从前，北风与太阳时常争论谁更强大，各执一词，互不相让
一日，他们见一旅人踽踽独行于路上，身披厚实斗篷以御风寒。北风便道：“我等之争，今日可定矣。谁能使此旅人脱去斗篷，便为强者。汝可愿一试？”
太阳略一思索，躲入云后。北风遂先试其技，深吸一气，鼓腮猛吹。顿时寒风骤起，呼啸而至，撕扯旅人之衣。然旅人不惟不脱，反将斗篷裹得更紧，纽扣系牢，以御凛冽北风。北风怒甚，吹得愈猛，竟至飞沙走石，路旁树木摇曳欲折。然旅人低首躬身，紧抱自身，于风中艰难前行，斗篷终不脱
北风气竭力尽，只得作罢
此时太阳自云后出，将温煦光芒普照大地。初时阳光柔和，旅人遂舒展身躯，解了纽扣；阳光渐强，旅人觉热，乃脱斗篷搭于臂上；及至阳光炽烈，旅人汗流浃背，遂除尽衣衫，至附近小溪沐浴纳凉去了
北风见之，不得不服
太阳乃曰：“汝见否？温和仁慈，常胜于强迫威压”
此后，北风与太阳各司其职，不复争强
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