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训练间隙，邓振华又逮住了正靠着树干休息、嘴里叼着根草棍的庄焱。他一个箭步冲过去，表情严肃得像要汇报敌情。

邓振华“小庄！紧急情况！又来请教！”

庄焱眼皮一跳，嘴里的草棍差点掉下来，有气无力地说。

庄炎鸵鸟，放过我吧……我就一普通奶爸，你那些问题，有些我闺女都两岁半了我还没遇到过……”

邓振华“预防为主！预防为主！”上次你说了冲奶粉和拍嗝，我回去又研究了。新问题：奶粉分段喂养，一段、二段、三段，具体切换的时间点是以月龄为准，还是以宝宝出牙、能坐等发育里程碑为准？

邓振华如果提前或延后切换，会有什么风险？会不会导致营养过剩或不足？不同品牌的分段标准好像也不一样，怎么横向比较选择最优？”

庄焱：“……” 他感觉自己的脑细胞在哀嚎。“

庄炎就……就按奶粉罐上写的月龄换！一般一段是0-6个月，二段6-12个月，以此类推！大差不差！没那么精确！宝宝适应就行！品牌？

庄炎选个大牌子，孩子喝了不便秘不上火就行！还横向比较……鸵鸟，你这脑子不用在战术推演上真是可惜了。”

邓振华“按罐标月龄，结合宝宝适应情况。品牌选择标准：大品牌，排便正常。” 下一个问题，关于夜间喂奶。书上说新生儿胃小，需按需喂养，夜间也可能需要喂2-3次。

邓振华但频繁夜醒影响产妇休息，也不利于婴儿建立睡眠节律。那么，是否存在一种‘科学夜奶法’，既能满足宝宝需求，又能最大限度保障妈妈睡眠？

邓振华比如，睡前密集喂养？还是使用吸奶器提前储备母乳，由爸爸夜间瓶喂？如果瓶喂，如何避免**混淆？”

庄炎“啊——！鸵鸟！那时候小影喂的是母乳，晚上都是她喂，我负责换尿布和拍嗝！瓶喂啥的我们没太讲究，有奶就喂，没奶就冲奶粉！**混淆……

庄炎我闺女好像没有，有的孩子可能挑，因娃而异！没有什么‘科学夜奶法’，只有‘崩溃熬夜法’！大家都是这么熬过来的！”

“因娃而异……”邓振华若有所思地记下，显然对这个模糊的答案不满意，但他决定换个方向，“

邓振华那婴儿抚触呢？标准手法是什么？每天做几次？每次多长时间？做抚触时播放什么类型的音乐效果最佳？古典乐？白噪音？还是妈妈的心跳声录音？抚触油怎么选？植物油还是矿物油？需要预热吗？”

庄炎“抚触……就洗完澡抹点润肤油，浑身摸摸，捏捏胳膊腿，跟搓澡……不是，跟按摩似的！让孩子舒服就行！还音乐？我一般自己哼军歌！效果？效果就是我闺女一听我跑调的军歌就笑！”

庄焱已经放弃治疗，开始胡诌。

邓振华却听得极其认真，在“抚触”一栏下记下：“手法：全身轻柔按摩。时机：沐浴后。辅助：哼歌（军歌？待验证）。介质：润肤油（类型待定）。”

强晓伟哈哈哈！鸵鸟！你应该去当育儿专家！绝对比当狙击手有前途！这研究精神，佩服！”

史大凡从鸵鸟提出的问题密度和深度来看，其信息焦虑水平已接近临界值。过度聚焦于未发生的细节问题，可能导致现实执行时的决策困难。

史大凡建议进行认知行为调整，专注于当下可控事项，如保障高护士孕期营养与情绪稳定。”

邓振华对兄弟们的调侃和“风凉话”充耳不闻，他现在满脑子都是如何构建一个“完美无缺”的育儿体系。他甚至开始研究婴儿房的风水，纠结婴儿床的朝向，思考要不要在房间里挂个靶心图来“从小培养狙击手的空间感”。

