在一个风和日丽的上午，超星五灵侠们坐在迷糊博士的沙发上，听迷糊博士讲解情报
迷糊博士超星五灵侠们，我们的通讯系统接受到一个微弱，但持续的求救信号
迷糊博士发现来自一个未知的星球
猪猪侠你确定是求救信号吗？
劳拉对啊，到时候白忙一趟
史巴达根据我们在信号中获取的信息显示，不管是谁发送了这个求救信号
史巴达那里的人都非常希望尽快得到帮助
猪猪侠那还等什么？超星五灵侠！立即开始新的冒险之旅吧！
超星五灵侠们都摆好姿势了，结果迷糊博士打断了他们
迷糊博士还早呢
劳拉啊？
迷糊博士我还并不知道这个信号会带我们去到什么样的地方，而你们是已经失去了超能力
迷糊博士如果想去冒险，你们就要做好充分的准备
超星五灵侠们没问题！
迷糊博士很好！
迷糊博士三天后，猪扒号的维修工作就完工，利用这段时间你们必须训练
超星五灵侠们好！
波比博士
迷糊博士怎么了？
波比指着正在睡觉的超人强
波比我们可以把他留下吗？
说完就把超人强鼻子上的泡泡戳爆，超人强立马惊醒，一下跳到沙发上做出来防御姿势
超人强坏蛋在哪？超人强来对付他
超人强猛地站起身子，重心不稳摔在地上
劳拉哼，我倒是觉得不能丢下他呢
超星五灵侠们哈哈哈
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超星五灵侠们随着小呆呆来到院子，猪猪侠和劳拉一拳又一拳打沙包
劳拉我为什么要打沙包啊？
猪猪侠没办法，继续打吧
猪猪侠一个天马流星拳打向沙包，沙包完全没有任何起伏，菲菲气喘吁吁得在跑步机跑步，娜娜吃力的举哑铃，波比抓着单杠一个引体向上都没有，超人强趴在瑜伽球上睡觉，小呆呆无奈地看着他们
使劲打沙包的猪猪侠，打的手都红肿了，不服气的他推后几步，一脚踹向沙包，没得意几秒，就被迎面而来的沙包砸向他，他就被撞飞了，带着旁边的劳拉一起，他们先是与菲菲撞在一起，再是波比，超人强，还有瑜伽球，在他们即将撞倒地面时，小呆呆出手一个一个从空中接住，并把瑜伽球接下来坐了上去，动作一气呵成
小呆呆伙伴们，我很遗憾的告诉你们，你们目前的训练方式完全是错误的
猪猪侠小呆呆，我们已经尽力了
小呆呆虽然，你们很努力，但你们的方法不对
小呆呆一下跳到沙包前，手部合并，手张开，类似于莲花，一下打向沙包，那个沙包噌的一下，掉到很远的墙上，这让超星五灵侠们很是震惊
超星五灵侠们哇！
小呆呆听好了，唯有功夫，才能弥补你们失去超能力的不足
波比这...这就是功夫
菲菲你的功夫都不符合物理规律
娜娜太厉害了，小呆呆
娜娜不，我是说师父，你就是功夫大师
小呆呆哈哈哈，不敢当，只要努力，你们也能学会功夫
劳拉那招我好想学！
小呆呆好啊，等会就教你
猪猪侠小呆呆，在蓝月星的时候，没见你露过这一手啊？
小呆呆那时有海兽和超能力不需要用到功夫
小呆呆好了，让我来教你们功夫
超星五灵侠们好！
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