清晨五点半，海边的天刚蒙蒙亮，民宿院子里的风铃就被海风轻轻吹动，发出清脆的“叮铃”声。贾锌泽轻手轻脚地起床，刚走到客厅，就看到许君逸和林默已经扛着摄像机在院子里调试设备——为了拍到赶海的最佳画面，他们特意早起准备，镜头盖掀开时，还能看到镜片上沾着一层薄薄的晨雾。
“早啊，”贾锌泽走过去帮忙调整三脚架，“渔民大叔说今天退潮时间是六点半，我们现在过去刚好能赶上。”
林默擦了擦镜头上的雾水，笑着点头：“我们已经把录音设备都检查好了，等会儿不仅要拍孩子们找小螃蟹的画面，还要录下海浪声和渔民大叔的讲解，这样纪录片里的赶海片段会更有生活感。”
两人正说着，傅锦瑄也带着孩子们走了出来。小晨揉着眼睛，却紧紧攥着自己的宇航员小铲子，安安怀里抱着小螃蟹玩偶，另一只手被傅锦瑄牵着，脚步还有些踉跄，陆晓阳则背着装满工具的小背包，兴奋地在院子里转圈，活像只期待出门的小雀。
“孩子们要不要先吃点东西垫垫肚子？”傅锦瑄手里拿着几盒牛奶和面包，“赶海要走不少路，空着肚子可不行。”
“我不吃啦！”陆晓阳摆了摆手，眼睛盯着门口的方向，“我要早点去海边找小螃蟹，不然它们都躲起来了！”
小晨也跟着点头，咬了一口面包就拉着贾锌泽的手往门口走：“爸爸，我们快走吧！我昨天梦到找到一只好大的螃蟹，还会挥钳子呢！”
安安也小声附和：“找…螃…蟹。”
傅锦瑄无奈地笑了笑，把牛奶和面包装进袋子里跟上：“那我们把吃的带上，等会儿在海边找个地方吃。”
两家人和许君逸、林默一起往海滩走去，清晨的海风带着淡淡的咸味，吹在脸上格外清爽，路边的椰子树在风里轻轻摇晃，树叶的影子落在地上，随着脚步慢慢移动。走了大概十分钟，就看到渔民大叔已经在海滩边等着了，他手里拿着一个竹篮，身上穿着防水裤，脚上踩着胶鞋，看起来经验十足。
“你们来啦！”渔民大叔笑着挥手，把手里的小铲子和小桶分给孩子们，“今天退潮能捡到不少好东西，小螃蟹、花蛤、蛏子都有，我教你们怎么找。”
他先蹲下来，指着沙滩上一个个小小的洞口：“看到这些小洞了吗？这就是小螃蟹的家，你们用小铲子轻轻挖，别太用力，不然会把小螃蟹吓跑的。”
孩子们立刻围了过去，小晨拿着宇航员小铲子，小心翼翼地对着一个洞口挖了起来，陆晓阳也学着渔民大叔的样子，在旁边找了个洞口开挖，安安则蹲在傅锦瑄身边，拿着小桶，眼睛紧紧盯着两人的动作，像是在等待收获。
许君逸扛着摄像机，跟在孩子们身后拍摄，镜头里，小晨的眉头微微皱着，神情专注，阳光透过树叶的缝隙洒在他脸上，连睫毛的影子都清晰可见；陆晓阳则一边挖一边小声念叨：“小螃蟹快出来呀，我不会伤害你的。”；安安偶尔会伸手帮小晨拂掉铲子上的沙子，动作轻柔又认真。
“挖到了！挖到了！”突然，陆晓阳兴奋地叫了起来，他手里的小铲子下，一只指甲盖大小的小螃蟹正横着爬，两只小钳子还在轻轻挥舞，“你们看，它好小好可爱！”
