《跟着贝尔去冒险》第三期的播出，将这场生存考验推向了更考验团队协作与心理承受能力的层面。
而这一次，边伯贤的直播观看间也迎来了特别的嘉宾——他的EXO成员兄弟们，金俊勉、都暻秀、金钟仁和吴世勋。
他们的到来，显然是为了在精神上支持担忧兄弟的边伯贤，也让直播间的气氛变得复杂起来——既有感同身受的揪心，也不乏兄弟间特有的调侃与温情。
节目画面：
新的挑战在一条更加湍急、布满巨大鹅卵石的河流边展开。
贝尔宣布，他们需要利用有限的绳索和木材，协作搭建一座简易桥梁，让整个团队安全通过。
边伯贤与EXO成员直播观看反应：
直播一开始，边伯贤向粉丝介绍了身边的成员们。
金俊勉作为队长，率先表达了关心：“昭夜xi真的辛苦了，希望今天能顺利一些。”
都暻秀则安静地点点头，目光专注。
而活泼的金钟仁和吴世勋则试图活跃气氛。
金钟仁：“伯贤哥，看完这个节目，你是不是也该去健身房加练一下？不然以后怎么保护昭夜怒那？”
吴世勋：“哥，你现在的表情比昭夜怒那还紧张。”
边伯贤无奈地笑了笑，注意力却始终没离开屏幕：“别闹……今天这个看起来更难。”
【哈哈哈成员们来陪伯贤了！】
【钟仁和世勋还是那么皮！】
【有成员们在，伯贤应该能稍微放松一点吧？】
节目画面：
搭建桥梁的过程混乱而艰辛。
力量担当的吴京和张涵予负责固定主体结构，而其他人需要帮忙搬运木材、传递绳索。
宋昭夜在其中显得格外卖力，她不顾河水湿冷和岩石湿滑，一次次往返搬运着相对她能承受的木材，脸颊因为用力而涨红，呼吸急促。
在一次传递长木时，她脚下一滑，整个人摔进及膝的冰冷河水中，溅起大片水花。
【哎呀！摔了！】
【水里多冷啊！没事吧？】
边伯贤与EXO成员直播观看反应：
边伯贤“啊”地一声站了起来，脸色瞬间变了。金钟仁和吴世勋也收起了玩笑的表情。
吴世勋：“没事吧？水看起来很急！”
都暻秀皱着眉头：“应该很冷。”
金俊勉按住边伯贤的肩膀：“先别急，看她自己起来。”
只见画面中，宋昭夜几乎是立刻就从水里撑了起来，浑身湿透，冷得直打哆嗦，她却只是甩了甩头上的水，抹了把脸，对着赶来关心的队友摇了摇头，示意自己没事，然后继续咬牙投入工作。
【自己爬起来了！都没要人拉！】
【这姑娘太要强了！】
边伯贤与EXO成员直播观看反应：
看到她自己站起来，边伯贤才缓缓坐下，但眉头依然紧锁。
金钟仁感叹道：“哇……昭夜怒那，真的……帅呆了。”
吴世勋也点头：“完全不是刚开始那个害怕的样子了。”
他们的语气里充满了敬佩。
边伯贤看着屏幕里那个狼狈却倔强的身影，眼神复杂，低声道：“她总是这样……不愿意示弱。”
节目画面：
桥梁终于搭建完成，但考验并未结束。
贝尔要求所有人在不借助其他工具的情况下，徒手攀爬一道近十米高、近乎垂直的湿滑瀑布。
这是对体力、技巧和胆量的终极考验。
当宋昭夜系上安全绳，将手搭上冰冷湿滑的岩石时，熟悉的恐惧感再次袭来，她的指尖在微微颤抖。
瀑布的水流不断冲击着她，视线模糊，呼吸艰难。
她几次寻找借力点失败，身体悬在半空，全靠安全绳拉着，看起来惊险万分。
【不行了不行了，这个太吓人了！】
【我看着都腿软！】
