——

清晨的薄雾尚未完全散尽，天边刚泛起鱼肚白。营区一片宁静，只有早起的鸟儿在枝头啁啾。

器械场边缘，陈少熙已经做完了几组热身。他穿着简单的黑色运动背心和短裤，身形挺拔，肌肉线条在微凉的晨光中流畅而充满力量感。他下意识地看向通往医疗所的小路，眼神里带着一丝他自己都未曾察觉的期待。

没过多久，许诺的身影出现在小路上。她换上了一身轻便的运动装，长发束成利落的马尾，脸上带着晨起的清新和一丝…小小的紧张。看到陈少熙，她加快脚步跑了过来，脸颊因为运动和微凉的空气透着健康的红晕。

许诺早，陈少熙

许诺的声音带着晨露般的清甜。

陈少熙应道，目光在她身上停留了一瞬，又迅速移开，耳根似乎又有点发热。他指了指跑道

陈少熙先慢跑热身，两圈？

许诺好！

许诺点头，深吸一口气，跟在他身边跑了起来。

陈少熙刻意放慢了速度，配合着许诺的节奏。两人的脚步声在空旷的器械场上规律地响起，伴随着清冽的空气吸入肺腑。阳光穿透薄雾，洒在跑道上，将并肩奔跑的身影拉长。

许诺平时在医疗所和训练场奔波，体力其实不差，但跟陈少熙这种长期极限训练的人比起来，还是差了一截。跑完一圈半，她的呼吸就开始变得急促，脚步也有些沉重。

陈少熙累了就慢点，或者走一走。

陈少熙低沉的声音在旁边响起，带着一丝不易察觉的关切。

许诺没…没事，还能坚持

许诺倔强地摇摇头，不想拖后腿。

陈少熙没再说什么，只是又悄悄放慢了一点速度。跑完两圈，许诺额头上已经沁出了细密的汗珠，微微喘息着。

陈少熙休息一下，拉伸。

陈少熙停下脚步，很自然地拿起旁边长椅上放着的两条干净毛巾，递给许诺一条。

许诺谢谢

许诺接过毛巾擦汗，有些不好意思

许诺拖你后腿了

陈少熙擦着自己额角的汗，目光落在她泛红的脸颊上

陈少熙刚开始，很正常

他顿了顿，补充道

陈少熙你…体力比我想象的好。

这句简单的肯定，让许诺心里甜丝丝的。她抬头对他笑了笑

许诺那…接下来做什么？

陈少熙力量训练吧。从基础开始。

陈少熙指了指旁边的器械区

接下来的时间，陈少熙化身成了严格的“教官”。他亲自示范了标准的俯卧撑、深蹲、引体向上辅助动作，每一个动作都讲解要领，强调核心稳定和呼吸配合。他的指导简洁精准，带着军人的利落，却没有往日的冰冷。

“手肘内收，不要外扩…对，就这样。”

“腰背挺直，核心发力…慢一点，感受肌肉收缩。”

“呼吸…下蹲吸气，起身呼气…”

许诺认真地学着，动作虽然生涩，但一丝不苟。陈少熙站在一旁，目光专注地纠正着她的姿势。偶尔，他会伸出手，轻轻扶正她的肩膀，或者在她动作变形时，用指尖点一下她的腰背示意。

每一次不经意的触碰，都带着他指尖的温度和力量感，让许诺的心跳微微加速。她能感受到他目光中那份纯粹的专注和…一种无声的鼓励。

做引体向上辅助时，许诺跳起抓住单杠，却因为臂力不足，身体悬在那里，显得有些吃力。陈少熙立刻走到她身后，双手稳稳地托住了她的腰两侧。

陈少熙别怕，我托着你。慢慢发力往上拉

他的声音就在她耳后响起，低沉而带着一种奇异的安定力量。

许诺的脸颊瞬间爆红！他手掌的温度隔着薄薄的运动衣清晰地传递到腰间的皮肤上，带来一阵酥麻的战栗。她深吸一口气，集中精神，在他的支撑下，艰难地完成了几个动作。

当她落地时，陈少熙适时地松开手，递给她一瓶水。瓶盖是拧开的。

许诺接过水，小口喝着，不敢抬头看他。心脏还在怦怦直跳，不知道是因为运动，还是因为刚才那坚实的支撑和近在咫尺的气息。

陈少熙看着许诺低垂的、泛着红晕的侧脸，看着她小巧的耳垂也染上了粉色，喉结微微滚动了一下。刚才托住她纤细腰肢的触感，柔软而充满韧性，仿佛还停留在掌心。一种陌生的、带着暖意的悸动在他胸腔里蔓延开来。

晨光正好，微风拂过。器械场上，只剩下两人安静的呼吸声和器械轻微的声响。一种无需言语的默契和淡淡的甜意在空气中悄然流淌。冰山，正被这温柔的晨光，一寸寸融化。

48.拖你后腿了（破百加更）