小晨立刻凑过去，眼睛亮晶晶的：“我也要挖到！”他加快了挖沙子的速度，没过一会儿，也挖到了一只小螃蟹，他小心翼翼地把小螃蟹捧起来，放进自己的小桶里，像是得到了宝贝一样开心。
安安也终于等到了自己的小螃蟹，是傅锦瑄帮他挖到的，他轻轻碰了碰小螃蟹的壳，小声说：“软…软的。”
渔民大叔看着孩子们开心的样子，笑着说：“前面的礁石那边还有花蛤，你们跟着我来，我教你们怎么挖花蛤。”
大家跟着渔民大叔来到礁石区，这里的海水刚退去，礁石缝隙里还留着不少小水洼。渔民大叔弯腰在沙滩上踩了踩，然后用铲子一挖，就挖出了几个花蛤：“你们看，踩上去感觉软软的，下面就有花蛤，轻轻挖就能挖到。”
孩子们立刻学着渔民大叔的样子，在沙滩上踩来踩去，小晨踩了一会儿，感觉脚下软软的，立刻用铲子挖，果然挖到了几个花蛤，他兴奋地把花蛤放进小桶里：“傅叔叔，你看，我挖到花蛤了！”
陆晓阳也挖到了不少花蛤，他的小桶里已经装满了小螃蟹和花蛤，看起来收获满满。安安则在傅锦瑄的帮助下，也挖到了几个花蛤，他把花蛤放进小桶里，和小螃蟹放在一起，小声说：“做…朋…友。”
赶海一直持续到上午八点多，孩子们的小桶里都装满了收获，小晨的桶里有三只小螃蟹和十几个花蛤，陆晓阳的桶里有四只小螃蟹和二十多个花蛤，安安的桶里则有两只小螃蟹和几个花蛤，还有他捡的几个漂亮贝壳。
“我们该去海鲜市场了，”傅锦瑄看了看时间，“再晚海鲜市场的新鲜海鲜就被挑完了。”
孩子们虽然还意犹未尽，但听到要去海鲜市场，也立刻答应了，毕竟能看到更多新鲜的海鲜，还能选一些中午吃的食材，想想就很开心。
海鲜市场离海滩不远，步行二十分钟就能到。刚走进海鲜市场，就听到热闹的叫卖声，“新鲜的螃蟹！刚捞上来的！”“生蚝便宜卖啦！十块钱三个！”，各种各样的海鲜摆在摊位上，有张着钳子的螃蟹、挥舞着触手的鱿鱼、还有五颜六色的贝类，看得孩子们眼花缭乱。
“哇！这个螃蟹好大！”陆晓阳指着一个摊位上的大螃蟹，眼睛都看直了，“比我们赶海挖到的螃蟹大好多！”
小晨也凑过去，小声说：“它的钳子好有力气的样子，会不会夹人呀？”
摊位老板笑着说：“小朋友，这个螃蟹不会夹人的，它很温顺，你们要不要摸一摸？”
小晨犹豫了一下，还是伸出手轻轻碰了碰螃蟹的壳，然后立刻缩了回来，小声说：“硬硬的。”
傅锦瑄和贾锌泽则在旁边挑选中午要吃的海鲜，他们选了几只大螃蟹、一些生蚝和扇贝，还有孩子们喜欢的鱿鱼，准备中午在民宿的院子里做海鲜大餐。
许君逸和林默则在海鲜市场里拍摄，他们拍了孩子们看海鲜的好奇模样，拍了傅锦瑄和贾锌泽选海鲜的场景，还拍了海鲜市场热闹的氛围，偶尔还会采访一下摊位老板，问问海鲜的种类和做法，为纪录片积累素材。
“老板，这个鱿鱼怎么做好吃呀？”林默问一个卖鱿鱼的摊位老板。
摊位老板笑着说：“鱿鱼可以烤着吃，也可以炒着吃，烤鱿鱼刷上酱料，味道特别香，孩子们都喜欢吃；炒鱿鱼的话，可以加一点青椒和洋葱，又香又嫩，也很好吃。”
林默把老板的话录了下来，笑着说：“谢谢老板，我们中午就试试烤鱿鱼。”