边伯贤与EXO成员直播观看反应：
直播间的气氛再次凝固。
边伯贤双手紧握，指节发白，嘴唇抿得死死的。
连最活泼的金钟仁和吴世勋都屏住了呼吸，瞪大了眼睛。
都暻秀下意识地捂住了嘴。
金俊勉则不停地小声说着：“小心，小心……”
就在所有人都以为她即将力竭放弃时，画面中的宋昭夜突然停了下来，她将额头抵在湿冷的岩石上，仿佛在积蓄力量，又像是在与内心的恐惧做最后谈判。
几秒钟后，她猛地抬起头，水珠顺着她的下颌线滑落，那双琥珀色的眼眸中，恐惧被一种近乎凶狠的决绝所取代！
系统的能量以前所未有的方式在她体内奔涌，不再仅仅是强化力量，更像是激活了某种深藏的、属于狩猎者的本能！
她不再盲目地寻找凸起，而是开始仔细观察水流的脉络和岩石的纹理，动作变得异常冷静和精准。
她利用水流冲击力较小的瞬间，手指抠进几乎看不见的缝隙，脚尖精准地踩在极其微小的落脚点上，腰腹核心爆发出惊人的稳定性，如同壁虎般，一寸一寸，极其艰难却又无比稳定地向上攀爬！
【她找到方法了！】
【眼神变了！好像换了个人！】
【这核心力量！绝了！】
当她最终成功登顶，解开安全扣，瘫坐在顶端喘气时，瀑布的水流和汗水混合在一起，让她无比狼狈，但她看向下方队友时，脸上却露出了一个极其短暂、却无比灿烂的、带着成就感和如释重负的笑容。
【她笑了！她做到了！】
【我要哭了！太不容易了！】
边伯贤与EXO成员直播观看反应：
直播瞬间被成员的惊呼和边伯贤如释重负的叹息填满。
金钟仁&吴世勋：“哇！做到了！！”“厉害！！”
都暻秀用力鼓掌。
金俊勉笑着拍了拍边伯贤的后背：“看吧，我说了她可以的。”
边伯贤没有说话，只是靠在沙发上，长长地、长长地舒了一口气，然后用手捂住了眼睛，肩膀微微抖动，这一次，似乎是喜悦和骄傲的泪水。
成员们安静下来，理解地围在他身边。
【伯贤哭了……这次是开心的眼泪吧。】
【成员们真好，默默陪着他。】
【这一刻，他一定为她骄傲到无以复加。】
节目画面尾声：
夜晚，篝火旁的气氛比以往任何一次都要融洽。
经历了白天的生死考验，团队成员间的纽带更加牢固。
宋昭夜安静地坐在一旁，听着吴京和张涵予讲述拍戏时的趣事，偶尔也会被逗笑。
当她偶尔抬头望向星空时，眼神里不再只有疲惫和茫然，更多了一种历经磨难后的沉淀与坚定。
边伯贤与EXO成员直播结尾：
边伯贤调整好情绪，对着镜头，声音还有些沙哑，却充满了力量：“谢谢大家，谢谢我的成员们。今天……我又看到了一个不一样的昭夜。她比我们任何人想象的都要勇敢，都要强大。”
他顿了顿，露出一个真心的笑容，“我好像……也有点被她感染了，得更加努力才行啊。”
成员们也纷纷送上祝福，直播在一种温暖而充满力量的气氛中结束。
第三期节目，宋昭夜完成了从“努力适应者”到“团队坚韧支柱”的蜕变。
她的表现不仅征服了观众，也让屏幕前最了解她、最担心她的人，看到了她灵魂深处那不可摧毁的光芒。
荒野的烈火，正在将这块美玉淬炼成钢。
而守望的目光，也从未离开，并因她的闪耀，而充满了新的力量与期待。
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