李晓芸
李晓芸想要成为一个有魅力有气质的女人 那必须要从细节入手 比如说握手 握手的时候不能佩戴手套和墨镜 作为女士 在社交场合里可以佩戴薄纱手套 在握手时 另一只手不能揣在口袋里 也不能拿着东西 和男士握手时 女士要先伸手 但不能只握着对方的指间 好像有意和对方保持着距离 正确的握手分手是握住别人的整个掌心 大家可以试一试
李晓芸和别人握手的时候 切记 不能过于热情 不能抓住对方的手抖个不停 好了 我们休息一会儿
曲比阿卓(奢香)干嘛呀 我的脸都笑抽了
田果(开心果)你们看 你们看 我笑的都流口水了
叶寸心(敌杀死)看我 看我 我的脸笑的已经收不回去了
何璐(和路雪)收的回去
高洁(冰洁)比武装越野还累 是不是
田果(开心果)不是人干的
凌晓(玫瑰)真是 大家辛苦了
郭德远(老狐狸)干什么 干什么
郭德远(老狐狸)你们这是从地狱到天堂了 是吧
李晓芸教官 她们都训练一上午了 让她们休息休息吧
郭德远(老狐狸)不就是站一站笑一笑嘛 这本身就是休息 不许停下来 继续训练
李晓芸训练要循序渐进 不能急于求成 我们空姐的礼仪训练 还需要半年时间呢
郭德远(老狐狸)李小姐 请你记住 你只有三天的时间
李晓芸您这不是让我拔苗助长吗
郭德远(老狐狸)没错 我们没有过多的时间给她们 所以 必须加快训练节奏
李晓芸我倒是没有什么就是苦了她们了
郭德远(老狐狸)她们来这就是受苦的命
郭德远(老狐狸)继续训练
李晓芸下面 我们进行走姿训练
李晓芸好了 下面大家一起走吧
李晓芸面带微笑 眼睛平视 双手自然的摆臂 重心前倾 步幅不宜太大 要走出步韵来 大家跟我一块儿走 注意直膝立腰 收腹收臀 抬头挺胸
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李晓芸下面肚皮舞
李晓芸请大家换好衣服
谭晓琳(战神)这个真简单
高洁(冰洁)简单吗
李晓芸1.压腿 单脚脚趾贴地 脚跟抬起 脚尖绷直推至脚背呈月牙状 换腿重复 扶把杆压腿时后背挺直 膝盖绷直 身体保持正直
李晓芸2.踢腿 前踢和旁踢 上半身直立 中段夹紧 脚背膝盖绷直 手臂端平 踢后腿 双手扶把杆 胯部收紧不松 头平视前方
李晓芸3.下腰 分后下腰 趴跨等 需分段发力保护腰椎
李晓芸4.拧腰 坐地单腿弯曲 后背挺直 向侧后方充分扭转
李晓芸5.翻身 以腰为中心翻转360度
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李晓芸化妆
李晓芸妆前补水 涂唇膏 隔离 粉底液 定妆 修容 画眉毛 用分眉笔画根根分明的眉毛 画眼影 贴双眼皮贴 画眼线 贴睫毛 涂腮红 涂唇釉 先把唇峰画出来 点痣
李晓芸谁来演示一下
李晓芸好的
李晓芸化得不错
唐笑笑(芭比)我之前是文公团的舞蹈演员
李晓芸那就很有基础了
李晓芸好了 大家去化妆吧
李晓芸你帮帮她们