Day 1

文章朗读：

很喜欢一段话：天下越是滔滔，越是要沉得住气，不要荒疏了自己。

过去的时光，你可能有很多遗憾：没有读完的书、半途而废的运动；毫无进展的工作、一成不变的自己。但生活的意义，就在于一切都还来得及，一切都可以重新开始。

趁着时间不晚，去积蓄、去蛰伏、去淬炼出一个强大而崭新的自己。更新自己的认知，持续学习，不断进化，与时代同频共振。

更新自己的圈子，择善而交，择优而处，让彼此相互成就。更新自己的能力，深耕专业，多维发展，成为更自信的自己。

当未来到来，每个人的航向，终归要靠自己掌舵。

我们不能抗拒时间的流逝，正如生活无法一劳永逸，但一切都可以重新开始。用高远的目标驱动自己，用高级的快乐滋养自己，用高度的自律管理自己。

让自己变得越来越纯粹，才能活出生命最高级的状态。

金句朗读：

艰难时期创造强者，

强者创造安逸时期，

安逸时期创造弱者，

弱者创造艰难时期。

不要慕强，而要竟强。

气定而心定，心定则事成。

事败皆因懒，

人废皆因闲，

家败皆因奢。

成功源于实干，祸患始于空谈。

逞强，是能力；示弱，是智慧。

唯有归因自己，方能求解真理。

---摘自《清晨六点半》

绕口令阅读：

《骆驼》

我家里有八百八十八只大公骆驼，

他家里有八百八十八只大母骆驼。

他家要用他家里的四百四十四只大母骆驼，

来换我家里的四百四十四只大公骆驼。

两家换完了，

他家成了八百八十八只大公母骆驼，

我家也成了八百八十八只大公母骆驼。

两家骆驼合在一起，

还是八百八十八只大公骆驼

和八百八十八只大母骆驼，

共合一千七百七十六只大公母骆驼。

演讲稿练习：

尊敬的各位来宾、朋友们：

大家好!今天，我想和大家聊聊梦想的力量。

梦想，是每个人心中最璀璨的星辰，照亮我们前行的道路。

马丁·路德·金怀揣着平等与自由的伟大梦想，为了消除种族歧视，四处奔走呼号，即便面临重重闲难与危险，也从未放弃。他的演讲《我有一个梦想》激励着无数人，为了实现平等的社会而不懈奋斗，最终推动了美国社会的变革。

梦想，是推动我们不断前进的动力源泉。史蒂夫·乔布斯梦想用创新的产品改变世界，他对科技和设计有着极致的追求，不断突破传统，推出了iPhone等一系列具有划时代意义的产品，彻底改变了人们的生活方式。

梦想，无关大小，它能让我们在平凡的生活中找到非凡的意义。无论你是想成为一名救死扶伤的医生，还是一位教书育人的老师，亦或是一名追求艺术的创作者，只要心中有梦，并为之努力拼搏，就一定能绽放属于自己的光芒。让我们在梦想的指引下，勇敢前行，去创造属于自己的精彩人生!