孩子们在海鲜市场里逛得很开心，他们看到了很多之前没见过的海鲜，比如比手掌还大的扇贝、长得像星星的海星、还有透明的水母（当然是放在水里的，不能吃），每看到一种新的海鲜，他们都会停下来看很久，还会问傅锦瑄和贾锌泽很多问题，比如“这个海星能吃吗？”“这个水母为什么是透明的呀？”。
傅锦瑄和贾锌泽都会耐心地回答孩子们的问题，比如“海星有的能吃有的不能吃，这个海星是观赏用的，不能吃”“水母是透明的，是因为它的身体里大部分都是水，这样在海里不容易被敌人发现”。
逛了大概一个小时，大家才提着选好的海鲜离开海鲜市场，准备回民宿做海鲜大餐。路上，孩子们还在讨论着刚才在海鲜市场看到的海鲜，小晨说：“我最喜欢那个大扇贝，看起来好好吃的样子！”
陆晓阳则说：“我最喜欢烤鱿鱼，我以前在夜市吃过，特别香，今天中午一定要多吃一点！”
安安则小声说：“想…吃…螃…蟹。”
回到民宿时，已经是上午十点多了，老板阿姨已经在院子里准备好了烧烤架和厨具，就等着他们回来做海鲜大餐了。傅锦瑄和苏哲负责处理海鲜，贾锌泽和陆明宇负责生火和烤海鲜，许君逸和林默则继续拍摄，孩子们则在旁边帮忙，比如帮着递一下工具，或者把洗好的海鲜放进盘子里，虽然帮不上什么大忙，但却忙得不亦乐乎。
傅锦瑄先把螃蟹洗干净，然后用绳子把螃蟹的钳子绑起来，防止蒸的时候钳子掉下来；苏哲则在处理生蚝和扇贝，把生蚝和扇贝的壳撬开，去掉里面的泥沙，然后放上蒜蓉和粉丝，准备烤着吃；贾锌泽则在烧烤架上刷上油，然后把处理好的鱿鱼串放在上面烤，鱿鱼烤到半熟的时候，刷上酱料，顿时香味就弥漫了整个院子。
孩子们闻到香味，都围了过来，眼睛紧紧盯着烧烤架上的鱿鱼，小晨忍不住问：“爸爸，鱿鱼什么时候能好呀？我都闻到香味了，好想吃！”
贾锌泽笑着说：“快了，再烤几分钟就能吃了，你们再等等。”
没过一会儿，烤鱿鱼就好了，贾锌泽把鱿鱼串拿下来，分给孩子们，小晨接过鱿鱼串，咬了一口，立刻说：“太好吃了！比我以前吃的还香！”
陆晓阳也大口吃着鱿鱼，一边吃一边说：“我还要再吃一串！这个太好吃了！”
安安则小口吃着鱿鱼，偶尔还会给傅锦瑄递一口，小脸上满是满足。
接下来，蒸螃蟹、烤生蚝和扇贝也陆续做好了，大家围坐在院子里的桌子旁，一边吃着海鲜大餐，一边聊天，阳光洒在院子里，暖暖的，海风轻轻吹过，带着淡淡的海水味和海鲜的香味，让人感觉格外惬意。
“这个螃蟹太鲜了！”陆明宇一边吃一边说，“比我们平时在餐馆吃的好吃多了，新鲜的就是不一样。”
苏哲也点头：“这个生蚝也很好吃，蒜蓉的香味完全渗进去了，吃起来特别嫩。”
许君逸和林默也放下摄像机，加入了吃海鲜大餐的队伍，林默一边吃一边说：“今天的海鲜大餐太好吃了，我们一定要把今天的画面好好剪辑，加到纪录片里，让观众也能感受到我们的快乐。”
大家都笑着点头，纷纷表示赞同。
