深夜练习室的双人计划

练习室，晚上九点半，室内只开了两盏暖光灯，地板上散落着几个空水瓶，墙上贴满了舞蹈动线图和声乐谱。左奇函正对着镜子反复练习一个转身动作，杨博文坐在旁边的瑜伽垫上整理明天的训练计划

左奇函（猛地停下动作，双手撑着膝盖大口喘气，额头上的汗滴落在地板上）不行了不行了，这“旋转接跪滑”的动作也太难了！我刚才转完差点直接摔出去，膝盖都磨红了。博文，你快帮我看看，到底是哪里出问题了？

杨博文：（放下手里的笔记本，起身走到左奇函身边，先蹲下来看了看他的膝盖）还好没破皮，等下回去记得用冰袋敷一下。你刚才转身的时候重心太靠前了，而且手臂没打开保持平衡，就像这样——（站起身，双脚分开与肩同宽，手臂缓慢打开成水平状，轻轻旋转半圈后，膝盖缓缓弯曲跪滑落地，动作流畅又稳定）看到没？转身时手臂要像“天平”一样稳住，跪滑的时候膝盖先找好落点，别慌着往下跪。

左奇函（眼睛一亮，立刻学着杨博文的样子站好）哦！原来手臂这么重要啊，我之前总想着赶紧转完，把手臂忘得一干二净。我再试一次，你帮我盯着点！（深吸一口气，按照杨博文说的方法，手臂打开保持平衡，慢慢旋转后跪滑落地，虽然还是有些生硬，但没再差点摔倒）哎！真的不晃了！博文你也太厉害了吧，一句话就点醒我了！

杨博文（笑着递给他一瓶水）慢慢来，你已经进步很快了，昨天你连半圈都转不完整呢。对了，明天早上要练声乐，你那首《星光航线》的高音部分，上次老师说还是有点飘，今晚要不要再顺一遍？

左奇函（接过水喝了一大口，拍了下脑袋）差点忘了这事！那首歌的高音我总找不到发力点，一到“冲破云层”那句就忍不住扯嗓子。你上次教我用“腹式呼吸”，我回家练了好几天，感觉稍微好点了，但还是没你唱得稳。

杨博文（拉着左奇函走到钢琴旁，打开琴盖）来，你先跟着我弹的音阶练，从C调开始，慢慢往上走。唱的时候手放在肚子上，感觉气息从肚子里涌出来，不是从嗓子里挤。（手指落在琴键上，弹出一串平稳的音阶）来，跟着唱。

左奇函（手放在肚子上，跟着音阶慢慢唱，一开始还有点紧张，后来逐渐放松下来）哆、来、咪、发、唆……（唱到高音唆时，按照杨博文说的方法用腹式呼吸，居然没再飘）哎！这次感觉气息能沉住了！

杨博文（停下弹琴，点头称赞）对，就是这种感觉！你刚才唱到唆的时候，肚子是绷紧的，这就对了。下次唱到“冲破云层”那句，就用这种发力方式，肯定能稳住。对了，我刚才整理明天的训练计划，想把上午分成声乐和舞蹈两部分，上午八点到十点练声乐，十点半到十二点练舞蹈，下午再扣细节，你觉得怎么样？

左奇函（凑过去看杨博文的笔记本，上面写得密密麻麻，还标了重点）哇，你连每个时间段练什么都写好了？太细致了吧！我没问题，不过下午能不能留半个小时练一下舞台表现力啊？上次老师说我跳舞的时候表情有点僵，我想对着镜子多练练笑容和眼神。

杨博文（在笔记本上添上“下午四点半到五点练舞台表现力”）没问题，我也觉得舞台表现力很重要。对了，你上次说想给《星光航线》的舞台加个小互动，是什么想法来着

左奇函（眼睛一下子亮了，拉着杨博文坐在瑜伽垫上）我想的是，在副歌部分“我们并肩飞向远方”那句，咱们俩可以从舞台两侧往中间走，到“远方”的时候击个掌，这样既能互动，又能让舞台更有感染力。你觉得怎么样？

杨博文（认真思考了一下）这个想法不错，不过要注意走位的时间，别跟舞蹈动作冲突了。等明天练舞蹈的时候，咱们可以试着走一遍走位，看看合不合适。对了，你记歌词那么快，《星光航线》的第二段歌词你应该记熟了吧？咱们现在试着合一遍，看看有没有问题。

左奇函（立刻点头）早就记熟了！我还把歌词编成了小口诀，比如“晚风轻轻吹过”那句，我就记“抬手+微笑+慢步”，跟着动作记特别快。来，咱们现在就合！

杨博文（拿出声乐谱，放在面前）好，那我起个头，“夜空点亮星光，我们收拾行囊……”

左奇函（跟着杨博文的节奏唱起来）“夜空点亮星光，我们收拾行囊，踏上未知的旅程，心向着远方……”两人的声音配合得很默契，温暖又有力量，在安静的练习室里回荡。

左奇函唱完后，忍不住鼓掌“太爽了！咱们合得越来越顺了！等咱们把这些都练熟，下次舞台肯定能让大家眼前一亮！”

杨博文（笑着合上声乐谱）肯定会的。不过现在快十点了，再练最后一遍转身跪滑，咱们就回去休息，明天还要早起训练呢。

左奇函（站起身，活动了一下膝盖）好！这次我肯定能跳得更顺！（走到镜子前，深吸一口气，手臂打开保持平衡，旋转、跪滑，动作比刚才流畅了不少）你看！这次一点都不晃了！

杨博文（两人拿起的背包，走出练习室，笑着说）进步很大！走，回去吧，明天继续加油！

左奇函（拿起自己的外套，跟在杨博文身后）好！明天见！两人说着，关上练习室的灯，并肩走出了练习室，夜晚的走廊里，还能听到他们讨论明天训练的声音。