刘宇你们抓紧点练习啊，别闹了。
几人慌忙收敛起嬉闹的劲儿，纷纷回到练舞的状态，动作瞬间整齐了几分。
刘宇镜头来了，赞多！
镜头一转到赞多的时候，他却没能在第一时间抓稳。
刘宇远哥，AK，表情管理啊！
镜头扫过来时，两人脸上的表情没能及时到位，带着几分慌乱和不自然。
刘宇Nine，动作稍微有点慢了哦。
跳完一段后，五个人围着摄像机凑成一圈，开始低声讨论起来。
刘宇赞多，镜头到你这儿的时候，一定要盯住看；远哥，你能抓到镜头这点不错，但表情还是有点绷不住；小九的表情倒是挺稳的，不过……小九，AK，哈哈哈。
刘宇说到最后忍不住笑出了声。小九无奈地撇了撇嘴，AK则是歪着头一脸无辜样儿。
刘宇你们两个记动作记得挺准，但发力点不对，跳出来会显得很奇怪，我来示范一遍给你们看看。
刘宇边说边走到场地中央。
刘宇告诉你们一个小技巧，这样就算随意截图也不会显得难看——记住控制好身体，动作框架尽量拉大些。
说完，刘宇拉上赞多重新跳了一遍，接着又让AK和小九轮番试了一次。虽然比之前稍有进步，但仍有不足之处。于是两人商量了一下，决定带着AK和小九分开单独练习。而优等生伯远，则早已默默退到一边，独自专注地复习动作了。不知不觉就到了饭点，但是他们还沉醉在训练中。
嘉宾怎么INTO1他们还没来吃饭，平时他们几个跑的最快了
其他嘉宾快吃完了，几人才姗姗来迟。
一群人围坐在一张摆满菜肴的餐桌旁，刘宇站在人群中央，带着一丝拘谨的笑容，眼角弯成了熟悉的“括号”，与身旁的嘉宾们点头寒暄，声音轻快而礼貌，顺带感谢了其他人对INTO1的照顾。
嘉宾哎哟，AK，你们之前不是说你们队长今天没空吗？咋又冒出来了？
刘彰哈哈，那是他跟我们开玩笑呢！
高卿尘夹起一块色泽诱人的红烧肉，放在刘宇面前的小碟子里，眼睛亮晶晶的，语气里透着几分期待
高卿尘你尝尝这个，可香了！我第一次吃的时候就想着，这味道绝对合你胃口！
刘彰不甘示弱，飞快地用筷子挑了一筷子蒜蓉粉丝，放进刘宇碟子里。
刘彰这个也好吃啊，快试试！
伯远在一旁慢悠悠地搅动碗里的汤，舀起一勺浓郁的鸡汤，倒进小碗递给刘宇，脸上挂着淡淡的笑容
伯远这个也不错，喝点汤暖暖胃。
赞多则直接端起一整盘烤鱼往刘宇面前推，动作豪迈，语气笃定
赞多这个超级无敌好吃，保证你吃了还想吃！
几人欢快的吃了一顿饭，又回练习室训练。他们很快就一公了，他们必须练多点，保证舞台不出任何问题。刘宇陪他们扣了一天的动作。结束了一天，刘宇走之前导演组有叫人来喊刘宇，录个人采访。
主持人小宇可是头一回踏入咱们《披荆斩棘》的录制现场呢。
刘宇嗯，是的。
主持人那有没有啥特别的感觉呀？
刘宇说实话，在来之前我就听队友们念叨过，《披荆斩棘》这地方可不得了，特别“卷”。结果我一来才发现，比想象中还要夸张。每个人都在拼命准备舞台，那股劲儿真是扑面而来啊。
主持人小宇觉得咱们INTO1的优势在哪儿呢？
刘宇这个嘛，我们一群人同吃同住了整整两年，彼此之间早就形成了超强的默契。而且我们一直在进步，我的队友们个个都很厉害，超厉害的。站上舞台，肯定能让大家眼前一亮。
主持人小宇要不要来一段给队友们加油打气的话呀？
刘宇行啊！穿越世界一起看，无畏航行INTO1！赞多赞多，点赞多多多多！卿尘卿尘，一骑绝尘！大刀阔斧向前进，浩浩汤汤去远行！AK的每个进行时都是AKING！希望大家多多支持INTO1哦！
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