训练

简单水了两章，感觉不错

先说一声抱歉

晚上让我连着写7章过于困难了

先为前面夸下的海口说抱歉

军训后我会尽可能的补一补

希望有更多的朋友来看这本书

虽然说写的比较烂

好的，那让我们好戏～开演～

嗯…

这个给你

当然

既然加入了烈虎队

这个东西是必然的

不过

别高兴的太早

我做出了一份针对你优缺点训练的指南

发现你在抢断方面时机把握非常不错

是有什么诀窍吗

有点意外的答案呢

去训练吧

hi～

教练让我教你一些作为控卫的基本知识

顺便带着你一点点提高训练强度

尽早成为一名真正合格的控位

这个嘛

我们一致认为你的控球运球技术可以继续精进

不过更重要的是尽可能的把你的体力往上提

没事的，练多了就会习惯的

…（实际并没有）

首先你需要提高你自身的控球能力与专注力

在这个的训练中，如果有丢球的情况下是正常的

这是你进步的一个正常过程

所以大可不必担心

随后我们需要练习你的传球

只单单掌控球场的节奏是没有用的

你需要学会与队友相互配合

打团队篮球

再之后就是训练上篮得分

中投和远投等等

人总会有一个适应期的

相信自己，你可以的！

拿出点干劲啊

先去做做热身，练习一下体能之类的吧

走吧，我带你去

你在洗澡啊…

我爸熬了点绿豆汤，让我给你带过来

真的写不动了，困了，早上还得去学校呢

真的要晚安了

玛卡巴卡

呼…