吃完海鲜大餐，已经是下午一点多了，孩子们都吃得饱饱的，傅锦瑄提议大家休息一会儿，下午再去海滩放风筝，孩子们虽然还很兴奋，但也知道要休息，不然下午就没力气放风筝了，所以都乖乖地回房间休息了。
傅锦瑄和贾锌泽则坐在院子里，看着孩子们回房间的背影，忍不住笑了。贾锌泽握住傅锦瑄的手，轻声说：“今天真是太开心了，赶海、逛海鲜市场、做海鲜大餐，每一件事都很有意义，孩子们也玩得很开心。”
傅锦瑄点头，靠在贾锌泽的肩膀上：“是啊，这样的时光真好，希望我们以后能经常这样，陪着孩子们一起体验不同的事情，创造更多美好的回忆。”
许君逸和林默则在整理上午拍摄的素材，他们一边看一边讨论：“今天的赶海片段拍得很好，孩子们的表情都很真实，海鲜市场的热闹氛围也拍出来了，海鲜大餐的画面也很诱人，这些素材剪辑出来，肯定会很精彩。”
林默也点头：“我们下午还要拍孩子们放风筝的画面，傍晚再拍日落，这样‘夏日海边’的片段就更完整了，等我们回去，就能把这些素材剪辑好，加到纪录片里了。”
休息了一个多小时，孩子们都精神饱满地从房间里出来了，他们拿着自己的风筝，准备去海滩放风筝。小晨的风筝是宇航员形状的，陆晓阳的风筝是恐龙形状的，安安的风筝则是小螃蟹形状的，都是他们特意挑选的，和自己的沙滩玩具很配。
大家一起往海滩走去，下午的阳光虽然有些强烈，但海风轻轻吹过，也不觉得热。海滩上已经有不少人在放风筝了，五颜六色的风筝在天空中飞舞，看起来格外漂亮。
“我们来比赛，看谁的风筝飞得最高！”陆晓阳兴奋地说，拿起自己的恐龙风筝，就开始放风筝。
小晨也不甘示弱，拿起自己的宇航员风筝，开始放风筝。贾锌泽和陆明宇则在旁边帮忙，教孩子们怎么放风筝，比如怎么放线、怎么调整风筝的方向。
安安则在傅锦瑄的帮助下，慢慢放起了自己的小螃蟹风筝，虽然飞得不高，但安安却很开心，小脸上满是笑容。
许君逸和林默则扛着摄像机，拍摄孩子们放风筝的画面，镜头里，孩子们奔跑着、笑着，风筝在天空中飞舞，阳光洒在他们身上，构成了一幅温馨而美好的画面。
傍晚时分，太阳渐渐西沉，天空被染成了橘红色，海面上也泛起了一层金色的光芒，看起来格外美丽。傅锦瑄提议大家一起在海滩上欣赏日落，孩子们立刻答应了，他们放下风筝，坐在沙滩上，看着太阳慢慢落下，偶尔还会捡起沙滩上的贝壳，或者追逐着海浪奔跑，笑声在海滩上回荡。
“今天真是太开心了！”小晨坐在沙滩上，看着远处的日落，小声说，“我以后还要来海边，赶海、放风筝、看日落。”
陆晓阳也点头：“我也是！这里太好玩了，我还要和小晨、安安一起挖沙坑、堆城堡、找小螃蟹。”
安安则靠在傅锦瑄身边，小声说：“喜…欢…海…边。”
傅锦瑄摸了摸安安的头，看着远处的日落，心里满是温暖。他知道，今天的经历会成为孩子们童年里最美好的回忆，也会成为纪录片和绘本里最珍贵的片段，而这些美好的回忆，会一直陪伴着孩子们成长，成为他们心中最温暖的力量。
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