明天会给汗水交代

从长沙回来后，黎昭的训练重心完全转向了上海超级杯的针对性备战。新节目《夜曲》和《日落大道》的细节还在和编舞师远程打磨，但为了这次比赛，她暂时沿用上赛季经过验证的《图兰朵》和《梁祝》的编排，以确保节目的熟练度和稳定性，重点在于找回比赛节奏和跳跃的成功率。

黄子弘凡开始了《声入人心》录制前的紧张准备，选曲、合伴奏、排练，忙得不可开交，但总会抽空发来问候。

黄子弘凡（黎教练！上海杯加油！我虽然人在长沙排练，但灵魂会在源深体育馆为你摇旗呐喊！）

黎昭（少贫。你歌练好了吗？别光顾着灵魂出窍。）

黄子弘凡（练着呢练着呢！保证不给你丢人！）

10月19日，上海浦东源深体育馆。作为奥运冠军后的首秀，黎昭的亮相吸引了大量关注。她看起来瘦了些，但肌肉线条更加清晰，眼神沉静而专注。

短节目《图兰朵》。熟悉的音乐响起，她滑行、跳跃、旋转…开场的3A干净利落，高度和远度依旧出色。随后的连跳、旋转都高质量完成。

或许是久违的赛场刺激，她的表演比训练时更加投入，将公主的冰冷与戏剧冲突展现得淋漓尽致。

技术分（TES）45.95，节目内容分（PCS）36.80，短节目总分82.75，排名第一。这是一个非常强势的回归信号。

自由滑《梁祝》。她再次挑战4S！起跳、腾空、旋转——落冰！成功了！虽然周数略有犹豫，裁判回看后确认足周，但执行分（GOE）有所减分。

这一跳的成功极大地鼓舞了士气，随后的跳跃虽然个别存在一些小瑕疵，但整体完成度很高。自由滑得分158.03，总分240.78，成功夺得上海超级杯女子单人滑冠军！

金牌挂在胸前，黎昭长舒一口气。这次胜利的意义远超金牌本身：这是伤愈后的强势宣告，是技术稳定性的证明，也是信心的巨大提振。她对着观众席挥手致意，笑容轻松了许多。

赛后采访，问题依旧尖锐。

记者脚伤看来完全不影响发挥了？4S很漂亮！

黎昭谢谢，恢复得不错。今天的表现是对过去几个月努力的一个交代

记者新赛季听说准备了新节目？能透露一下吗？

黎昭是的，在准备中。两个都在磨合阶段，很快会和大家见面。

她首次正式向外透露了新节目信息，引发了记者们的兴趣。

记者看到你INS…很多粉丝关心你的个人生活是否会影响训练比赛…

黎昭谢谢大家关心。我相信好的状态离不开各方面的平衡和支持。我会继续努力，在赛场上用表现说话。

带着上海超级杯的冠军和重新燃起的斗志，黎昭没有多做停留，很快收拾行装，再次踏上了前往美国加州的航班。

下一个阶段的目标非常明确：投入全部精力，与编舞师汇合，完整打磨并熟练掌握新节目《夜曲》和《日落大道》，同时进一步提升4S的质量，并为挑战4T（后外点冰四周跳）打下坚实的力量和技术基础。 大熊冰场，将是她下一个梦想的孵化地。