很久以前

太阳（移动ing……正在移动……）

动物糟了，天变冷了，我们怎么办？

动物没有充足的阳光，就没有草，连水也变少了。

动物我们不会要饿死吧！

动物（群体焦虑）

马不用担心，大家跟我一起来，我们往南边走，那里有充足的水、草！

动物真的吗？

马（一马当先）我先为大伙探路！

鹰我为大家指引方向！

一群动物，就这么朝着南边走，一场声势浩大的迁徙，开始了……无尽的轮回……

又一次

太阳（继续移动……）

动物2天又变冷了，我们也该往北走了。

猪妞不能就在这住了？

狼你这猪脑子，冬天来了，没有水草，没有阳光，你怎么活下去呢？

动物2就是！就是！

猪妞那好吧。

动物群浩浩荡荡的迁徙又开始了

资本家这些动物，难道不知道？

资本家温室效应？

资本家也罢，终归是动物。

资本家把空调温度再调低一点

资本家太热了

现象陈述完毕，It's time to分析

帅比动物的迁徙，是因为他们离不开水、草，离不开阳光。

帅比换而言之，动物长期居住在水草环境之下，使它们对水草环境产生了依赖。

帅比一旦适应了这样的环境，身体就会产生依赖，失去了这种环境，身体就会本能的害怕。

讲到这里，部分人可能就问：这不是本能吗？

帅比这就是本能！

你想告诉我的是，怎么摆脱这个种本能吗？

帅比是，也不是。

那到底是为了什么？

帅比换一种思路。

帅比举一个简单的例子：你算15十7的时候，是不是习惯于硬算？

帅比那可不可以这样：把15拆成10十3十2，再加上7，那么就有10十3十2十7，其中3十7为10，总共有2个10，再把2加上，就是22。

帅比还可以这样：15=2x7+1，再加上7的话，就是2x7+7+1，3×7=21，21+1=22，也可以。

这有什么用？我运算能力超强，你这个太麻烦了。

帅比别急，用这种换一种思路的方法，其实就是打破你对原有事物的依赖，建立新的安全感。

嗯……那你给我解释解释，为啥我老是在同一个问题上栽跟头呢？

帅比就是对之前处理该类事件时你所用之法的过度依赖。

帅比如：有一只老鼠来讨食，你给了他一脚。下一次老虎来讨食，你怎么办？

肯定是跑啊！

帅比为什么？

老虎来讨食，肯定是把我当成了食物，我不跑等着被他吃吗？

帅比看来你还是会具体问题，具体分析的。

讲了这么多，核心就一个具体问题，具体分析？

帅比关键是有鹰的远见，马的决心，最重要的：敢于质疑，不寻熟路。

正如鲁迅所言：从来如此，便对吗？

帅比此论为动物迁徙论。

帅比可适用范围很广。

为什么原生家庭好的人，能过得好？

帅比因为他所处的环境就是那种父母慈祥，家庭和睦的，生活中一旦遇到暴力、恐吓，他内心的动物群就会担心、害怕，自然就会远离，寻求和睦。当你周边的人都是和睦相处的，你还能么过的不好吗？

为什么从小处在不安的环境中，长大了也找不到安全感？

帅比因为他已经适应了那种不安环境，一旦有人给予了安全感，他就会害怕担心，身体本能地避免安全环境，不自主的寻求不安环境，所以找不到安全环境很正常。

那我们该怎么运用该理论呢？

帅比很简单，结合自身环境，在做决定之前，看一看自己的感觉。

帅比如果你之前懒惰，在做勤快的事时，自然就会本能的厌恶。那这时你就要注意了，你真的想改变，就得慢慢的适应。一步一步的积累，因为你体内的动物迁徙需要时间。

给我来几套真题，我家孩子也要学会这个理论。

问：经常和父母吵架，怎么办？

问：老是存不住钱，怎么办？

问：社恐怎么办？