训练

姜姐，那我们什么时候可以玩手机啊

今天结束就可以玩，也就一个星期，结束了就可以回去

接下来认真听我跟你们说你们接下来的安排

早上六点起床到公司，会有舞蹈老师带着你们练舞蹈一天四个小时左右，然后就是练歌，我还听说昨天小沅给声乐老师发了一首自己写的歌，今天你们的任务就是把这首歌呈现出来，懂了吗？

然后接下来的时间我会专门跟着你们

来了啊，那我们准备开始上课吧

许知沅，你的成品我看了，很好，无可挑剔，我们直接分part，然后开始练习吧

顾星眠你唱第一part，然后高潮就许知沅你来唱，最后一part，你们合唱，最后高音那里许知沅记得和声，如果没什么问题我们就开始吧

（气声+一点点鼻音）大雾四起 偷偷藏匿 我在无人处爱你 一句一句 试探消息 像拆盲盒的惊喜 可你回应 总太轻 轻得像叹息我在等 一句笃定 你在等 我先表明 彼此都哑口无声 把心事关进静音

我说沅沅你一个没谈过恋爱的小孩怎么能写出这样的歌？咋啦？你有暗恋的人了？还没表白？还是表白被拒了？怎么还唱哭了？

嗯？就是说你有暗恋的人了？谁啊？他知不知道你喜欢他

光哥？

因为我喜欢赵让啊，杨清禾喜欢周震南啊，七爹和小翟不是你喜欢的类型啊，那就是光哥喽

行了，咱都别想的，一会得去舞蹈教室练舞蹈了

今天时间紧张，我们就练一些基本的吧，现在你们两个人去那个杠那里压腿，动作要标准，手要抓着脚，身体不能晃，要绷直

现在开始高抬腿，腿要过额头，身体要绷直，左右各五十次

接下来平板支撑唱高音，坚持一个小时，就可以休息了

休息十分钟准备练习下腰

行吧，速战速决

[家里少了两个人感觉好无聊啊，都没人做好吃的了🥺]

[我不是人呢嘛，晚晚不也还在家嘛😡]

[不过说真的确实好无聊]

[是啊，还不如出去玩呢😔]

[嗯？星星和沅沅怎么今天都不说话]

[肯定有事情忙嘛，对了沅沅和星星发了一首新歌，还挺好听的]

[小沅发新歌了？那我得去听一听]

[好像叫隐晦，感觉星星和沅沅都唱哭了的感觉，太能共情了]

[强烈安利，都给我去听🥰]

[是吧我也觉得，那可是我们小沅亲自作词作曲，熬了一个通宵做出来的呢，哈哈哈，我也就是蹭个唱而已😝]

[你们训练结束啦？啥时候能回来啊？]

[🤷‍♀️，暂定一个星期，今天可累死我了😢]

[小沅呢？怎么不见她上线？]

[她不是熬了个通宵，又练了一天的歌和舞嘛，现在趴在床上睡着了☹️]

[这样熬身体吃不消啊😡😡]

[师姐们也太拼命了吧😨]

[🥱，下了，困死我了，明天还得继续训练]

我要让我最疼爱的沅沅女鹅病弱，比如来个腰伤，来个胃病啥的，哈哈哈

不要上升真人

不喜欢不要看

就这样，下章见