健身（1）

【热帖】江起拉刘耀文去健身！结果自己举不起哑铃，被刘耀文单手扛起来了？？

楼主：健身房角落的跑步机

家人们！！！救命！！！我今晚在健身房目睹了一场惨案！！！江起拉着刘耀文去健身，说要“增肌”。

结果他自己连最小的哑铃都举不起来，刘耀文在旁边看不下去了，单手把他扛了起来！！！

事情是这样的，晚上八点多我正吭哧吭哧跑步，忽然听到一个熟悉的声音：“文哥，这个怎么调？”

我一抬头江起穿着一件宽松的白T恤，站在蝴蝶机旁边，一脸迷茫地研究上面的插销。

刘耀文站在他身后，穿着一件黑色背心，那手臂肌肉，啧啧啧。

刘耀文走过去，帮他把插销调到最轻的那一格，说：“你先从这个开始。”

江起坐下，用力夹了一下——机器纹丝不动。他又夹了一下，脸都憋红了，机器还是没动。

刘耀文在旁边看了一会儿，说：“早早，你是不是没吃饭？”

江起说：“吃了。”

刘耀文说：“那怎么没力气？”

江起说：“这个机器坏了。”

刘耀文走过去，轻轻一夹，机器闭合得严丝合缝。江起沉默了。

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沙发！江起你说机器坏了的样子是不是特别心虚哈哈哈哈！

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刘耀文那一身肌肉是白练的？江起你跟他比力气是不是想不开？

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江起的“增肌计划”怕是要从增饭量开始。

4L（楼主）

哑铃区更惨烈。

刘耀文拿起一个二十公斤的哑铃，做了几组弯举，青筋暴起，帅气逼人。

江起在旁边看了一会儿，伸手去拿那个五公斤的。他拿起来了，但是举到一半手臂开始抖，那个哑铃像开了震动模式。

刘耀文赶紧接过去，说：“弟啊，你从两公斤开始吧。”

江起看着那个两公斤的哑铃，沉默了一下，说：“这个太轻了，瞧不起谁。”

他拿起两公斤的做了几下，表情逐渐扭曲，最后放下哑铃，甩了甩手：“这个也不轻。”

旁边一个大姐看了他一眼，默默把自己手里的十公斤哑铃换成了五公斤。江起注意到了，表情复杂。

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“这个也不轻”——江起你是在跟哑铃撒娇吗？

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大姐那个换哑铃的动作，是对江起最大的尊重哈哈哈哈！

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刘耀文你是怎么忍住不笑的？嘴角都抽了！

8L（楼主）

卧推环节。

刘耀文躺在卧推凳上，轻松推起，面不改色。

江起走过去，躺在旁边的凳子上，刘耀文帮他把杠铃片卸到只剩一根空杆。江起推起来了，推了两下，第三下杠铃歪了，往左边斜。

刘耀文赶紧伸手扶住，说：“核心收紧，别晃。”

江起又推了两下，杠铃又歪了，这次往右边斜。刘耀文把杠铃接过去，放回架子上，说：“早早，你今天是不是状态不好？”

江起坐起来，认真地说：“这个凳子不平。”

刘耀文看了看凳子，又看了看江起，说：“那你换个凳子。”

江起换了一个，又躺下去推空杆。这次推了三下，第四下直接推不起来了，杠铃压在身上，他挣扎了两下，像一只翻不过身的乌龟。

刘耀文赶紧把杠铃抬起来，江起躺在凳子上，大口喘气。刘耀文看着他的样子，忽然笑了。“早早，你知道吗，你刚才像那个……”

他没说完，但江起好像懂了，踢了他一脚。

弹幕（我在心里刷的）：“乌龟翻身也太形象了！”“刘耀文你笑什么笑，早早不要面子吗！”

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“那个”刘耀文你倒是说完啊！是不是“翻不过身的乌龟”？我猜的！

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江起：凳子不平。换个凳子之后还是不行。所以到底是谁的问题？

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刘耀文笑着把杠铃抬起来，这个画面好有爱。是宠溺的笑吧！

12L（楼主）

终于到了有氧区。江起可能觉得举铁不适合自己，决定去跑步。

他上了跑步机，调了个速度，开始慢跑。跑了大概两分钟，速度没变，但他的位置在往后移。

他跑不过跑步机，被传送带带到了最后面，差点掉下去。刘耀文眼疾手快按了暂停键，江起扶着扶手喘气。

刘耀文说：“你跑不动可以调慢点。”

江起说：“我没跑不动，是这个机器太快。”

刘耀文看了看速度——5.5，比走路快不了多少。

他没拆穿，说：“嗯，这个机器确实快。”

江起下来，去旁边的椭圆机上。他踩上去，开始前后蹬。蹬了大概一分钟，忽然停下了。“这个机器怎么不动？”

刘耀文走过去一看——他没开机。

江起低头看着那个没亮屏幕的面板，沉默了很久。刘耀文伸手帮他按了启动键，机器开始运转。

江起又蹬了几下，说：“其实我刚才是在做无氧。”

刘耀文点头：“嗯，你是。”

那个“嗯”的上扬尾音，暴露了他憋笑的痕迹。

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“我没跑不动，是这个机器太快”

速度5.5的跑步机：我第一次被人说快。

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“其实我刚才是在做无氧”哈哈哈哈江起你这嘴比铁还硬！

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刘耀文那个“嗯”，带着上扬的尾音，是笑的前奏吧！

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