第3章

【第一年目标】：

成对X战术体系（他选择的方向）的初步学习和实践，至少在训练赛中成功率达到Y%。

精通该体系下的3-5个核心英雄，并在比赛中稳定使用。

个人基础数据（如场均伤害转化率、参团率、KDA等）相比去年提升Z%。

开始学习分析对手BP和战术意图。

【第二年目标】：

在正式比赛中成功运用X战术体系，并取得一定成绩。

成为该体系下某个关键英雄的联盟顶尖使用者之一。

基础数据进一步提升，达到联盟前列水平。

能够主动参与队伍的战术讨论和BP设计。

开始研究新的体系或对现有体系进行创新。

【第三年目标】：

成为X战术体系的标志性选手，甚至带动一种新的潮流。

在关键比赛中发挥决定性作用，帮助队伍取得荣誉。

个人综合能力达到职业生涯巅峰。

这些分解后的目标看起来清晰多了。但光有目标还不够，需要每日的行动。

他开始思考每天的训练计划。以往的训练可能有些随性，或者只是成教练安排的任务。现在，他需要更有针对性。

每日训练：

基础训练：补刀练习、对线细节、野区资源控制模拟（定量，如每天至少1000刀练习，对线模拟30分钟）。

战术学习：观看指定体系的比赛录像，分析高手视角（定性+定量，如每天分析一场高端局录像）。

英雄池练习：针对性练习特定英雄的熟练度和熟练掌握连招、技巧（定量，如每个英雄练习时长）。

复盘：认真复盘自己的训练赛和排位赛，找出失误和不足（定性）。

每周计划：

与教练/分析师进行一次深度战术讨论。

与队友进行一次针对特定体系的团队配合训练。

进行体能训练，保持良好的身体状态（定量，如每周跑步/健身3次）。

每月计划：

评估本月目标的成情况，调整下月计划。

研究版本更新对特定体系的影响。

看着笔记本上密密麻麻的计划，杨涛感觉内心被一种久违的充实感填满。这就是目标带来的力量吗？它让原本模糊的“努力”变得具体而可执行。

当然，计划只是第一步。最关键的是执行，是克服那个叫做“拖延症”的怪物。

他脑海里闪过一个画面，就像老陈曾经讲过的寓言：一个年轻人坐在金矿上，但他总觉得时间还多，等明天再去挖。日复一日，金矿渐渐枯竭，他最终一无所有。而另一个年轻人，虽然起点不高，但他每天都去挖一点，哪怕只有一点点。最终，他挖出了属于自己的财富。