助力值排名第二名的歌曲是《国王》。
这首歌的曲风也很酷很帅很炸，明昭宁感觉很适合夏之光和王晨艺。
最后中心位是王晨艺。
助力值排名第一名的歌曲是《蜕变》。
这首歌的曲风偏温柔，光是听着demo的声乐都有点像是周震南的声音，中心位也毋庸置疑是周震南。
接下来就是组队环节，学员们选择歌曲的顺序照理是按照第二次淘汰的排名进行选择。
迪丽热巴我喊出名字的学员，请你出列，并做出你的选择。
迪丽热巴首先，请明昭宁出列。
明昭宁从A班站起来，毫不犹豫的径直走向了《Beat me if you can》。
接下来夏之光选择了《国王》，赵让、刘也、姚琛、牛超和任豪先后选择了《Beat me if you can》，李昀锐选择了《敢》。
最后，迪丽热巴老师宣布了第三次公演会有六位神秘助演嘉宾加入，然后三公任务发布正式结束，学员们去了各自的练习室开始练习。
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《Beat me if you can》组的练习很顺利，毕竟这组全员大舞担，他们扒舞的速度也极其的快，提前了好几个小时就学完了第一天的练习内容。
【幕后采访】
明昭宁我们组的舞蹈完全没有问题，大家扒舞学舞的速度都非常快，嗖嗖嗖的就学完了第一天的全部内容。
明昭宁话锋一转，有点无奈的笑着扶额：
明昭宁但是有一个很大的问题是，我们这组没有大vocal，没有vocal特别突出的。
明昭宁然后高音他们几个都不太OK，所以只要能分的基本全分给了我和也哥，毕竟其他哥哥是真的不太能唱那么高的。
『小宁就这样被当成vocal使』
『笑死了，嘉嘉在后采的时候也说得亏小宁来了，不然他们几个真的得硬拉高音了』
练习结束后，宋存自然问了几人对于助演嘉宾的猜测，然后几个男生都兴致勃勃的猜测起来，什么穿皮衣皮裤、气场全开的飒酷姐姐……越猜越离谱简直。
明昭宁对助演嘉宾是谁并没有其他学员那样好奇和紧张兴奋，她把原因归结为她已经知道来的肯定是学姐，所以她身为同性虽然好奇但没有那么好奇和激动。
她的关注点在另一个事情上面。
练习期间某天休息时间，明昭宁坐在一旁休息，赵让走过来坐在她身边，还给她拿了瓶水。
明昭宁谢谢。
明昭宁拧开瓶盖喝了一口，突然问赵让：
明昭宁让让，你觉得粉色怎么样？
赵让冷不丁被这么一问，有点疑惑，来不及过多的思考就答话了：
赵让嗯……我觉得挺好的。
然后明昭宁貌似有点满意的点了点头，又转头跟刘也说话去了。
赵让？
直到第二天练习，赵让才知道，明昭宁昨天问他那个问题的用意何在。
她把一头长发都染成了粉色。
作者liz粉发神图真的有很多但都是饭拍，，，我只能找孩子自己在ig发的粉发图，，，总之不要放过这个美神栗。
看到一头粉发的明昭宁，几个男生都明显很惊艳，宋存都被惊艳了下，回过神来看了下几个男生都看呆了的样子，再看看赵让不知道什么时候耳朵都红了，有点没眼看的摇了摇头。
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