晚上，他最新的“研究成果”是婴儿湿疹的防治。他拿着本子，一脸忧虑地对高小冉说。

邓振华媳妇儿，我查了，婴儿湿疹发病率很高，跟遗传、环境、饮食都有关系。我们俩皮肤都还行，但也不能掉以轻心。

邓振华预防方面，除了保持皮肤清洁滋润，衣物要全棉，环境要凉爽通风，还有人说妈妈孕期饮食要注意，不能吃太多发物……什么是发物？

邓振华海鲜算吗？鸡蛋算吗？羊肉算吗？我们要不要从现在开始就建立一个‘防湿疹饮食清单’？”

高小冉正在看一本医学杂志，闻言抬起头，看着邓振华那副如临大敌、仿佛湿疹是什么致命瘟疫的样子，又是好笑又是暖心。她放下杂志，拉着他坐下，握住他因为激动而有些发凉的手。

高小冉“振华，“我知道你是为了我和宝宝好。你做的这些研究，看的这些书，我都知道，也很感动。”

邓振华“那这个清单……”

高小冉“听我说完。“医学上确实有很多需要注意的地方，但养孩子，不是完成一项有标准答案的科学实验。每个宝宝都是独特的，书本上的知识是共性的指导，但具体到我们的宝宝，需要的是我们做父母的细心观察、耐心摸索和灵活应对。”

高小冉“你看，你记了这么多问题，有些甚至要等孩子几岁后才可能遇到。你现在为这些几年后可能根本不会发生、或者发生了也能轻松解决的小问题焦虑得睡不着觉，把自己弄得这么紧张，值得吗？”

邓振华张了张嘴，想反驳，但看着高小冉沉静温柔的眼眸，又说不出来。

高小冉“我知道你担心，想做到最好。“但最好的准备，不是背下所有问题的答案，而是拥有面对未知的勇气，和解决问题的信心。

高小冉这些，你都有。你是邓振华，是狼牙最优秀的狙击手之一，你能在极端环境下冷静判断，完成任务。养孩子虽然不一样，但那份责任心、观察力、应变能力，是一样的。我相信你，到时候一定能做得很好。”

她顿了顿，拿起那个小本本，翻看着里面那些令人啼笑皆非又充满爱意的问题，微笑着说。

高小冉“至于这些具体问题，我们可以慢慢来。孕期该注意什么，我会以专业护士的身份把关。等宝宝出生，喂养、护理，我们一起学，一起做。

高小冉我们可以问医生，问有经验的嫂子，也可以在实践中总结我们自己的方法。不要怕犯错，只要用心，就是最好的父母。”

邓振华听着她温柔而又有力的话语，看着她近在咫尺的、带着理解和鼓励的笑脸，心里那根紧绷了许久的弦，终于缓缓松弛下来。堆积如山的焦虑仿佛被一只温柔的手轻轻拂去，虽然并未消失，却不再沉甸甸地压得他喘不过气。

是啊，他是邓振华。他能在千米之外一击制敌，能在泥潭里潜伏数日，能带着兄弟们完成最艰难的任务。他或许不懂奶粉的精确温度，不知道抚触的最佳音乐，但他有一颗为了所爱之人愿意学习一切、承担一切的心。这，或许比任何书本知识都更重要。

他反握住高小冉的手，长长地舒了一口气，脸上露出了这些天来第一个真正放松的、带着点傻气的笑容：“

#邓振华媳妇儿，你说得对。我……我可能是有点钻牛角尖了。养孩子是场持久战，我得保存体力，不能还没开战就把自己累趴下。”

高小冉“这才对嘛。“你现在最重要的任务，是吃好睡好，保持好心情，给我和宝宝当个坚固的靠山。其他的，船到桥头自然直。”

邓振华“嗯！保证完成任务！”“那……那关于婴儿湿疹的预防，我们平时稍微注意点，总是可以的吧？比如，多吃点清淡的？”

高小冉“可以，当然可以。但不用太刻意，营养均衡最重要。”

高小冉从他手里拿过那个小本本，合上，放到一边，

高小冉“这个，暂时没收。今天晚上，不准再看育儿书，不准再想那些问题。我们聊点别的，或者……早点休息？”

邓振华“好！聊点别的！对了，媳妇儿，你说，咱们给宝宝取个小名吧？先想着，不着急定。叫什么都行，你起的都好听。”