张泽禹多吃点。

边说还边把剥好的虾放到你的碗里。

沈星辞谢谢……

沈星辞你不用剥了，你也快吃。

吃完后，又去练习室练了一会儿。

朱志鑫hello。

张泽禹hi。

沈星辞hi！

刚进声乐教室就看见了朱志鑫在练琴。

你练了一会儿钢琴，就先走了。

沈星辞张泽禹，我先回宿舍了。

张泽禹嗯。

张泽禹拜拜。

沈星辞拜拜。

之后你就来到东门的门口，拿了那个箱子后就回了宿舍。

回宿舍的路上，你给程子凡打了电话。

沈星辞哥哥。

程子凡原来我们星辞还记得我啊。

沈星辞你还说，你换手机了都不和我讲一声。

程子凡好好好，是我的错，我应该早点告诉你的。

沈星辞这还差不多。

沈星辞对了，你让昱珩哥给我带的是什么啊？

程子凡一些小玩意儿而已。

#程子凡你拆开就知道了，你会喜欢的。

沈星辞哦，好吧。

沈星辞那先挂了。

沈星辞到时候的比赛祝你摘得桂冠哦！

程子凡嗯，这场比完之后，我就毕业啦，就可以回去陪你了。

沈星辞嗯嗯！

沈星辞那挂了哦，拜拜。

程子凡拜拜。

回到宿舍后，放好东西后就拆包裹了。

里面是一套裙子，几条项链，三条手链，和一双矮跟的鞋子。

里面还有一张纸条，是程子凡写的：本来准备的是礼服，但后来听叔叔阿姨说你去了娱乐公司，就换成了连衣裙了，看起来不是很华丽，但一样很适合你。

你把所有东西都拿了出来，试了一遍。

发现都是特别适合你的风格的那种。

全部都试戴一遍后就把东西收拾好放进了衣柜里。

因为这顿折腾，你又饿了。

不得已，就有准备去食堂觅食。

好巧不巧，在食堂又偶遇了左航。

左航沈星辞。

沈星辞好巧啊，你也在。

左航嗯。

打完招呼后你就拿着餐盘去打了一碗饺子。

两个人一起吃完后就回了宿舍。

第二天，

刚吃完早餐清允就发了消息。

清允vx：请大家在抓紧时间把所有节目都再来一遍，下午六点钟集合和雅楼后面的足球场进行联排。

万能龙套全员：收到！

之后的那几个小时里，和顺楼五楼那一整层楼都充满了各种声音。

下午六点，所有成员和相关工作人员都集合完毕。

联排开始。

开场舞是全员（除了你），曲目是《少年之名》。

（有点shui，不建议看，浪费时间）（人工智能辅助生成，不是自己写的！！！）

舞台全景大致如下设计：（按歌曲结构划分，共4分钟左右）

1. 前奏（0-15秒）：队形亮相

- 13人呈“三角矩阵”（前排3人、中排4人、后排6人），站位紧凑。

- 动作：随鼓点做“定点振臂”（手臂从身侧快速举过头顶，配合脚下小跳步，每拍一次），最后3秒全体向斜前方跨步，队形打开成“扇形”，目视前方。

2. 主歌第一段（15-45秒）：基础齐舞

- 核心动作：“踏步摆臂+转身击掌”

- 每4拍一组：左脚踏步时右手向前摆，右脚踏步时左手向前摆（力度要大）；第5-8拍转身180度，与身后成员击掌后迅速回位。

- 队形：扇形保持不变，通过脚步移动小幅左右摆动，体现整齐度。

3. 预副歌（45-60秒）：节奏加速

- 动作：“深蹲弹跳+手臂波浪”

- 半蹲状态下，双脚交替弹跳（落地有声），同时手臂从前排向后排做“波浪传递”（前排先抬臂，后排依次跟随，形成视觉流动感）。

- 队形：逐渐收缩成“密集横排”（13人站成一条直线）。

4. 副歌（60-90秒）：高光齐舞

- 核心动作：“踢腿转体+集体造型”

- 前8拍：向右侧踢腿（腿抬至与腰齐平），同时身体向左转45度，手臂呈“加油手势”（握拳举至胸前）；

- 后8拍：全体向中间聚拢，搭肩形成“立体金字塔”（前排3人半蹲，中排4人踩在前排膝盖处，后排6人站两侧托举中排手臂），造型保持2秒后散开。

5. 间奏（90-105秒）：个人亮点展示

- 队形：分成3个小组（5人+4人+4人），各组间隔2米。

- 动作：每组选1名中心位做“3秒solo”（如快速旋转、定格POSE），其余成员围绕他做“环绕滑步”，3组依次完成（避免混乱）。

6. 副歌第二段（105-135秒）：强化力量感

- 重复副歌动作，但增加“空中击掌”细节：踢腿时加入双手在空中交叉击掌，落地时双手砸向大腿（发出声响），增强视觉+听觉冲击力。

- 队形：变回扇形，最后10秒向前推进，形成“压迫式前排”（前排成员几乎贴近舞台边缘）。

7. 桥段（135-150秒）：抒情过渡

- 动作：“缓慢wave+队形重组”

- 手臂从头顶向两侧缓慢划弧（如“打开翅膀”），配合脚下“太空步”向后移动，同时队形重组为“圆形”（13人围成圈，面朝圆心）。

- 中间1人（C位）站圆心，做“单膝跪地抬手”的抒情动作，其他人向他靠拢。

8. 高潮副歌（150-180秒）：全员爆发

- 动作：“高抬腿跑+集体定格”

- 圆形散开，13人呈“放射状”向四周跨步，同时做高抬腿跑（步频快），最后5秒全体停在“弓箭步+举拳”造型（左右交替，避免对称单调）。

9. 尾奏（180-200秒）：收尾造型

- 随音乐减弱，全体向中心聚拢，叠成“多层人墙”（前排半蹲、中排站立、后排踮脚搭肩），最后1秒集体低头，再同时抬头看向镜头，结束。

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