹馍？”鹿晗穿着深灰色棉服，手里揣着暖手宝，快步走到她身边，将暖手宝塞进她手里，指尖蹭过她的掌心，“别纠结，我们先吃肉夹馍，等会儿再去吃羊肉泡馍，今天让你把西安美食尝个遍。不过肉夹馍有点烫，我帮你吹凉了再吃。”他话音刚落，黄渤就穿着黑色棉服走过来，笑着打趣：“鹿晗你这‘投喂男友’的样子，比西安美食还让人觉得暖！今天我可是来当‘美食向导’的，你们可别光顾着甜，忘了收集美食线索啊！”林心如也跟着点头，晃了晃手里的空饭盒：“就是，我都准备好装美食了，你们俩可得加油！”
导演很快宣布规则：“众人分为三组，每组两人，鹿晗、阮訫、黄渤一组（黄渤为指导嘉宾）；林心如与邓超一组；夏雨与陈赫一组。需在回民街、永兴坊等美食街区，找到‘最具人气’‘最具历史’‘最具创意’三种美食，完成打卡任务，最终由美食专家评选出‘西安美食榜’前三！”
第一个任务“美食打卡——寻找最具人气美食”，要求众人根据路人推荐，找到排队人数最多的美食店。鹿晗拉着阮訫的手走在回民街，黄渤在旁边打听路人：“师傅，您知道这附近哪家肉夹馍最火吗？”一位大爷指着不远处的店铺：“那家‘老西安肉夹馍’，每天都排老长的队！”三人快步走过去，果然看到店铺前排着长长的队伍。
鹿晗让阮訫站在路边休息，自己去排队：“你在这儿等着，我去买，顺便帮你多买一个糖蒜，解腻。”阮訫点点头，看着鹿晗在队伍里的身影，心里暖暖的。没过多久，鹿晗拿着两个肉夹馍走回来，先吹了吹，才递到她手里：“小心烫，慢慢吃。”阮訫咬了一口，外皮酥脆，肉馅喷香，忍不住竖起大拇指：“太好吃了！”
就在三人准备去下一家打卡时，陈赫突然跑过来，试图抢走阮訫手里的肉夹馍：“我还没吃呢，给我尝一口！”鹿晗立刻挡在阮訫身前，笑着回怼：“赫哥，想吃自己排队去，别抢訫訫的，她还没吃完呢！”黄渤也帮忙拦住陈赫，陈赫只好作罢，嘟囔着“我也去排队”，转身离开。
“累不累？”鹿晗帮阮訫理了理围巾，轻声问，“要是走累了，我们就找个地方歇会儿，不急着打卡。”阮訫摇摇头，从口袋里拿出一颗冰糖葫芦，递给鹿晗：“你排队的时候肯定饿了，快吃颗糖葫芦，酸甜可口，还能开胃。”
中午休息时，大家坐在一家泡馍店吃午饭。鹿晗把自己碗里的羊肉都夹给阮訫：“你喜欢吃羊肉，多吃点，下午‘厨艺挑战’需要体力，别饿坏了。”他刚说完，就注意到林心如组在偷偷记录泡馍店的配方——显然是想在厨艺挑战中占优势！鹿晗不动声色地碰了碰阮訫的膝盖，用口型说“注意他们的笔记”，阮訫立刻会意，悄悄观察泡馍的制作步骤，记在心里。
下午的“厨艺挑战——制作凉皮”，鹿晗和阮訫按照早上记下的步骤，调汁、拌凉皮，动作格外熟练。黄渤忍不住感叹：“你们俩这学习能力，也太厉害了！这凉皮拌得比我还好吃！”
上集粉丝评论
1. 鹿晗帮阮訫吹凉肉夹馍的时候，画面也太甜了吧！连吃的都要细心照顾，古都寻味里的温柔，比任何情话都戳人，这对的甜蜜细节真的太绝了！
2. 阮訫给鹿晗递冰糖葫芦那段，细节感满满！知道他排队饿了还特意准备零食，双向的在意才是爱情最好的样子，我磕疯了！
3. 鹿晗发现林心如组记配方，还悄悄提醒阮訫观察步骤，既聪明又护着组里，美食任务里都不忘撒糖，这对的默契度真的没谁了！
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